13 février bis

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love 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/03/2012 à 20:37 - poids de départ : 69.3 kg le 13.02.2012 - poids du 17/02 : 68.0 Kg - poids du 24/02 : 66.7 Kg - poids du 02/03 : 66.0Kg - poids du 09/03 : 65.3Kg - poids du 16/03 : 64.2KG -poids du 23/03 : 64.5Kg - perte de la semaine, enfin gain de la semaine!! +300gr - total cumulé depuis le début : -4,8kg - reste à perdre pour atteindre objectif : 7.5Kg

yume 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/03/2012 à 12:20 P.départ: 84.8 kg P.vendredi 24/02: 82.2 kg P.vendredi 02/03: 81.4 kg P.dimanche 11/03: 81.2 kg P.vendredi 16/03: 80.7 kg P.samedi 24/03: 80 kg Perte de la semaine: -700gr (c un peu de la triche à un jour près... Mais bon ^^) Perte depuis le début: -4.8 kg Reste à perdre: 16 kg ( tralala...)
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2012 à 09:13 Félicitation une fois de plus à SWARLEY !!!!
poulpette	Ce message a été supprimé par son auteur.
yume 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 07:28 P.départ: 84.8 kg P.vendredi 24/02: 82.2 kg P.vendredi 02/03: 81.4 kg P.dimanche 11/03: 81.2 kg P.vendredi 16/03: 80.7 kg P.samedi 24/03: 80 kg P.vendredi 30/03: 79.5kg Perte de la semaine: -500gr Perte depuis le début: -5.3 kg Reste à perdre: 15,5kg (^^)
Utilisateur91193	Posté le 30/03/2012 à 07:32 poids de départ 88kg poids du 24/03 86.6kg poids du 30/03 84.9kg perte de la semaine : -1.7kg perte en tout : 3.1 kg normal vu mes craquages reste 4.9 kg pour 1er objectif Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 08:01 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Poids du 23/03/2012: 71,9 poids du 30/03/2012: 70,7kg Perte de la semaine :1,2kg total cumulé depuis le début: 7,8 kilos Reste a perdre : 14,7kg
swarley 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 09:41 - poids de départ : 83.8 kg le 15.02.2012 - poids du vendredi 24/02 : 79.8 Kg - poids du vendredi 02/03 : 78,2 kg - poids du vendredi 09/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 16/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 23/03 : 75.9 Kg - poids du vendredi 30/03 : 74.5 Kg - perte/gain de la semaine : -1.4 Kg - total cumulé depuis le début : -9.3 Kg Reste à perdre : 4.5 Kg environ

linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 09:44 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG poids du 30/03/2012 : 75.3 KG Perte de la semaine : 1 kg ( c bon çà, c bon çà héhé ) total cumulé depuis le début: 5,7 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 14.3 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 11:02 je remet ma pesé car se matin enfait je me suis planter en copier ma derniere pesé j'ai pris celle d'y a deux semaiane!!!! - poids de départ 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kilos 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kilos 23.03.2012 : 73,8 kilos 30.03.2012 :71,4 kilos total de la semaine: 2,6 kilos - total cumulé depuis le début 10,6kilos 11,4 kg pour atteindre MON l'objectif 5,6 Kkg pour atteindre l'objectif du site de dukan mon juste poid estimé etant de 65,8kilos
KEKE75 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 15:14 ALLEZ GO !!!! poids de départ :. 98 poids du 17/02 : 95,8 poids du 24/02 : 95,3 poids du 02/03 : 94.2 poids du 09/03 : 92.8 Poids du 16/03 : 93 poids du 22/03 : 92.7 Poids du 30/03 : 92.6 perte de la semaine : 100 g perte en tout : 5.4kg de mieux en mieux rien a rajouter sinon "fait chiez"........... Sinon, félicitation à toutes les tueuses et tueurs de kilos.......
love 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2012 à 19:58 - poids de départ : 69.3 kg le 13.02.2012 - poids du 17/02 : 68.0 Kg - poids du 24/02 : 66.7 Kg - poids du 02/03 : 66.0Kg - poids du 09/03 : 65.3Kg - poids du 16/03 : 64.2Kg - poids du 23/03 : 64.5Kg - poids du 30/03 : 63.1Kg - perte de la semaine : -1.4kg - total cumulé depuis le début : -6.2kg Je suis à la moitié de mon objectif, trop contente ) - reste à perdre pour atteindre objectif : 6.1Kg
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 14:19 BRAVO POULPETTE !!!! Je suis bluffé
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 07:18 - poids de départ 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kiloS 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kiloS 23.03.2012 : 73,8 kilos 30.03.2012 :71,4 kilos 05.04.2013 :71 kilos total de la semaine: 0,400 kilos (hummm hummm......) - total cumulé depuis le début 11 kilos 11 kg pour atteindre MON l'objectif 5,2 Kkg pour atteindre l'objectif du site de dukan mon juste poid estimé etant de 65,8kilos
Utilisateur91193	Posté le 06/04/2012 à 08:11 poids de départ 88kg poids du 24/03 86.6kg poids du 30/03 84.9kg poids au 06/4 84 perte de la semaine : -0.9kg perte en tout : 4 kg normal vu mes craquages reste 4 kg pour 1er objectif Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
yume 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 08:30 P.départ: 84.8 kg P.vendredi 24/02: 82.2 kg P.vendredi 02/03: 81.4 kg P.dimanche 11/03: 81.2 kg P.vendredi 16/03: 80.7 kg P.samedi 24/03: 80 kg P.vendredi 30/03: 79.5kg P.vendredi 06/04: 78.3kg Perte de la semaine: -1.2 kg Perte depuis le début: -6.5kg Reste à perdre: 14.3kg (^^) Contre toute attente (eu égards au Mc do d'hier hein....) et surtout grâce à ma nouvelle alternance 3/3 g bien fait de changer hi hi hi

vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 08:31 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Poids du 23/03/2012: 71,9 poids du 30/03/2012: 70,7kg Poids du 06/04/212 : 70.5kg Perte de la semaine :0.200kg total cumulé depuis le début: 8 kilos Reste a perdre : 14,5kg PFFFFF un peu dégoutée vu que lundi j'étais à 69.8kg ......
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 09:14 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG poids du 30/03/2012 : 75.3 KG poids du 6/04/2012 : 76.2 KG PRISE de la semaine : + 0.900 g chui dégoutée dégoutée total cumulé depuis le début: 5,7 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 14.3 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG
swarley 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 14:22 - poids de départ : 83.8 kg le 15.02.2012 - poids du vendredi 24/02 : 79.8 Kg - poids du vendredi 02/03 : 78,2 kg - poids du vendredi 09/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 16/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 23/03 : 75.9 Kg - poids du vendredi 30/03 : 74.5 Kg - poids du vendredi 06/04 : 73,5 Kg - perte/gain de la semaine : -1 Kg - total cumulé depuis le début : -10.3 Kg Reste à perdre : 3,4 Kg environ
love 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 22:50 - poids de départ : 69.3 kg le 13.02.2012 - poids du 17/02 : 68.0 Kg - poids du 24/02 : 66.7 Kg - poids du 02/03 : 66.0Kg - poids du 09/03 : 65.3Kg - poids du 16/03 : 64.2Kg - poids du 23/03 : 64.5Kg - poids du 30/03 : 63.1Kg - poids du 06/04 : 63.6Kg - gain de la semaine : +500gr NO COMMENT! - total cumulé depuis le début : -5.7kg - reste à perdre pour atteindre objectif : 6.6Kg
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2012 à 13:55 Yume, grande vainqueur (e) pour cette semaine !!!!!
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 06:56 poids de départ 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kiloS 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kiloS 23.03.2012 : 73,8 kilos 30.03.2012 :71,4 kilos 05.04.2013 :71 kilos 13.04.2012 : 69,3 kilos total de la semaine: 1,7 kilos 12,7 kilos- total cumulé depuis le début 9,3 kg pour atteindre MON l'objectif 3,5 Kkg pour atteindre l'objectif du site de dukan mon juste poid estimé etant de 65,8kilos
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 08:19 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Poids du 23/03/2012: 71,9 poids du 30/03/2012: 70,7kg Poids du 06/04/212 : 70.5kg Poids du 13/04/2012: 71.2 Perte/ gain de la semaine :+0.700kg total cumulé depuis le début: 7.3 kilos Reste a perdre : 15.2kg Sa me soule alors que ja'i pas fait d'ecarts, je n'y comprends rien....
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 09:46 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG poids du 30/03/2012 : 75.3 KG poids du 6/04/2012 : 76.2 KG poids du13/04/2012 : 75.5 KG PRISE de la semaine : - 700 g chui dégoutée dégoutée total cumulé depuis le début: 5,5 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 14.5 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG

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