13 février bis

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swarley 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/04/2012 à 10:29 - poids de départ : 83.8 kg le 15.02.2012 - poids du vendredi 24/02 : 79.8 Kg - poids du vendredi 02/03 : 78,2 kg - poids du vendredi 09/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 16/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 23/03 : 75.9 Kg - poids du vendredi 30/03 : 74.5 Kg - poids du vendredi 06/04 : 73,5 Kg - poids du vendredi 13/04 : 72,2 Kg - perte/gain de la semaine : -1.3 Kg - total cumulé depuis le début : -11.6 Kg Reste à perdre : 2,2 Kg environ mais revalorisation de l'objectif à -3.2kg

poulpette	Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur91193	Posté le 20/04/2012 à 07:27 poids de départ en CONSO : 84.6kg poids du 14/4 : 84.6 poids du 20/4 : 83.6 perte de la semaine : -1kg total cumulé : -27.4kg reste 3.6kg pour 1er objectif Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 08:23 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kiloS 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kiloS 23.03.2012 : 73,8 kilos 30.03.2012 :71,4 kilos 05.04.2013 :71 kilos 13.04.2012 : 69,3 kilos 20.04.2012 : 68,1 kilos total de la semaine: 1,2 kilos 13,9 kilos- total cumulé depuis le début 8,1 kg pour atteindre MON l'objectif 2,3 Kkg pour atteindre l'objectif du site de dukan mon juste poid estimé etant de 65,8kilos
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 09:07 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Poids du 23/03/2012: 71,9 poids du 30/03/2012: 70,7kg Poids du 06/04/212 : 70.5kg Poids du 13/04/2012: 71.2 poids du 20/04/2012: 69,6kgs Perte/ gain de la semaine :- 1,600kg total cumulé depuis le début: 8,9 kilos Reste a perdre : 13.6kg
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 09:45 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG poids du 30/03/2012 : 75.3 KG poids du 6/04/2012 : 76.2 KG Poids du13/04/2012 : 75.5 KG poids du 20/04/2012 : 75 KG perte de la semaine : - 500 g je m'en contente suite a ma stagnation ça fait du bien !!!!! haaaaaaa total cumulé depuis le début: 6 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 14 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG
yume 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 12:02 P.départ: 84.8 kg P.vendredi 24/02: 82.2 kg P.vendredi 02/03: 81.4 kg P.dimanche 11/03: 81.2 kg P.vendredi 16/03: 80.7 kg P.samedi 24/03: 80 kg P.vendredi 30/03: 79.5kg P.vendredi 06/04: 78.3kg P.vendredi 20/04: 78.1kg Perte des 2 dernières semaine: -0.2 kg Perte depuis le début: -6.7kg Reste à perdre: 14.1 kg (^^) Le week-end de pâques m'a quand même pas fait de bien ^^ LOL
love 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 12:51 - poids de départ : 69.3 kg le 13.02.2012 - poids du 17/02 : 68.0 Kg - poids du 24/02 : 66.7 Kg - poids du 02/03 : 66.0Kg - poids du 09/03 : 65.3Kg - poids du 16/03 : 64.2Kg - poids du 23/03 : 64.5Kg - poids du 30/03 : 63.1Kg - poids du 06/04 : 63.6Kg - poids du 13/04 : 63.2Kg - poids du 20/04 : 62.8Kg - perte de la semaine : -400gr - total cumulé depuis le début : -6.5kg - reste à perdre pour atteindre objectif : 5.8Kg

vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2012 à 10:18 c'est pas bien ce que je vais mettre c'est de l'auto satisfaction mais pour cette semaine BRAVO MOI !!! lol
Utilisateur91193	Posté le 24/04/2012 à 20:43 hihihihi !!! bravo vavoun Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 07:02 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kiloS 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kiloS 23.03.2012 : 73,8 kilos 30.03.2012 :71,4 kilos 05.04.2013 :71 kilos 13.04.2012 : 69,3 kilos 20.04.2012 : 68,1 kilos 27.04.2012 :67,8 kilos total de la semaine: -300G 14,2 kilos- total cumulé depuis le début 7,8 kg pour atteindre MON l'objectif 2 kg pour atteindre l'objectif du site de dukan mon juste poid estimé etant de 65,8kilos
yume 207 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 08:18 P.départ: 84.8 kg P.vendredi 24/02: 82.2 kg P.vendredi 02/03: 81.4 kg P.dimanche 11/03: 81.2 kg P.vendredi 16/03: 80.7 kg P.samedi 24/03: 80 kg P.vendredi 30/03: 79.5kg P.vendredi 06/04: 78.3kg P.vendredi 20/04: 78.1kg P.vendredi 27/04: 77.6kg Perte de la semaine: -0.5 kg Perte depuis le début: -7,2kg Reste à perdre: 13,6 kg (^^) Enfin dans les "77"....!!! Chai pas si ça vient de l'orthosiphon, mais c coooool ^^
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 08:36 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Poids du 23/03/2012: 71,9 poids du 30/03/2012: 70,7kg Poids du 06/04/212 : 70.5kg Poids du 13/04/2012: 71.2 poids du 20/04/2012: 69,6kgs poids du 27/04/2012: 69.2kgs Perte/ gain de la semaine -0.400kg total cumulé depuis le début: 9.3 kilos Reste a perdre : 13.2kg pfff c'est pas asser....
swarley 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 08:49 - poids de départ : 83.8 kg le 15.02.2012 - poids du vendredi 24/02 : 79.8 Kg - poids du vendredi 02/03 : 78,2 kg - poids du vendredi 09/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 16/03 : 76.9 Kg - poids du vendredi 23/03 : 75.9 Kg - poids du vendredi 30/03 : 74.5 Kg - poids du vendredi 06/04 : 73,5 Kg - poids du vendredi 13/04 : 72,2 Kg - poids du vendredi 20/04 : 72,5 Kg - poids du vendredi 27/04 : 71,2 Kg - perte/gain de la semaine : -1.3 Kg - total cumulé depuis le début : -12.6 Kg Reste à perdre : 1,2 Kg environ mais revalorisation de l'objectif à -2.2kg
swarley 81 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 08:55 Ah oui, le juste poids du Dr Dukan est atteint : il s'agissait de 71,5kg
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 09:17 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG poids du 30/03/2012 : 75.3 KG poids du 6/04/2012 : 76.2 KG Poids du13/04/2012 : 75.5 KG poids du 20/04/2012 : 75 KG poids du 27/04/2012 : 75.1 KG perte de la semaine : + 100 g stagnation !!!!! total cumulé depuis le début: 6 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 14 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG

love 68 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/04/2012 à 15:40 - poids de départ : 69.3 kg le 13.02.2012 - poids du 17/02 : 68.0 Kg - poids du 24/02 : 66.7 Kg - poids du 02/03 : 66.0Kg - poids du 09/03 : 65.3Kg - poids du 16/03 : 64.2Kg - poids du 23/03 : 64.5Kg - poids du 30/03 : 63.1Kg - poids du 06/04 : 63.6Kg - poids du 13/04 : 63.2Kg - poids du 20/04 : 62.8Kg - poids du 27/04 : 62.2Kg - perte de la semaine : -600gr - total cumulé depuis le début : -7.1kg - reste à perdre pour atteindre objectif : 5.2Kg
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2012 à 08:35 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Poids du 23/03/2012: 71,9 poids du 30/03/2012: 70,7kg Poids du 06/04/212 : 70.5kg Poids du 13/04/2012: 71.2 poids du 20/04/2012: 69,6kgs poids du 27/04/2012: 69.2kgs poids du 04/05/2012: 69.6kgs Perte/ gain de la semaine +0.400kg total cumulé depuis le début: 8.9 kilos Reste a perdre : 13.6kg Prise de poids cette semaine... Le courage part ...
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/05/2012 à 12:18 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG poids du 30/03/2012 : 75.3 KG poids du 6/04/2012 : 76.2 KG Poids du13/04/2012 : 75.5 KG poids du 20/04/2012 : 75 KG poids du 27/04/2012 : 75.1 KG poids du 04/05/2012 : 74.6 KG perte de la semaine : 700 g !!!!! total cumulé depuis le début: 6.7 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 14 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/05/2012 à 06:24 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kiloS 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kiloS 23.03.2012 : 73,8 kilos 30.03.2012 :71,4 kilos 05.04.2013 :71 kilos 13.04.2012 : 69,3 kilos 20.04.2012 : 68,1 kilos 27.04.2012 :67,8 kilos 05.05.2012 : 66,5 kilos total de la semaine: 1,3 kilos 15,5 kilos- total cumulé depuis le début 6,5kg pour atteindre MON l'objectif 0,7 kg pour atteindre l'objectif du site de dukan mon juste poid estimé etant de 65,8kilos
poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2012 à 06:59 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kiloS 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kiloS 23.03.2012 : 73,8 kilos 30.03.2012 :71,4 kilos 05.04.2013 :71 kilos 13.04.2012 : 69,3 kilos 20.04.2012 : 68,1 kilos 27.04.2012 :67,8 kilos 05.05.2012 : 66,5 kilos 11.05.2012 :65,6 kilos 900G total de la semaine: 16,4kilos- total cumulé depuis le début 5,6kg pour atteindre MON l'objectif objectif du doc dukan atteint!!!!
vavoun35 302 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2012 à 08:44 poids de départ le 13.02.2012: 78,5kg le 13.02.2012 poids de vendredi 17/02/2012 : 77,4 kg poids du 24/02/2012 : 76.5 kg Poids du 02/03/2012: 75 kg Poids du 07/03/2012: 73.4 KG Poids du 16/03/2012:72,3 Poids du 23/03/2012: 71,9 poids du 30/03/2012: 70,7kg Poids du 06/04/212 : 70.5kg Poids du 13/04/2012: 71.2 poids du 20/04/2012: 69,6kgs poids du 27/04/2012: 69.2kgs poids du 04/05/2012: 69.6kgs Poids du 11/05/2012: 70kgs Perte/ gain de la semaine +0.400kg total cumulé depuis le début: 8.5 kilos Reste a perdre : 14kg La cata 2eme semaine avec prise de poids ... Fait ch...
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/05/2012 à 09:19 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG poids du 30/03/2012 : 75.3 KG poids du 6/04/2012 : 76.2 KG Poids du13/04/2012 : 75.5 KG poids du 20/04/2012 : 75 KG poids du 27/04/2012 : 75.1 KG poids du 04/05/2012 : 74.6 KG poids du 11/05/2012 : 74.7 kg perte de la semaine : +100 g !!!!! CHUI DEGOUTEE !!!! total cumulé depuis le début: 6.7 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 13.3 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG
linissou 286 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2012 à 13:34 coucou tout le monde poids de départ le 13.02.2012: 81kg poids de vendredi 17/02/2012 : 80 kg poids du 24/02/2012 : 79.4 kg Poids du 02/03/2012: 78.3 kg Poids du 07/03/2012: 78.3 KG Poids du 16/03/2012: 76.8 KG poids du 23/03/2012: 76.3 KG poids du 30/03/2012 : 75.3 KG poids du 6/04/2012 : 76.2 KG Poids du13/04/2012 : 75.5 KG poids du 20/04/2012 : 75 KG poids du 27/04/2012 : 75.1 KG poids du 04/05/2012 : 74.6 KG poids du 11/05/2012 : 74.7 kg poids du 18/05/2012 : 74.2KG perte de la semaine : - 500 g !!!!! YES !! c'est mieux que rien !!! total cumulé depuis le début: 6.8 kilos reste à perdre pour atteindre objectif: 13.2 kg puisque selon dudu pois idéal = 64.6 KG

poulpette 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/05/2012 à 07:14 82kg le 13.02.2012 - poids de vendredi 17.02.2012 : 80,7 kilos 24.02.2012 : 79,1 kilos 03.03.2012 : 77,1 kiloS 09.03.2012 : 75,4 kilos 16.03.2012 : 74,6 kiloS 23.03.2012 : 73,8 kilos 30.03.2012 :71,4 kilos 05.04.2013 :71 kilos 13.04.2012 : 69,3 kilos 20.04.2012 : 68,1 kilos 27.04.2012 :67,8 kilos 05.05.2012 : 66,5 kilos 11.05.2012 :65,6 kilos 18.05.2012 : 64 kilos total de la semaine:1,6 kilos 18kilos- total cumulé depuis le début 4kg pour atteindre MON l'objectif objectif du doc dukan atteint!!!!

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