Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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moussette08
286 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2013 à 18:50
je suis en pp aujourd hui vikenblue je n ai pas faim c est l ennui le temps maussade et une petite contrariete......merci vikenblue
TyChris
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2013 à 19:00
Hello !
Me revoici comme promis
Je vais gentiment me remettre et m'y remettre. En attendant lunid, date de la reprise en main, je vais lire toutes les pages et toutes les recettes écrites !! ça me donnera des idées
Bizh
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TyChris
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2013 à 19:00
Hello !
Me revoici comme promis
Je vais gentiment me remettre et m'y remettre. En attendant lunid, date de la reprise en main, je vais lire toutes les pages et toutes les recettes écrites !! ça me donnera des idées
Bizh
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TyChris
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2013 à 19:02
c'est quoi ce bazard ?
aurais je des doigts bégayeurs ?
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Minimax
579 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/02/2013 à 19:37
samia, j'étais moi aussi entrain de t'imaginer courir après ton homme en scandant "miam, miam !" et je riais toute seule..... ha oui c'est malin ça !
par contre, dans le doute évite de lui "bouffer les fesses" au cas où il aurait un peu de gras !.... mdr
Je viens de préparer 2 kougloff pour mes enfants (je prépare quelques douceurs pour le ski .... mais c'est pas dudu) Ils adorent ça et comme j'avais pris mon après midi, j'en ai profité pour leur faire ce plaisir et pour moi, je vais emmener 3 ou 4 oeufs durs pour le déjeuner avec une bonne galette dudu et du jambon (ba oui, nous on les rejoint en train, parce que la voiture sur la neige, j'aime pas trop.
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Utilisateur114059
Posté le 08/02/2013 à 20:59
Minimax, tu as des nerfs d'acier : cohabiter avec l'odeur des 2 kouglofs qui sortent du four, chapeau !
Tychris, les vacances sont finies. Comme dit Meryem, hop hop hop, à bas les kilos, on s'y remet
Moussette, mets toi le soleil dans la tête : furette sur le net à la recherche de ton futur bikini pour cet été. Et comme ça, tu fais coup double, tu auras le soleil en plein écran, et une motivation d'enfer pour entrer sans déborder dans une des petites tenues sympas que tu vas voir. Allez, tiens le coup, on est avec toi.
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meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 21:32
Hello tycris ça fait plaisir de te revoir!! Et zoup reprise en main!
Minimax ma belle tu t'en vas demain?? En tout cas chapeau pour ces préparatifs et te voilà d'attaque pour aller au ski ^^
Moussette que t'arrive t'il choupinette? Allez ma belle on serre les poings et on résiste!!
Et pour toutes go go go à bas les kilos!! Un petit cri de guerre pour toutes nous remotiver!!
Utilisateur114059
Posté le 08/02/2013 à 21:44
Et toi Miss, comment vas-tu ? Ta synusite, ca va mieux ?
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moussette08
286 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2013 à 21:45
ptit coup de blues meryem le genou me fait super mal et le fait d etre enferme .habituellement je bouge tout le temps et la le fait de rester dedans ca me mine en plus il fait mauvais
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 21:53
Habitue toi pour ton genou me suis faire opérer y'a -0 ans et les changements de température me font toujours autant souffrir c'est malheureusement le lot des genoux pourris! Lol
Vikenblue sinusite le lendemain ça allait mieux une bonne nuit réparatrice et tout baignait lol j'ai des supers anticorps!!
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 21:53
Je profite en plus j'ai mon week donc bonheur!!
Utilisateur114059
Posté le 08/02/2013 à 22:06
c'est ton zhom qui va être content lol
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Utilisateur114059
Posté le 08/02/2013 à 22:19
aller, je file, bonne nuit à tous.
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meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/02/2013 à 22:25
Bonne nuit vikenblue!
Je vais essayer de le pousser pour qu'on aille au cfai demain pour essayer de dégotter une formation!
Et après cheval !!!
Minimax
579 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/02/2013 à 22:51
ça c'est un point commun que nous n'avons pas meryem, j'ai une phobie des chevaux ..... oui je sais, c'est bête, mais j'ai une peur bleue dès que je suis à moins de 5 m d'un cheval.... je crois que je serai capable de monter en courant dans un arbre s'il y en avait un qui viendrait vers moi.
c'est horrible, je n'arrive pas à me controler. Quand j'étais gamine et que j'entendais le bruit des sabots quand j'allais au collège, je me cachais dans un coin jusqu'à ce qu'ils soient passés (il y avait un centre équestre sur la route de mon collège !)
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Minimax
579 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/02/2013 à 22:53
bon allez profitez bien de votre nuit de sommeil pour avoir la pêche ce week end. je vous mettrais des photos, sur le post, du coin où je vais. bisouilles à tous et toutes.
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Minimax
579 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/02/2013 à 22:56
Moussette, un mauvais moment à passer mais nous t'envoyons tous et toutes des ondes bénéfiques pour t'aider à tenir. Il est vrai que les genoux ça fait mail (moi aussi j'ai donné pour ça - fracture et enduite, transposition des rotules, et bien sur, c’était bilatéral pour la transposition mais maintenant, j'arrive à peu prés à gérer). Courage ma belle.
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moussette08
286 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/02/2013 à 23:35
Merci les filles
baquy
722 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/02/2013 à 00:05
peut etre ls vacances pour certaines mais c'est sur le week end est la pour d'autres, alors reposez vs et ressoursez vs sinon, la fatigue et le stress ne font qu'ammener l'envie de manger, j'en sais quelque chose !!
bonne nuit a toutes et a tout seul !!
meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/02/2013 à 00:14
Bonne nuit Baquy ^^
Minimax
579 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/02/2013 à 06:01
oui tu as raison baquy....
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loursin
66 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/02/2013 à 07:36
Bonjour les filles, Des hauts et des bas, je parles des courbes et du moral qui en découle bien sur, mais le chemin est long, et chacun(e) à sa manière évite ou affronte les obstacle, le principale est de tenir ou de se remettre en selle, de reprendre les rennes de sa destinée, de fixer son cap et de repartir de plus belle..
Pas de cheval chez nous, bientot un chiot, un petit camping-car et l'attente des jours meilleur pour se balader et reprendre les séances photos avec mes sujet favoris, les p'tites bestioles pleines de papattes ;o)))
Le genou, oui, c'est long et les opérations laissent souvent des douleurs qui jaillissent de temps à autres, on s'y habitue, les gère et les oublie parfois, mais c'est peut-être le prix à payer pour garder sa mobilité!!
Bon week à vous, vais me peser d'maing!!
TyChris
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/02/2013 à 08:00
Tout plein de pensées positives Moussette : j'espère que ton genou va aller de mieux en mieux. Prends soin de toi
Hélas, Vikenblue, c'était des "vacances" hospitalières ... et là, pas de régime Dudu ! On te met au potage en attendant que tu sortes dudit potage Mon taux de glucose en a pris un sacré coup ! Sans entrer dans le détail, mon spécialiste est confiant dans les résultats de la biopsie, alors moi aussi
Mais comme dit Meryem : go go go !! alors pourquoi attendre lundi pour se remettre dans le droit chemin ? Zou, direction salle de sport dès ce matin !
Bizh à toutes
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meryem80
9255 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/02/2013 à 08:39
Hello les filles! Et les hommes!
Tycris comme tu dis pourquoi attendre et reporter ce qu'on peut faire de suite lol? Enfin si tu ne te sens pas trop fatiguée et épuisée par cette semaine médicale!!
Et sinon quoi de prévu ce week???
Bizhhh
TyChris
195 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/02/2013 à 09:20
WE placé sous le signe Famille ascendant Bisous
avec préparation des prochaines vacances entre amis ... que du bonheur !
Et comme j'ai eu le temps de faire des courses, je m'en vais tester quelques recettes dudu ..
Des bizh ... les baskets m'appellent !!
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