2/01/2013 : qui commence avec moi ?

Posté le 10/02/2013 à 20:53

ok, un bol de cacahouètes alors. Meryem, ça te va mieux ?

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Posté le 10/02/2013 à 20:57

Beurk mon gateau eponge lol les cacahuetes ca me trnte mais ce n est pas raisonnable .....

Posté le 10/02/2013 à 21:02

C'est pas toi qui gagne moussette tu naś pas pronostique nanmeo lol

Posté le 10/02/2013 à 21:16

Plus de cecee, kassylie et tant d'autres, si vous passez nous lire, ne lâchez rien, tenez le coup et donnez quelques news à l'occasion.

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Posté le 10/02/2013 à 21:21

Yes, mais rien que d'en parler, ça me donne envie ... snif

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Posté le 10/02/2013 à 21:39

Moi non plus, mais je file regarder la tv au dodo, sinon, je sens que je vais trouver un substitut.

Bisous les filles, faites de beaux rêves.

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Posté le 10/02/2013 à 21:49

Je n ai rien pronostique meryem lol mais jsui en ZR donc..... On verra

Posté le 10/02/2013 à 21:58

Moi j'établis pas de menus a l'avance car avec mes horaires je ne le sais jamais!

Tralala 1.5 en 6 jours cestnpasnmal quand même non? Positives et arrêtés de te prendre le chou avec la balance ça jour aussi sur la perte ou non ^^

Posté le 10/02/2013 à 22:21

Meryem à raison Tralala, ce n est pas un régime magique mais comme tt les autres sinon ça se saurai. Mais celui ci et l un ds moins contraignant. Je crois qu' avant tout c est la volonté , et il en faut et je suis bien placée pour le savoir.

Alors ne baisses pas ls bras, on est la pour s aider et se rassurer.

Quand je suis stressé angoissé il me faut ds trucs solides à macher. Le liquide me rempli pas.

Posté le 11/02/2013 à 07:18

re coucou c encor moi j'aimerai bien savoir c il ya des dekanaute de aubervilliers 93 pour me renseigne sur les salles de sports j'ai un vélo de maison et je fai 1h30 chaque jour le matin son arret et aussi je vai a la picsine 1 fois par semain pour faire de la marche sou l'eau sa aide vraiment a muscler les jumbe et le ventre mais j'aimrai bien faire aussi dans une sall de sport pour arrivé a un bon résultat car aprés mé 3 grossesse mon ventre a besoin de sa *****désoler c il ya ds faut de tape car j'ai la lttre e qui marche pas bien dans l clavier de mon pc mreci a tous big bisou

Posté le 11/02/2013 à 09:27

Kikourisou bravo pour ta pesée!

Pour les recettes ce site en est truffé et notre top chef nous en a mis pleins sur les pages précédentes alors a toi de faire un peu de recherche!

Si je peux me permettre le sport que tu fais c'est déjà très bien donc la salle peut attendre un peu car trop de sport amène a la blessure!

Par contre ne te laisses pas polluer l'esprit par nos délires bouffe car oh que non les graines de tournesol ne sont pas acceptés car truffés de gras! Ça serait trop beau!

Posté le 11/02/2013 à 09:45

Bonjour les cops

Je suis trop contente ce matin, j'avais parié avec mes filles que je serai à 69kg ce matin et bingo ! je suis à 69kg pile. En fait, ce qui me rend si joyeuse, c'est d'avoir tenu à la perfection depuis dimanche dernier. Ca parait peu comme exploit, mais vu mon comportement de ces dernières semaines, c'est un beau résultat.

Kassylie, courage, tient le coup malgré ton rythme effréné.

Kikourisou, Meryem a raison, hier soir, c'était le gros délire de la fin de semaine. Les seules graines autorisées sont je crois le pavot et le sésame.

Moussette, libères nous lol

Meryem, bien reposée après ce week end de "repos" ?

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Posté le 11/02/2013 à 10:08

Moins 2, 2 kg meryem et vikenblue super pour quelqu un qui ne fais que lit canape jsuis contente