60kg à perdre.. Besoin de superheros à mes côtés

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Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2018 à 21:24 Hooo ysak tu t accroche pour de bon pense à la conso vraiment c'est de la tuerie la conso! Tes sur la fin ma belle ...moi j'ai du mal a tout manger aujourd'hui j'ai pas pris mon fruit à midi j'ai pris mes pâtes de konjac du jambon mon fromage dedans et mon pain et je me suis aperçu que j'ai pas pris mes légumes ...bref en tout cas pense que ta plus l'impression d'être au régime! Ginki je suis contente pour toi !! Continue ma belle Et oui ma main va mieux c'est pas encore guéri mais je continue à désinfecter. Pour le concours de la copine c'est du ring tape sur internet chien ring tu verras c'est pas mal ysak j'en ai mis plusieurs sur instagram le gâteau ma belle lol une grosse galère mais par contre très très bon et Logan était vraiment content de son anniversaire... A par ça j'adore mes rideaux ils glissent comme du beurre nous on voit a l'extérieur mais les gens dehors ne nous voyent pas et ça fait chic dans la chambre

Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2018 à 21:27
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Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2018 à 21:36 La photo veut pas passer...

Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/02/2018 à 21:36 Ha enfin!!!
YsaK 581 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2018 à 06:47 Ouais canon la chambre ! Et le gâteau ... Ben bravoooooo !!
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 20/02/2018 à 07:15 Coucou mes princesses Je vous ai lu mais je n'ai pas le temps de vous répondre maintenant car je m'en vais à cahors faire plusieurs choses et aller à la toiture me faire poser Isaac je suis ravi de te revoir parmi nous ne t'inquiète pas tes 4 kg tu allais dégommer en peu de temps surtout si tu es bien motivé il te reste 10 kilos tu peux les perdre en 3 mois j'en avais perdu 24 en 6 mois avec du sport comme tu le fais ça va être merveilleux ne t'inquiète pas on est là pour toi Fourmiz il est vraiment beau ton gâteau comment il tient le paquet ? Ta chambre est très très très joli avec les rideaux ça fait vraiment beau avec La chambre tu manges encore du konjac point d'interrogation Tu sais à Weight Watchers aussi il y a des recettes avec du konjac je retrouve beaucoup de choses de dukan dans le régime Weight Watchers Fourmizzz c'est vraiment bizarre que tu n'as pas faim pourtant ton à cette année-là tant mieux tant mieux oui c'est vrai que la consomme aussi j'avais bien aimé tu mange du pain tu manges du fromage tu manges des fruits mange beaucoup de choses Ma chérie si tu veux perdre un peu plus vite que mange du poulet blanc tu manges du poisson tu manges des crevettes le soir moi ce qui c'est ce qui me faisait perdre le plus enfin c'est facile à dire bon je vous laisse je m'en vais me préparer pour partir sur cahors je vous dis peut-être à ce soir j'ai hâte de vous lire mes chéris Je vais arrêter de vous parler de W Watchers car je voudrais pas vous soûler enfin vous savez très bien que moi que quand on fait quelque chose de nouveau on aime bien parler mais normalement ici je ne devrais pas parler de voiture parce que c'est le fils de Dukan mais bon on est entre nous mais je vais plus vous en parler car je veux pas vous saouler je vous souhaite à toutes une très bonne journée XLapinou tu vas bien ma belle tu ne vomis VIVIMEN le bébé pleure beaucoup m'a dit à maman j'espère que ça va aller mieux dans les prochains jours je te souhaite bon courage tu reprends le travail dans combien de temps ou alors tu as pris un congé parental ?
Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/02/2018 à 08:12 cc ginki tu nous saoules pas on est là pour parler régime perte de poids peu importe la manière enfin moi je le vois comme ca non effectivement des fois jai pas le temps de me préparer des légumes et si j ai pas une boite ou un surgeler ben je zappe , le konjac ouiiii si je tiens d ailleurs c est grâce à ça ! j ai l impression de manger des pâtes moi qui adore ca , je risque pas d arrêter ! et je continus avec un repas de gala car ca me convient la semaine je bosse je fais mes repas hier soir purée de légumes il me resté des carottes une aubergine et un poivron et un poireau jai tout fait cuires et hop mixer voilà avec une viande ysak oui franchement 10 kg tu vas nous les perdre quand même! pense au baptême! moi je fais attention j ai le mariage de mon frère et je suis son témoin donc...plus le spectacle de danse le 31 mars ...hier c était iron body ce soir c est 1hde sport en plein air de 19h20 à 20h20 à peu prés et 20h30 la danse demain repos ouf lol pour mon poids toujours pareil ca monte à 55 puis ca redescend à 54 kg voilà les news vivinem jespere que tout va bien ! aydan pleure beaucoup? garde le le plus avec toi ma belle pour le rassurer ,bon courage ma belle xlapinou ca va ? les nausées? allé j attaque le boulot
YsaK 581 messages Proteinaute actif	Posté le 20/02/2018 à 13:13 oui les filles je vais les perdre ces kilos je vous promets ! je m'accroche ... lol ! mais je ne pensais pas que les derniers étaient si durs à attaquer ... pffff Je végète depuis novembre ... ça me soule ... j'ai perdu trop de temps ... Mais la motivation de ma tenue du baptême c'est top ! J'ai envie d'une jolie robe et puis il faut aussi que je reprenne le sport ... ou tout du moins de retourner courir dans ma campagne Ginki ... beh non tu ne nous soules pas avec WW ... au contraire ! moi j'aime bien quand on peut se donner des tuyaux, des idées ... et puis on est là pour se motiver, s'écouter .. donc non non tu continues à tout nous dire ! Fourmiz ... c'est cool tu fais toujours autant de sport ! Tu trouves le temps où ??? c'est tout à côté de chez toi ? par ce que tu vois moi quand je veux aller à un cours de sport je dois me taper déjà 20 à 30 min de voiture ... c'est pas motivant ... J'habite la campagne et il n'y a pas de cours de Gym ... dommage ... Xlapinou ... comment tu te sens ? malade ? nausées ? heureuse ?????? Zoé ça va ? Elle est au courant que tu attends un bébé ? ou tu attends d'officialisé à toute la famille ? Vivinem on pense bien à toi ... courage ...
Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/02/2018 à 22:33 Ginki j'ai oublie de te répondre , les bonbons MMS tiennent avec du chocolat fondu ... Ysak alors oui j'ai la chance que la salle de sport et à 3 min en voiture ou 15 min à pieds le sport en pleins air et à 15 min en voiture mais comme je vais a la danse qui est à 5 min du sport pleins air du coup nickel et la piscine est à 10/15 min maxi de la maison je suis en résidence retiré du centre ville mais j'ai tout à proximité et je fais tout ça après min travail après 19h alors des fois j'ai la flegme surtout la avec le vent qui a...mais bon il faut se trouvé des motivations allé go au dodo
YsaK 581 messages Proteinaute actif	Posté le 21/02/2018 à 09:58 Hello mes louloutes Comment ca va ce matin ? Moi plutôt bien Je recommence a vous livrer LA Phrase du jour ... Cette année mon éphéméride a ppur thème "LE BONHEUR" Aujourd'hui c'est : "L'HOMME LE PLUS HEUREUX EST CELUI QUI PEUT RELIER LA FIN DE SA VIE AVEC SON COMMENCEMENT" Johann Wolfgang Von Goethe - écrivain Allemand A plus tard. Gros bisous.
vivinem 2045 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2018 à 12:14 coucou les filles fourmiz j'"avais vu sur insta les photos c'est toptop les gateaux! ysak on s'accroche hein!!! je vous rejoindrai d'ici 2/3 mois je pense ou cet été au plus tard pour le régime. ginki peut importe la méthode on est là pour se soutenir en perte de poids. d'ailleurs moi ça risque d'être compromis pour le moment en espérant ne pas prendre à cause de la pilule pffff et sinon aydan fait des crises de décharges/coliques le soir de 18 à 22h environ où on alterne tété, calin, faire les cents pas, rot etc. il me le fait aussi vers 5/7h le matin . Le reste de la journée ça va globalement mais il faut que je l'endorme au sein ou sur l'épaule et emmailloté pour espérer réussir à le poser un peu sinon il se réveille quand il n'est pas dans les bras. Il doort avec moi la nuit du coup pour que je puisse me reposer aussi, même si je sais que certains y trouveront à redire. Et j'ai migré au rez de chaussée dans la chambre d'amis pour éviter de réveiller Logan surtout car il a le sommeil fragile et depuis le retour à la maternité les couchers et dodo sont très compliqués donc souvent il passe une partie de la nuit avec son papa. j'espère que tout ça rentrera vite dans l'ordre pour les 2 enfants qu'on puisse se retrouver en amoureux aussi!

GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2018 à 15:31 Cc mes cheries Vivimen le principal c'est que les petits dorment et toi aussi tu sais moi mon premier a dormi avec nous jusqu'à l'âge de 4 ans car il ne savait pas dormir seul non plus quand ma deuxième est né elle elle dormait très bien donc du coup elle a dormi dans sa chambre de suite pour ma troisième je n'ai pas eu de problème non plus Le principal c'est que Ayden et Logan dorment bien comme ça dans la journée ils sont mieux un enfant qui dort pas et toujours pleurnichard dans la journée t'occupe pas de ce que les gens peuvent dire toi seul et ton mari compte chacun fait comme il veut et comme il le peut SURTOUT car c'est pas toujours évident le principal c'est que tu puisses te reposer car je trouve que jusque-là tu en a beaucoup bavé aussi Tu as bien fait de descendre au rez-de-chaussée comme ça Logan peut dormir aussi Je trouve magnifique que tu puisses le nourrir au sein de toute façon ne t'inquiète pas les gens qui nourrissent les enfants au sein maigri plutôt que de grossir ma fille et ma belle-fille l'ont fait et ils ont perdu pas mal de points en nourrissant au sein Fourmiz tu es vraiment magnifique sur tes photos et les photos dès gâteau ils sont vraiment très réussi Ma belle Isaac je suis heureuse pour toi je trouve super que tu puisses le remettre une phrase tous les jours comme elle nous avez manqué lol Oui tu n'as vraiment pas de chance d'être loin des salles de sport et Fourmiz elle a de la chance elle lol lol lol Fourmizzz comment fais-tu pour faire du sport à l'extérieur par un temps pareil ou alors à Cannes il fait beau Hier j'ai fait de la confiture et de la compote de banane car on avait eu une caisse remplie à Netto et pour pas les jeter moi j'ai fait de la compote pour moi et mon mari de la confiture car moi je mange pas sa confiture il met trop de sucre dedans les enfants en raffolent Je vous remercie tout pour votre soutien oui moi aussi je trouve que le principal c'est qu'on puisse parler régime quelques méthode que ce soit c'est pas grave j'ai adoré faire le régime Dukan pendant 2 ans et je regrette jamais car vraiment c'est celui que j'avais préféré mais c'est vrai que la nouvelle méthode Weight Watchers elle est vraiment génial aussi mais en fait le principal c'est de pouvoir maigrir et de se soutenir je vais aller me promener un petit peu avec mon toutou je vous fais pleins de gros bisous et je vous dis à demain Lapinou tu n'oublies ou alors il y a quelque chose qui va pas viens nous parler ma chérie car tu nous manques ici le soleil brille et les oiseaux sont en train de manger ce que mon mari le remets tous les jours dehors il y a vraiment de belles choses sur Terre on a tellement d'oiseaux différents c'est très joli la campagne entre parenthèses j'ai trouvé magnifique la photo avec la neige dehors Vivimen elle est vraiment jolie ta propriété tu ai a la campagne aussi ???
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2018 à 15:32 Pavé jeté attention
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 21/02/2018 à 19:39 Coucou les chéries . non.je vous oubliez pas mais je viens vous lire mais ke ne prends pas le tps de répondre .. J'ai pas bcp de tps dispo à moi goute seule alors entre les coups de fils et la nouvelle série que je regarde bah je zape Bouuuh la honte. En plus on a fermé mon bureau de poste aujourd'hui ct la course encore demain pour finir de tout vider et après ciao bybye jusqu'à mai mais j'espère être arrêtée d ici la Hihihi Ici tout va bien très peu de maux de grossesse... J'espère du coup.que tout ira bien à l écho des fois ca aurai tendance à m inquiéter ... Jaimerzi pas qu'on m annonce un oeuf clair à 3 mois de grossesse.... Brf ! Demain rdv chez m ORL pour zoé ke vous dirais ce qu'il.en est.. Sinon.Ysak je suis a fond derrière toi tu vas y arriver ma belle Fourmiz les gâteau au top j aimerai en faire autant !! Mais je suis pas très douée en cuisine lol .Ginki. Moi je suis ravie qu' et nous parle de WW ca donne des idées et des astuces. Surtout ne te prives absolument pas de nous en parler. On est in groupe de soutiens et on a largement dépasser le stade de je ne parle qu' de ma journée type du du... Voila plus d 1 an qu'on se parle ... Je tiens à vous et j aime connaitre vos vie . Daileurs Vivinem tu as bien raison de garder ton bébé avec toi si vous enressentez le besoin tout les 2 comme la superbement bien dit Ginki on fait comme on veut et surtout comme on peut . et bien sur tu es la seule personne avec ton mari à savoir ce que tu fois faire avec tes enfants !!!! Courage ca va aller mieux ... Je vous embrasse fort et je suis en vac la semaine pro alors je vous bombarderai de messages
Fourmiz2000 1297 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/02/2018 à 21:15 Cc les filles Merci pour le gâteau lol Vivinem je suis entièrement d'accord avec ginki et xlapinou fait comme tu veux et peux point!!! Les gens vivent pas avec toi non mais dis donc ! Ginki mdrr j'habite pas à canne lol j'y suis allé un week-end car on m'y avait prêté un appart... J'habite à cotes de Avignon ! Et il y a un vent glaciale ! Mais je voudrais tellement me raffermir et je pense que mes cuisses c'est mieux demain je prend une photo en maillot lol pas parfait mais un peu mieux voilà les news aujourd'hui coiffeur ça fait du bien!!! Demain et vendredi ensuite week-end et pendant les 15 jours de vacances j'en aurait que 2 de loulous donc hyper cool les filles
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2018 à 09:29 Hello . ca va ? Je sais pas vous mais je comptes les jours jusquaux vacances.... Je suis épuisée lol. En plus aujourd'hui je vais fr que d cartons au boulo... La flemme total ! Fourmiz alors ce coiffeur ? Montres nous ... Je repasses plus tard Bonne journée à vous toutes
GINKI 4216 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2018 à 09:48 Cc les filles Je ds en rdv avec Ophtalmo et après Kiné a 22h WW super bien je vous mettrais des recettes avec des pommes pour toi fourmiz Ce matin 61,4 et hier manger de la purée et un car de avocat plus chocolat noir a 90% Lindt 4 morceau Bon je vais pas vous mettre eau à la bouche Xclapinou ft gafff a toi et au cartons !!!!!!!!!!!! Merci les filles oui je vais vous donner des toyaux Bon a toutes a heure Moi je vais marche ts les jrs 45 mn et de tps en tps plussssssssssss
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 22/02/2018 à 18:55 Nan mais rassurez moi vous aussi vous êtes pollué de pub ??? Mais que ce passe t il ??? Le forum à besoin d argent à ce point la ? C super chiant j'espère que ca sera pas tt le tps. Ya même d pub qui coupe les publications qu'on a mis quand on lit... Pffff Ici journée super éprouvante .... Les clients insupportable dans ce bureau ... J'ai du m interposer une cliente horrible insulte à mort ma collègue j'ai mm cru quelle allait la frapper . mais quelle sa***e !!!!!!! et après je me suis taper tout les colis de mon bureau à ressaisir sur le nouveau bureau ... Ca vous parles sûrement pas mais yen avait je sais plus de 200 je penses . on a remplis tout les murs et le sol d un bureau ...vivement les vacances demain ..... en plus je suis a 10 min à pied de la gare du coup moi qui est normalement face à la gare la je suis arrivée à 43 dans mon train pr départ à 46 alors j'ai réussi à trouver une marche dans l'escalier Parcesue c led vacances mais en tps normal je pourrai pas monter dedans.... Bref je suis kooooo Et vous votre journée ??
xlapinou 4034 messages Proteinaute expert	Posté le 23/02/2018 à 09:41 Coucou les filles ca va ? Ici il fait un beau ciel bleu avec soleil ca fait un bien fou... Dommage qu'il fasse si froid . C est mon dernier jour et je ne suis absolument pas motivée ... J'espère que ca ira ... Grosseflzmme Sinon je vous avais pas dit pour l ORL . donc il lui a enlevé de gros bouchons de chaque cote et il lui a refait un test auditif pas top mais il a dit à JM que les tympan ne vibraient pas bien car elle avait encore une otite .. Pourtant elle est traité depuis 5 jours. Donc nouveau traitement antibio plus goutte dans l oreille et rdv programmé pour contrôler .. Pfiou ! Sin on ce soir je suis super heureuse car je sors avec mes copines ca fait lgtps je suis ravie !! Nous allons à la pataterie lol ... Je sais c pas régime ... Mais je vais me reprendre la pdt mes vacs Et vous quoi de prévu ? Ca suit son cours ton régime ysak ? Fourmiz j avais oublié de te dire que j aime bcp ta chambre comme ca. J'ai justement d soucis de rideau dans mon salon je les trouves trop fin on voir se l extérieur mais sinon j'ai peur de pas avoir de lumière. Tu les as trouves ou ? Gin ki et toi ca va ma chérie ??? Tu vas profiter du soleil pour sortir avec ton bébé ? Vivinem comment vont les enfants ? Des nouvelles pour aydan ? J'espère que tu peux dormir un peu mieu Je penses bien à vous les brochettes

YsaK 581 messages Proteinaute actif	Posté le 23/02/2018 à 11:17 Coucou mes princesses ! "ON APPELLE BONHEUR UN CONCOURS DE CORCONSTANCES QUI PERMET LA JOIE" - André Gide (écrivain français) Bon .. c'est dur dur ... J'essaie tant bien que mal à être ultra sérieuse mais compliqué ... Ce midi par exemple c'est repas avec le boulot. Nous allons chez POIVRE ROUGE (vous connaissez?) je pense pouvoir gérer avec une viande grillée et des légumes ... et puis en dessert un café Hier soir j'ai bu une bière avec mon mari (bon c'etait ma fête ... lol ! ) J'ai perdu 600g cette semaine ... c'est plutôt mieux que rien ! et ce WE je vais tenter de faire PP mais pas sûre d'y avoir le courage... je vous tiens au courant ... Vivinem je rejoins les filles ... nulle n'est parfaite et les beaux discours des gens tu t'en fous... L'essentiel est que toi (et ta famille) puissiez se reposer comme il faut... sinon ça dégénère vite ... lol ! Tout rentrera dans l'ordre en temps voulu ! Ginki cool si WW te plait et te convient : Je suis preneuse des trucs et astuces moi aussi ! alors n'hésite pas ! Fourmiz ... on attend les photos !!!! Xlapinou fais attention à toi quand même avec tous ces cartons ... ils sont au courant au boulot que tu es enceinte ou pas encore ? tu attends les 3 mois ? Pour Zoé si ça se limite aux bouchons et à une otite c'est cool. tu dois la remmener prochainement chez l'ORL ? Ici à Chartres , il fait très froid mais le soleil brille ... ça fait du biennn !!!! j'adore ce temps ! Ce soir c'est le WE et c'est trop cool !!! je quitte à 16h30, je file chercher ma grande au collège et go to home ... Je vous fais de gros bisous et je repasse un peu plus tard vous lire.