62 kg à perdre... yes, we can  !!!!!!!! Tome 3

Posté le 18/03/2013 à 15:13

re-bonjour xlapinou ,, comme je te l'avais conseillé ce matin , flor et pinkliberty te disent aussi de passez en conso , ou de te remotivez, en tout càs ressaisit toi sinon tu vas vite perdre toute la motivation qui te reste et c'est très difficile de reprendre quand on arrète ,et même de reprendre du poids

j'en parle en connaissance de cause ,j'ais arrèté après un accident sur la voie publique ,je le regrette amèrement ,je m'y suis remise au 1er aout 2012 et je ne suis pas encore à mon poids le plus bas !!!

j'étais descendue à 83 kg , il me reste encore 4,6 pour y arriver , j'étais à 3 kg de mon juste poids en septembre 2010 après une perte de 43 kg !!! je me dit quel domâge ,mais tans pis pour moi ,,aujourd'hui j'ais une chance que je n'avais pas à l'époque !! LE FORUM , c'est un soutien indéniable !!!! et là je compte bien réussir même si c'est parfois pesant ,mais les bénéfices que j'en retirent en valent la peine !!!

c'est aussi pourquoi j'ais décidé de faire le régime tel qu'il est décrit dans le livre du docteur Dukan sans écart

il faut bien se dire que nous " les grosses "ce sera un combat A VIE , tu est jeune ,l'avenir devant toi avec plein de projets !!!!!

courage à toi et ne délaisse pas le forum , l'effet sera identique à un malade qui ne suit pas son traitement

je te souhaite bon courage ,, plein de bizzzzzzzzzzz

Posté le 18/03/2013 à 19:45

bonne soirée et bonne nuit à tout le monde

Posté le 18/03/2013 à 22:31

Bonne nuit mamie !!!

Bravos ma flor pour ce repassage à 2 chiffres... j'ai tellement hâte... je n'imagine même pas ma joie !!!

Mon lapinou, je ne sais pas quoi te conseiller... enfin si :

- dans un premier temps retourne calculer ton juste poids !!! Peut-être qu'effectivement tu ne peux pas descendre vraiment plus bas ? (c'est aussi une de mes hantises : ne pas arriver au juste poids calculé

- dans un deuxième temps, relis le lire du doc sur la partie stab... et lance-toi !!! Momo a ouvert son post, peut-être acceptera-t-il de te filer des tuyaux ? Sinon il y a d'autres posts...

Chris... déjà je te souhaite la bienvenue car je n'ai pas le souvenir de t'avoir déjà croisé...

Surtout, surtout ne te décourage pas !!! Les indications de pertes données par le doc sont des moyennes... donc il y en a qui perdent beaucoup plus et d'autres beaucoup moins !!!! (il y a plein de paramètres : le sexe, les règles, le sel que tu manges (donc rétention d'eau))

Veux-tu nous mettre tes menus de cette phase d'attaque ? Peut-être que certains de tes aliments ne sont pas adaptés à la phase d'attaque ? Genre le yaourt aux fruits... interdit en phase d'attaque, uniquement à partir de la croisière et en PL uniquement (à considérer comme un toléré... Peut-être tu dépasses le nombre de tolérés... ? Tu bois assez ??? Enfin tu vois, il y a plein de pistes... alors si tu veux nous poster tes menus...

Je vous laisse, suis naze...

Bonne nuit les dudus, à demain !!!

Posté le 19/03/2013 à 01:25

Merci à tous pour vos encouragements. Même si c'était la deuxième fois j'étais super contente de re-voir les 2 chiffres. C'est clair.

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Posté le 19/03/2013 à 07:08

Il est magnifique ce perroquet Flor !!!

Ne t'inquiète pas si tu ne te trouves pas photo hygiénique, perso j'ai horreur de me voir en photo ou de m'entendre dans une vidéo ou autre !!!!

Posté le 19/03/2013 à 07:23

coucou flor!!!

je me souviens bien des dernières photos que tu nous avais montré!

ton visage c'est extrêmement affiné,et tu es beaucoup plus souriante,un vrai petit rayon de soleil ^^

tu es toute belle !!!!et ce petit perroquet aussi...

c'est là que je me dit que vraiment les courbes ne veulent rien dire,je ne te vois pas du tout obèse!!!!

on voit tes salières, tes bras sont fins,ton coup est bien dessiné...c'est vraiment n'importe quoi!

Posté le 19/03/2013 à 07:55

bonjour tout le monde !!!

flor je te trouve aussi jolie que ton petit compagnon ,bon il te manque le maquillage autour des yeux comme lui !!! mais vous êtes tous les deux photogénique , je n'avais pas eu le temps de voir les précédentes photos

un peu moins "" photo-hygiénique "" comme le souligne baloo !!!!!!!! mdr

non non pinkliberty tu ne te fait pas des idées ,il n'y a plus grand monde , en janvier on était environ une vingtaine !!!!! le moral des trouppes à l'air d'être au plus bàs !!!! j'espère que ce ne sera que passager avec l'arrivée du primptemps ,le retour des anciens(es) et l'arrivée de nouvelles ou nouveaux

je vous souhaite à tous une bonnes journée

Posté le 19/03/2013 à 13:57

Bonjour à tous

Merci pink tu es adorable, tes gentils commentaires de bon matin me mettent de la joie au coeur ! Je ne suis pas terrible sur ces photos, mais on voit effectivement que j'ai maigri... Et c'est vrai que je suis bien plus heureuse qu'avant, ça c'est clair. Ce régime fait un bien fou pour tout !!!

Oui pas mal sont partis, ceux en conso ne trouvaient plus leur compte ici et c'est normal. D'autres sont juste partis et malheureusement pas mal ont abandonné leur régime. C'est la vie !

Je m'inquiète pour Lapinou !!!!

Bonne journée à vous..

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Posté le 19/03/2013 à 17:20

Hello !!!!!!!!!!!!!

Jsuis là moi !!!! Vla que je rentre de la piscine !!!!!!!!!!!!

Flor, enchantèe de te connaître, je ne pense pas djà t'avoir vue !!!!!!!!!!! Pink a tout à fait raison, très joli sourire !!!!!!

Posté le 19/03/2013 à 19:07

Coucou Bibine, comment vas-tu ???