62 kgs à perdre... yes, we can  !!!!!!!!

Posté le 04/07/2012 à 17:14

bonjour tout le monde !

@ninousse : les baies de goji je les aies trouvé moins chères sur laféerégime si ça peut te rendre service.

@flordemayo ; les baies de goji c'est comme un fruit sec (raisin sec) avec un goût un peu acidulé. C'est assez bon et il est apparemment prouvé qu'une cs par jour a des effets très bénéfiques sur la santé, il est classé parmi les plus riches aliments au monde.

J'avoue qu'avant Dukan je ne connaissais pas.

Bon je suis un peu perdue en ce qui concerne l'utilisation des baies mais je vais continuer à prendre a cs tous les matins, si je commence à stagner ou à reprendre, là j'aviserai.

C'est un peu compliqué à suivre quand même car selon les sites les infos ne sont pas les mêmes.

Mais bon, mieux vaut se fier au site Dukan directement : maintenant je le saurai...

Aujourd'hui j'ai fait les soldes et je m'étais préparé un sandwich Dudu PP au jambon / emmental :très bon et bien calée !

Je suis épuisée ! bonne soirée à toutes

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Posté le 06/07/2012 à 13:24

Bonjour Pinkliberty, je partage ta joie, et félicitations à ta fille 

J'adore aussi quand mes enfants me complimentes, et ma belle-fille aussi, c'est encore mieux que d'avoir perdu tout c'est kilos, si si je le pense vraiment.

Mon fils de 17 ans adore me soulever et se vanter que mon autre fils de 25 ans ne l'a jamais fait (et pour cause), peu-être que cet été il y aura un concours de "levage de maman" MDR !!!!!

Big bisous

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Posté le 06/07/2012 à 16:10

Salut les filles !!

@Pajupete : l'arôme cacahuète est très bon je confirme ! Par contre où as-tu trouvé l'arôme pommes de terre rissolées ? Si tu as l'occasion de goûter dis-moi ce que tu en penses car ça m'intéresse.

J'ai moi aussi passé d'autres commandes hier :

* sur la boutique Dukan j'ai pris :

des shiratakis

des céréales caramel

des barres de son chocolat-noisettes (qui a déjà goûté?)

des biscuits noisette et coco

J'ai fais mes réserves pour les vacances car on va partir 3 semaines.

* sur laféerégime :

arômes : croissant, pain au chocolat, pain grillé, beignet (qui a goûté ? je me méfie un peu des arômes car j'en trouve pas mal assez mauvais)

bio flan : noisette, noix de coco, vanille, caramel, abricot et chocolat orange (pareil, qui a goûté ?) Je n'ai encore jamais cuisiné avec des bio flans.

@Pinkliberty : félicitations à ta fille ! et félicitations aussi à toi de tenir le régime correctement

Aujourd'hui nous sommes calfeutrées à la maison il fait une chaleur insoutenable.

J'ai fais pour mon ptit dej des "muffins", avec plusieurs arômes, et bien c'était super bon ! J'ai enfin trouvé une recette qui ne fait pas des brioches sèches, je vous mets le lien :

NB/ Pour que ce soit moelleux j'ai rajouté 2CS de fromage blanc

Le résultat est super, je vous conseille de tester si c'est pas déjà fait.

http://www.proteinaute.com/recette_muffins_dukan-8.html

Bonne journée !

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