à la recherche de cop's DuDu pour une croisière!!

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Ce sujet est clos.

boudoux 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 10:18 mabelle tu vas nous rendre jalouse .... 4 kg en 8 jours ........... grrrrrrr !!! lol je plaisante moi j ai pas encore passé le seuil des 80 kg ....j attends j attends !!!!!!

eve34 893 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 10:44 salut les filles super ta pizza humm!!!!!! tu vois je pensé pas kam pp on pouvais mettre du concentré ??? clara deja fait osi les amuses bouche c sympa pour l apéro ou en entrée j ai fait une photo de ma mousaka d hier je vous montre!!! lol
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 10:46 Boudoux, je te remets la recette du gâteau de Sophie : 3oeufs 5cs de fromage blanc 2cs de son d'avoine 1cs de son de blé 1sachet de levure 2cc d'arome amende amere 6cs de laite en poudre éducolorant (+ un toléré= une cc de chocolat dégraissé cuire dans mon moule en silicone, a 180degré, pendant 20min a peu près.... perso, j'ai mis pdt 15min dans mon four à chaleur tournante et je l'ai laissé refroidir dedans...
boudoux 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 10:49 PANIQUE A BORD !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Demain nous allons au Buffalo pour l'anniversaire de mon beau père !!!!!! :-{ alors que vais je prendre ......... viande grillée ........ haricot vert .....????? !!!!!! et dessert ????? grrrrrrrrrrrrrrr
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 10:50 oui, Eve, les concentré est considéré comme un condiment (si tu n'en mets pas trop non plus !) regarde ici : http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/concentre_de_tomate-316.html
eve34 893 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 10:52 ok merci clara
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 10:53 Boudoux, pas de panique !!! prends toutes les viandes que tu veux, salade aussi (demande sans sauce ! et tant pis pour les qu'en-dira-t-on!) et café mais pas de dessert ! ou si vraiment t'en as envie à un point pas négligeable, l'écart du moindre mal, c'est l'île flottante !
sophieduk 743 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 10:56 no stress boudoux!! justement le buffalo!! tu peux pas demander mieux en restaurant, il y a que de la viande!!! si tu es en pl demain, tu pourras meme manger la salade verte!!! une viande grillée, ou meme un tartare avec des haricots verts ou autres légumes proposé, en dessert...bah....c'est un peu plus compliqué, une ile flottante si ils ont? ou tu échappe au dessert en disant que tu n'as plus faim, et tu prends qu'un café!!! qu'en pense tu?

CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 10:56 perso, je prends avec moi des bonbons sans sucre (rayon bonbons, tout au bout) de marque distributeur : ils ressemblent visuellement et ont exactement le même goût que les bonbons LUTTI Arlequin !!! moi ça me calme bien l'envie de dessert !
eve34 893 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 11:00 oui boudoux pas de panique j ai etait au resto pour la saint valentin est la !! 1 seul menu donc pas la choix ben j ai mangé foie gras oui!!! et heureusement qu il avait coquillesaint jacques avec une sauce au réglisse hummmmmmmmmmm!!! apres viande avec un gratin de patates mangé osi !lol bon j ai+ mangé les courgettes et aubergines un peu fromage le pain ha!!!! le pain!!! (k c bon) et le dessert mousse framboise avec une fraise tagata que j ai avalé bien sur!!! lol je me suis régalé c vraiment que j ai fait 2 j pp apres mais j ai perdu ensuite alors t inquite pas régale toi !!!! pour une fois mince!!!!!
boudoux 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 11:02 merci les filles de me soutenir !!!! j 'étais sur le site de buf entrain de préparer mon menu lol je pense que je vais prendre le faux filet grillé avec haricot (j aurai bien pris le barbecue ribs mais je pense que vu que c caramélisé !!! pas autorisé ??????) et je verrai pour le dessert (je pense que je vais dire à mon mari de prendre le fondant au chocolat et je lui piquerai la creme anglaise !!!! hi hi hi) encore merci les filles
eve34 893 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 11:03 ben voila lol !!!
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 11:07 tu vois !!! le seul truc qui peut déranger au resto selon moi, c'est la dessert !!!!
Marjo16 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 11:23 Je suis tout a fait d'accord que le dessert est le plus dur au resto .! Je passe simplement comme sa pour dire je t'aime maman ( Eve ) Ouii moi aussi je suis au regime dudu . Biisous les filles et bon courage
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 11:24 eh ! bravo !!! Ca c'est cool la mère et la fille, même combat !
sophieduk 743 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 11:31 ohhhh excellent!!! si seulement moi je pouvais savoir ou je mangerais ce week end!! ca serait le top...et bah non raté!!grrrr

CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 12:07 au fait Sophie, elle est où cette photo ??? tu ne l'as pas mise à la place de ton oeuf !!! lol
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 12:11 bon appétiiiiiiiiiiiiiiiiiiiit !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sophieduk 743 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 12:21 bon ap claire, moi c'est faitn je file au boulot maintenant!! si si je l'ai mise la photo, moi je l'a vois....une photo, du ski, donc ttes camouflé, bandeau, lunettes, gros blouson!!! ca va surment ariiver!! bonne apres midi!! a ce soir!!!
boudoux 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 12:35 @ clara ... tu arrives a mangé tout ça !!!!!!! ?????? et le truc carré à coté des couverts c'est quoi ???? et sinon les filles vous m avez pas dit pour le barbecue ribs ?????? besoin de confirmation !!!!!
CLARA30 946 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 12:44 hihihi en fait, j'ai vu large ! j'ai mangé 2 tranches de jambon sur les 3 et la moitié des légumes ! et le truc carré comme tu dis, c'est le reste de gâteau de Sophie ! et on t'a pas dit pour le babecue quoi??? j'ai dû rater la conversation !
eve34 893 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 13:05 boudoux non barbecue ribs je pesne que non c pas bon je pense vois avec les filles!!! lol c est bon ton repas moi a midi saumon fumé avec citron et quiche au thon yaourt hum:!!! a j ai fait les photos !!!
boudoux 368 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2011 à 13:10 a clara : barbecue ribs de chez buffalo ...... mais eve m'a dit que non pas autorisé (t pas cool eve LOL)
eve34 893 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 13:13 boudoux je pense j c pas!!! lol je c que c est pas cool mais oui c dur dur moi osi j adore ca j en mangé toujours chaque fois que j y vais mais bon !!!! courage!!

eve34 893 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2011 à 13:14 muffins au chocolat