Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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trivieres
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Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 15:25
VOICI...
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/12/2014 à 15:28
et le dos..
today
1369 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 12/12/2014 à 19:08
Francine, ton compte facebook a été piraté et je viens, comme Dan, même opération que DAN, mais fait 1 seule fois le 0899969607, vu avec SFR, je paierai juste le tél effectué, mais surtout ils m'ont dit que tout n° commençant par 0899 c'est frauduleux.
alors les filles attention..
A toutes bises
today
1369 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 13/12/2014 à 14:27
Maria, j'ai oublié de te féliciter pour ton tricot, c'est vraiment magnifique ce que tu fais !!!!
bisous
berndanielle
2023 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/12/2014 à 09:52
Félicitations maria, c'est super jolie et avec les couleurs c'est unisexe.. Bon dimanche. A toi ausi,dany
today
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Proteinaute dynamique
Posté le 14/12/2014 à 10:26
temps gris mais pas de neige comme annoncée, tant mieux.
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/12/2014 à 10:38
Merci j'espère que ce sera la bonne taille..
J'ai passé une belle journee hier..anniversaire de ma fille aînée..elle avait commandé au restaurant chinois et on a mangé chez elle..super bon..pas tres Dudu surtout le gâteau...mais bon..
La petite Alice a maigri en 15j jours.!..elle a grandi et voilà qu,elle n'est plus boudine dans sa petite jupe...mais elle aime toujours autant manger..en fait elle découvre les bombons..avec la saint Nicola...mais reste raisonable quand même...
Mes filles avaient toutes les deux rendez vous chez leur gynécologue..
Pour la cadette, son bébe est gros..elle pese deja plus de2,500kg..le gynécologue conseille qu'elle accouche plus tot,,donc il lui conseille de continuer ses activités et à partir du 14 jànvier bebe serait deja la bienvenue..donc notre attente risUe d'être ecourtee..
pour l'aînée..la petite sœur d'Alice est décidée a en faire voir un peu à ses parents..apres des inquiétudes pour placenta insere bas, avoir testé la position horizontale..maintenant elle se positionne en siege,,mais comme elle peut toujoirs chânger de position..on verra dans un peu plus de deux mois...
Que faites vous de beau aujourd'hui ?
Moi RIEN..sauf continuer la décoration de la maison...
today
1369 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 14/12/2014 à 18:48
coucou Maria
je riais en lisant pour la petite sœur d'Alice, on dit que si le 1er tout se passe bien et qu'il est sage, le deuxième c'est tout le contraire, ce qui à l'air d'être vrai !!!!! bah pourvu que le BB soit en bonne santé, le reste sera vite oublié quant il sera là.
pas grand chose aujourd'hui et depuis cet AM il pleut, anniversaire chez ma meilleure amie pour le gâteau et elle veut qu'on reste manger ce soir, heureusement que l'on habite pas loin, car toutou était dehors et il n'avait pas manger, alors de retour à la maison, je ne veux pas qu'il reste tard dehors, mon pépère !!! là il mange, une ptite sortie et après on repart, mais il sera bien au chaud......
gros bisous. à toutes présentes et absentes........
waihili
916 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/12/2014 à 10:51
Coucou mes copines Je suis de retour!!! Avez vous bien reçu mes cartes??? Je n'ai lu que cette page parce que je suis encore dans les valises et qu'il va falloir que je fasse très très vite pour les cadeaux de noel , la déco, les prépa Bref je ne vais pas vous faire de grands discours ni vous mettre de photos parce que je n'ai pas eu le temps d'y regarder encore... mais je sais que vous n'êtes pas inquiètes : j'en ai fait plein plein plein .... et vous en aurez marre sous peu de mes photos Mauricienne lol!
Pour le piratage j'en suis désolée et écoeurée Je pense quand même qu'il y a un lien avec mon unique passage dans le cyber café ! grrrr !! Allez je redescends ranger tout mon bazard et vous embrasse fort (avec des joues toutes bronzées lol ! ) Ici il pleut....
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 17/12/2014 à 19:02
Coucou Francine, contente de te lire..oui...tu as du retard à rattraper car la semaine prochaine c'est deja Noel...tu as sûrement ramène plein de belles choses...et de magnifiques souvenirs...j,ai bien recu ta carte,,c'est gentil de penser aux copines...
Ici il pleut aussi..
J,ai été a kea acheter les meubles de cuisine pour l,appart de Bruxelles qui est en chantier depuis presque un an...je suis vannée..les achats chez Ikea pas facile pour les meubles..il faut penser à tout..puis monter le tout au 3ème étage..deja à vide je souffle..imaginez vous avec un plan de travail de 2,5 mètres..et çela fois deux!..
A iKEA j'ai sympathisé avec une nouvelle Mamie qui accompagnait sa fille et sa petite fille de trois mois...elle m,a fait penser a moi avec Alice ...j,etais heureuse et fière de ma petite fille..a juste titre,,et pour elle aussi..sa petite Lucie est magnifique,,,
Dany je vois que tu es aux petits soins pour toutou..mon mari aussi..malgre la fatigue il est sorti promener Leo....dans le noir et une petite brume..c'est plus que necessaire car il est tres énerve en ce moment. J'espère que tu as passé une belle soirée avec ton amie.
Sylvie comment va le petit Leandre ?
Danielle Marie-France...vous allez bien ?
Bonne soiree les filles
simye
546 messages
Proteinaute actif
Posté le 17/12/2014 à 20:10
hello, coucou,
bravo Maria pour ton tricot, c'est très mignon - et tu as du travail avec deux bébés en route -
Francine, Merci pour ta carte, ça fait plaisir et c'est magnifique -
bisous à Dan et Dany et Marie-France -
Ici, tout va bien, rien de spécial - nous partons chez aurélie du 24 au 26.12 et ensuite tranquille avec les enfants à Michel -
Ma remplaçante me fait faux bond, j'ai heureusement trouvé quelqu'un -
temps d'hiver, c'est normal,
vive le printemps mdrrr
j'ai des demandes mais pour des femmes, dont les familles hésitent à mettre avec deux hommes ....ça viendra quand ça viendra -
bonne soirée à toutes -
les infos que j'écoute sont bien tristes..... rien ne va - je ne sais même pas pourquoi j'écoute !!!!
infidu26
607 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/12/2014 à 02:38
coucou à vous toutes
je mets un petit mot vite fait,maintenant,sinon je ne sais quand je le mettrai!
je vois que vous allez toutes bien,que les bébés nés ou à naître vont bien!!
Maria, ne t'inquiètes pas pour le siège,ma première fille est née en siège et ça c'est très bien passé!!normalement avant l'accouchement ils font une pelvimétrie pour voir si le bassin est assez large et si tout va bien on accouche normalement sinon c'est césarienne
superbe ton tricot!!moi j'ai juste tricoté pour l'amie de ma fille!!elle a accouché fin novembre d'une petite crevette de 2,6KG
Sylvie profites de ce moment de répit,passes les fêtes tranquille,ensuite tu auras surement des demandes et un aboutissement!!
Francineas trop difficile le changement de temps à ton retour? quand ma fille est revenue de voyage de noce,il y a 2ans déjà(c'etait à la même époque) il gelait!!!!
concernant le piratage,moi j'ai reçu une demande d'ajout d'ami,mais comme je t'avais déjà en amie et là il n'y avait qu'un ami commun,en l'occurrence Dan,alors que je savais que nous y étions toutes,j'ai donc bloqué et mis en indésirable
Dany :j'espère que ça tient bon pour ta bouche,enfin!!!
Dan:on est au moins 2 avec les problèmes de poids, en faisant attention ,je ne grossis plus ,mais ne perds pas non plus!!et les fêtes arrivent,alors gare!!!
Diego va bien!!il va toujours à la chasse mais n'a tiré qu'un seul coup de fusil depuis le début!!
quant à moi la semaine passée a été très chargée,j'ai passé3 jours pleins chez ma fille qui etait malade:au début c'etait une pharyngite virale,mais pas assez énergiquement soignée et ça s'est transformé en bronchite asthmatiforme,avec de la fièvre,une toux à se décrocher les poumons!!elle est maintenant sous antibiotiques et corticoïdes.La petite etait également malade,elle met en même temps canines et pré-molaires du bas et elle aussi c'est bronchite,vomissements,fièvre de jour comme de nuit!!et mon gendre travaillant la journée,il avait du mal à assumer ses deux"femmes malades et son boulot et les nuits presque blanches!!
cet après-midi j'y suis encore aller pour garder car ma fille avait kiné!!!au moins ça m'a permis de servir à quelque chose!!moi qui n'avais personne pour m'aider ça m'a rappelé combien c'etait difficile,dans ces moments là!!
du coup mes achats de noël ont pris du retard!!
voili,voiloù!!! je vous dis "bonne nuit à toutes"
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2014 à 09:58
marie-france j,aurais pu te répondre en direct..je ne dormais pas non plus..j'attendais le sommeil..mais dans mon lit..
Je vois que tu es toujours bien occupée..mais avec ta belle famille nombreuse...c,est sur que d'avoir quelqu'un sur qui compter Ca aide..mes deux filles font souvent appel à nous..j'espère que ta fille et la petite Jade seront vite rétablies..
un seul coup pour Diego..c,est peu..lol
Côté poids, je me remettrai en jànvier voire février..pour le moment je compense juste les écarts qui sont réguliers..mais difficile de faire autrement ,trop occupée pour cuisiner autrement et je n'ai pas envie d'exiger des gens une cuisine differente.
Allez zou..je dois me preparer a aller garder la petite Alice,,je vais pouvoir me cocooner avec elle...
En vous écrivant je vois mon sapin...il penche fameusement...je ne sais pas si on pourra le redresser...on dira qu,il a trop bu..lol..
today
1369 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 18/12/2014 à 13:19
hello les filles,
Francine, bon retour dans le froid, et surtout merci pour ta carte, ça m'a fait très plaisir de la recevoir.
pour le reste, j'ai reçu un mail (frauduleux) de SFR pour que j'ouvre une facture dont le paiement était refusé, je l'ai appelé et ils vont s'en occuper, quelle histoire tout de même !!!!!!
bonnes courses pour les cadeaux et repas.....moi c'est fait.
Sylvie passe un bon séjour et surtout "'"'"'relaxe'"'""', demain est un autre jour LOL !!!!
Maria, courage pour les travaux, et pour la monte des meubles IKEA !!! mdr car pas facile .......
comme toi, je serais à nouveau sérieuse d'ici février, en attendant je veille à ne pas reprendre.
M France, j'espère que pour ta fille, ça va mieux et la petite, ha ces dents !!! heureusement que mamie est là, comme quoi les enfants ont tjs besoin de nous.
côté poids, comme toi, je ne bouge pas mais ne reprends pas et oui gare aux fêtes.
J'ai passé la journée hier avec mon fils à Lyon (il était dans le jury pour la thèse d'un doctorant aux hôpitaux est) du coup j'étais seule de 14 h à 17 h à la Part Dieu, que de monde !!!! une vraie fourmilière !!! mais la journée était superbe, toute seule avec lui, y a longtemps que cela ne nous était pas arrivé .....j'ai vraiment apprécié cette journée malgré que j'ai conduit AR de chez moi via Lausanne puis Lyon, rentrée à 23 h, crevée mais heureuse !!!!
pour ma bouche, rien de neuf, tjs pareil, ça part et ça revient, c'est fait de tous petits riens.....comme la chanson !!!! mais marre d'avaler du fungizone, je ne sais plus quoi faire, j'attends la fin des fêtes et j'irais voir un autre ORL....
voilà les filles, je vous souhaite une bonne journée aux présentes et aux absentes
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/12/2014 à 19:56
Ah une journee seule avec son fiston,,je comprends que çela te fasse plaisir..tu en as profité c,est cool..
Pour les achats de Noel,demain je vais dîner au Resto avec une copine puis on fera quelques magasins,,j,espere trouver les idées et le cadeau..reste très peu de temps pour Noel..
Vous avez de la chance de ne pas grossir..moi j,ai l'impression que ma balance a pris la maiuvaise direction...pas très fière de moi...les bonnes résolutions de 2015 seront bien utiles...
ici 12° mais sous la grisaille..
Bonne nuit
today
1369 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/12/2014 à 00:27
oui Maria, formidable en tant que maman de retrouver son fiston en tête à tête.......
je vous souhaite une bonne nuit à toutes.
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/12/2014 à 02:33
Dany je suis encore plus insomniaque que toi..bonne nuit
franciné tes photos sont magnifiques,,tu me donnes envie de voyager...sur ce je vais faire des rêves colores.
today
1369 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/12/2014 à 12:11
Maria, comme toi je ne dormais pas, mais je m'oblige à éteindre le PC autrement je ne me couche plus.......
cette nuit j'ai du m'endormir vers 3 h du mat....
aujourd'hui grand soleil et ce soir on va manger la soupe à l'oignon faite par l'association du village, comme toutes les années, on se retrouve en voisin avec le vin chaud, c'est sympa.
bisous
berndanielle
2023 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/12/2014 à 19:50
bonjour à toutes, le train train...le temps passe...
demain nous sommes invités pour les 40 ans de mariage des parents de ma belle fille. ils ont loués une salle. cela me sortia..car bernard en hiver, il n'est vraiment pas pour les les sorties. on fait avec en demandant, là haut, d'activer les jours pour le printemps. je me suis inscrite à des sites de sorties "on va sortir" et "amiez" le 23 si bernard veut bien sortir nous irons au marché de noël et ensuite un petit resto entre amis que je ne connais pas.
mon poids mercredi était de 78.4kgs, mais après m'être plainte et menacé de me suicider auprès de mon généraliste il m'a envoyé vers un acupuncture et depuis ma première séance (mercredi), je n'ai plus l'envie de manger comme avant, le sucre est devenu occasionnel et les quantités ont largement diminué. aujourd'hui je pèse 77kgs, je veux croire que c'est grâce à ce spécialiste. ici nous avons un temps très doux 15-16° et la pluie est toujours pour les villages voisins, mais nous avons passé une dure semaine d'eaux qui ont occasionné des dégâts, le toit de ma voisine s'est abattu en saccageant mon mur, ma maison étant en torchis, je pris le seigneur pour qu'il n'y est pas d'eau jusqu'à réparation. l'expert passe le 10 janvier.
francine, j'ai bien reçu ta carte et merci
a toutes mille pensées
simye
546 messages
Proteinaute actif
Posté le 23/12/2014 à 07:57
hello, les filles
dany, j'adore tes petites images....
dan, je n'avais pas pensé à l'acupuncture, faudra que j''y pense - j'ai repris 7 kg, je fais attention, je stabilise et ne baisse pas - comme dit Marie-France : les fêtes arrivent ;....
il faut que je m'y mette sérieusement, j'ai tellement de douleurs partout jour et nuit malgré tout ce que je prends comme antidouleurs - En plus j'ai vraiment la mémoire et l'attention qui vrillent - En fait, tout va bien MDR
on part demain 3 jours chez Aurélie et ensuite je devrais avoir en janvier un nouveau résident - nous allons le voir à Bayonne mardi prochain, cas très particulier - qui ne trouve pas de structure adapté dans sa région - je vous en parlerai plus tard.
le soleil se lève sur une campagne légèrement gelée, hier il a bien gelé, l'horizon est orange et le ciel bleu c'est très joli -
j'ai fait des petits cakes aux noix recette de Michel, des truffes et des mendiants que je vais emmener et des pana cotta pour la mamie de Matthieu, qui m'a donné pleins de kakis - avant je n'aimais pas, mais cette année ils sont succulents - je ne devais pas les manger au bon moment -
Maria, nous sommes toutes je pense mal en point coté balance - nous savons ce que notre corps demande mais nous aimons "vivre " et nous les femmes sommes vraiment des pompes à kilos .... pourtant nous ne sommes plus en age d'enfanter, notre corps devrait savoir que nous n'avons plus besoin de réserves, MDR...
Francine, magnifique ces partages de photos sur Facebook, tu as vraiment eu un moment paradisiaque,
je vous souhaite un joyeux Noël, affectueuses pensées à toutes..
berndanielle
2023 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/12/2014 à 12:58
coucou les filles
berndanielle
2023 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/12/2014 à 13:06
cett année nous le faisons chez sandrine et comme chaque noël nous sommes environ une vingtaine. le déguisement imposée est : HOLLYDAYS...)
Repas : chacun mène
j'ai fait comme toast apéro la fameuse baguettes garnie ou fourrée (1 au saumon et surimi et l'autre lardons dégraissés)
bernard à fait foie gras : 1 au cognac et l'autre nature
le reste des invités ,,je ne sais sauf que sandrine fait les chapons.
ce soir, j'ai réussi à faire sortir bernard et allons au marché de noël et manger un morceau après.
bon je vous souhaite à toute des gros gros bisous et passez de très bonnes et belles fêtes de fin d'année.
trivieres
6102 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/12/2014 à 21:19
Coucou me voilà en vacances pour deux semaines !youpie..
Danielle super cette sortie ..c'est gai les marchés de Noel...profites en bien.pour le réveillon..plus on est de fous plus on s'amuse..
Sylvie beh oui on a toutes un peu mal partout..moi je suis surtout tres fatiguee car je dors mal...ils vont se régaler avec tes friandises..
Ça sent bon chez moi aussi..je viens de terminer une recette de biscuits farcis a la confiture..j'ai déjà fait des sables et des biscuits italiens...
Demain petite remise en ordre ..puis je rêve de regarder un film ringard sur Noel et me reposer avant la soiree..on réveillonne chez mon neveu..on sera aussi une bonne vingtaine de personnes.,et jeudi ce sera chez moi..on sera 10..
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