Aurai-je le courage d'aller jusqu'au bout?

Posté le 04/02/2012 à 12:59

tu as de la patience moi la coloc je ne pourrai pas je suis tellement indépendante qu'avoir quelqu'un toujours collé aux fesses arffff l'horreur!! lol (je suis associale en dehors de mon boulot où je vois vachement de monde lol!!!)

par contre soupe miso en PL bien sur!

Posté le 04/02/2012 à 16:16

Oui là je sature de la coloc!! enfin à 2 c'est bien quand on s'entend vraiment bien, mais à 5 il y en a forcément qui vont te sortir par les yeux 

donc là je suis à l'appart de ma copine et c'est le pied!!

Rosa tu as déjà perdu très vite 5 kilos, je pense que ton corps résiste peut être un peu, il se repose! pour te rassurer va voir ma courbe lol!

quoique 200 grammes en moins ce matin j'approche du 56,9 !

ce we moi rien de particulier, j'hiberne à strasbourg et je dois réviser mon exam

Posté le 04/02/2012 à 23:11

ben vu que je reste tout le temps chez moi A CAUSE DU FROID, ben perso moi ça ne change rien lol

mais le froid favorise la perte de poids c'est clair! puisque tu brules des calories pour te rechauffer.

attends je n'ai pas encore vu le 56 lol mais ce matin c'était 57,1 ! vu que la j'ai deux jours PL à mon avis ça va pas etre pour tout de suite !

Moi aussi les moments carrément tranquille me manque. après j'ai une grande chambre pas de souci, mais j'ai envie de me balader "à poil" dans l'appart, aller quand je veux dans la salle de bain, glander sur le canap avec ma couette...

oui les brésiliens c'est exotique mais ça saoule! ceux là c'est pas genre surfer bronzé canon, non non!

comme la je rentre chez moi dans deux semaines ben le temps est encore plus long j'ai l'impression, quand on sait que c'est bientôt la fin!

Posté le 05/02/2012 à 21:59

Pardonnez moi car j'ai péché lol,

J'avoue ce week end, j'ai craqué....surtout ce soir.....UN Mac do....bon un happy meal mais quand même

J'en avais tellement envie que j'ai préféré céder plutôt que d'être frusté, j'espère ainsi tenir sur la durée

En plus,je pense que le fait de stagner dernièrement a entamner ma motivation

Demain, c'est PP alors j'espère que ça ira quand même.

Et sinon, projet de la semaine:acheter un nouveau pèse personne, le mieux c'est plus possible, je n'ai plus confiance lol

Posté le 05/02/2012 à 22:11

meryem trop courageuse!! moi je n'y arrive pas à sortir, j'ai des crevasses aux mains et tout! 950 kcal c'est incroyable ce sport là!!!

Eh beh rosasandrae!! tu as quand meme craqué raisonnablement lol, un happy meal cest moins de mal. tu t'es fait plaisir ou tu culpabilisais? en tout cas si ça te refait partir de plus belle, c'est ça de bien.

Moi les fille sje suis en plein bad, comme dhabitude. j'ai regardé ma courbe et j'ai perdu 700gr en 20 jours là. franchement c'est la cata vous ne pouvez pas dire le contraire. je me demande dans quoi je me suis embarquée. je vais devoir faire ce regime pendant des mois je n'en peux plus de ce poids sur la balance qui ne baisse pas alors que je ne mange rien de gras, rien de sucré!! ras le bol

désolée mais là je n'en peux plus comprenez moi, je n'ai jamais fait d'écart à part la double dose de sons l'autre jour!!

qu'est ce que je dois faire??

ma copine qui a commencé 2 semaines apres moi, meme poids meme taille a déjà perdu ses 7 kilos, ça y est elle passe en conso!!!

bon allez comme d'hab ça ira mieux demain...

Posté le 06/02/2012 à 08:14

@sasha chaque corps est différent mais je te conseillerai dans un premier temps de t'imposer tes 30minutes de marche rapide ou de cardio par jour pour commencer! et dans un second temps d'arrêter de comparer ta perte à celle des autres (oui certes elle est longue! ) mais quelle est cette longueur face au sentiment d'être belle et de te sentir bien dans ton corps(ca tu le conserveras toute ta vie!!!) et aussi je pense que c'est bien que la perte soit longue car quand ca descend en flèche et que tu as pas grand chose à perdre tu ne prends pas conscience des efforts qu'il faut faire pour conserver le poids! dudu c'est un nouveau mode d'alimentation à assimiler et au moins tu as l'avantage de le faire tranquillement et de te désintoxiquer du sucré et du gras petit à petit alors hop hop hop on se bat, on y croit!!!

@rosa alors que se passe t-il??? attention à ne pas ouvrir une porte dificile à refermer! et surtout résistes sur ton week prochain car c'est quoi 4mois de régime dans une vie??? RIEN DU TOUT alors ca serait con de rallonger ta croisière au risque de te démotiver pour des écarts que l'on peut toujours éviter!! (enfin je trouve)

et pis un happymeal ben ca veut dire 1h30 de marche rapide pendant deux jurs et c'est parti!!!!

bonne journée les filles

Posté le 06/02/2012 à 17:32

@sasha prends tes mensurations plutôt que d'acheter une balance avec inpedancemétrie (enfin c'est mon avis) et surtout ca coûte moins cher car l'impedancemétrie c'est pas super sur ces balances (selon que tu as la vessie pleine ou vide par exemple ben ton taux de masse musculaire diffère! je me tape des barres souvent avec ca car j'en ai une au taf) en fait tu calcules ton taux de muscle et de graisse en fonction de la conduction électrique et forcément selon ton taux d'eau ben ca diffère comme l'eau est un conducteur!!

les mensurations c'est véridique et c'est motivant aussi!!

bonne fin de journée les filles

Posté le 07/02/2012 à 09:33

ne peux tu pas simplement savourer ce 56 au lieu de penser tout de suite à une éventuelle reprise!!!! tu me fais vraiment rire!!! sois positive!!!!!!!!!

allez go go go tu vas les avoir ces derniers kilos!!!

Posté le 07/02/2012 à 09:36

et je le savoure aussi ) je me suis regardée dans la glace et j'ai eu l'impression que mon ventre était mieux!

Posté le 08/02/2012 à 09:23

Slt les filles !!

Aujourd'hui ça fait 3 jours que je ne me suis pas pesée.Je dors chez une copine et j'avoue que j'espère fort, même très fort avoir une bonne surprise demain matin.

Mon pèse personne commence à me sortir par les trous de nez comme on dit, il indique un poids différents toutes les 30 secondes et franchement ça me pertube. Du coup je regarde à doite à gauche pour en acheter une autre mais trop de choix de modèles, de prix et je sais pas quoi faire du coup...

Si vous avez un conseilm n'hésitez pas !!!

Bonne journée

Posté le 08/02/2012 à 10:06

@rosa ben écoutes pour éviter les variations moi j'ai pris une balance à aiguille de chez casino (en même temps je l'ai gagné!) elle est bien large et lourde comme ca tu sais que ta position ne la fait pas influé et i me semble qu'elle était à 20€ en magasin!

moi je me pèse sur ma digitale et je vérifie sur l'autre lol je suis vraiment une balance addict!!

@sasha alors la belle la pesée de ce matin ca a donné quoi?? pas de news snif!!!

en ce moment je me fais souvent des crêpes et je mets juste un peu de sel dessus ca fait du bien quand on a froid!!!

bonne journée les filles

Posté le 08/02/2012 à 11:33

Coucou les filles!

comme je suis en révisions j'essaie de lacher un peu l'ordi, mais évidemment je n'y arrive qu'à moitié

Meryem: cest vrai qu'avec le rugby je dois avoir des restes de muscles... par exemple au jambes ou jai pas vraiment de gras, je vois qu'lles sont musclées. donc si ça se trouve en dessous de tout mon gras au ventre il y a pleins de muscles LOOOL j'en sais trop rien, j'espère.

par contre j'ai vraiment le ventre très gras, ça doit etre dur pour mon corps de lacher ma bouée... c'est peut etre ça, ce ventre est bien ancré depuis toujours...c'est de la vieille graisse. mais qu'est ce que ça m'agace... j'ai perdu 5 kilos en tout depuis depuis decembre et j'ai toujours ce gras au ventre, alors je me dis mais avec ces 5 kilos en plus (j'ai un peu oublié mon corps exact de décembre) ça devait etre tellement horrible, ou je les mettais...?!

Sinon j'ai repris 100 grammes ce matin mais suis tjs en dessous de 57 : 56,9 kilos.

je vais tenter de me repeser seulement à le lendemain de ma prochaine PP, dans 3 jours puisque maintenant je fais 2/2

Rosa: moi aussi ma balance me fait ça parfois, pour etre sure je me pèse environ 3 ou 4 fois à chaque fois!

Mais la pire balance que j'ai eu c'était une de marque, me souvient plus laquelle, là j'en ai une acheté à Gifi (Gifi ça vient de ma ville d'ailleurs, le mec est millionnaire maintenant mais il est de chez moi, vous connaissez? je crois qu'il y en a partout maintenant) et elle est bien moins capricieuse.

mais je suis d'accord avec Meryem, le mieux c'est aiguille et large plateau.

c'est rigolo j'ai gouté le panais pour la première fois l'autre jour aussi et j'ai bcp aimé, je l'avais dans une soupe potiron-navet-panais.

tu les fais avec quelle recette tes crèpes meryem?

moi je peux pas trop en faire car mes sons sont dans le porridge (impératif je ne peux pas m'en passer!) et toutes les recettes accrochent à ma poele :(

Posté le 08/02/2012 à 13:46

C'est normal que ton message soit long...tu ne te connecte que rarement c'est plus condensé lol

Ta eu l'occasion d'essayer les panais en frites?