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mikas
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Proteinaute expert
Posté le 02/07/2013 à 09:02
vie, on verra ce soir en mp pour notre rdv pique-nique ! rêve, billy, ça vous tente jeudi midi au parc de la tête d'or ??? ce serait génial de se retrouver !!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/07/2013 à 22:25
coucou du soir,
alors les cops ! surbookées ??? on ne passe plus par ici ?
pique-nique réussi, avec soleil et en bonne compagnie sur les quais du rhöne !!!
mangé de délicieux sushis confectionnés avec amour par vie ! des bouchées au thon, une salade composée, une bien bonne glace aux fraises et des muffins-pommes-pain d'épices
on s'est régalée ! puis pose café en terrasse et petits tours de boutiques bio et fringues !
une bien belle après-midi !
j'espère que vous allez toutes bien !
bonne soirée et bisous
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2013 à 07:56
je vous endors ! je vous réveille ! vive les vieux !!! mdrrrrrrrrrr
beau soleil sur lyon malgré les nuages ! l'été serait-il enfin arrivé ???
ça va par chez vous ???
bisous
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 05/07/2013 à 19:44
cocou rêve ! mp
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/07/2013 à 13:50
bon, tout le monde se la coule douce sous le soleil !!!!! tant mieux !
bon appétit autour de vos barbecue !
pour moi : carpaccio saumon, églefin + doucette en salade + glace instantanée !
200gr de petits fruits rouges juste sortis du congélo + 250gr de tofu soyeux + éducorant en poudre + 2cs arasées de psyllium !
un coup de pied à soupe, on verse dans les coupes et on déguste illico !!!! trop simple, trop bon !
bon appétit !
Utilisateur38815
Posté le 06/07/2013 à 17:10
Coucou!
Quel beau menu Mikas!!!
Je vois que l'on a la même recette de glace....je la fais à mes loulous version mascarpone et FB o% mais je n'ai jamais tenté avec du tofu...enfin rien que pour moi car le tofu ils mettent leur veto absolu.
Dis moi c'est quoi le psyllium....?
Beau samedi,il commence à faire chaud !!!
Kisses
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mikas
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Proteinaute expert
Posté le 06/07/2013 à 20:13
coucou billy !
c'est un épaisissant bien plus puissant que l'agar agar, et il a les vertus du son d'avoine x 10, il gonfle dans l'estomac (boire beaucoup) n'est quasiment pas assimilé et avec lui plus de problème de transit ! on peut laisser tomber le son de blé, les tisanes ou comprimés miracle !
vie stp mets lui une photo sur le post, je peux pas faire
dans un yaourt par exemple, il fait effet tapioca, le consommer rapidement, sans quoi il épaissit drôlement !
c'est un plantain originaire de l'inde, recommandé par l'oms pour sa teneur en fibres de haute qualité ... va voir chez bio coop
Utilisateur38815
Posté le 07/07/2013 à 06:36
Oh mais c'est intéressant car le son je n'en peux plus pour l'instant.....je sature ( à part les biscuits dans mon thé .
Je vais me mettre en chasse....merci !!!!!
Rêve ,toute la tribu va bien,Blue,Vie?
Ici ça va être un peu speed...inscriptions à faire , marre de remplir toujours les mêmes papiers chaque année et la fac pour le grand+ sa prépa, faire le grand ménage dans sa chambre pour faire de la place à ses futures piles de cours...avant le 20 juillet date de notre départ.
Et pour vous,comment s'annonce l'été?
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/07/2013 à 07:43
coucou du matin !
billy, tjs aux aurores ! loll ))) ahhhhhhhhhh les papiers dans la vie ! l'horreur , on en a jamais fini ! vacances, destination ?
juillet suis de garde pour mes piou piou, ballade d'une semaine début août de la corrèze à la dordogne avec 2 cops d'alsace, puis 8 jours en famille élargie (enfants, petits enfants, mon frère et mes soeurs, neveux ,nièces) ds le beaujolais vert et reprise des gardes après le 20 août.
pour la fin de l'année serait mamie de 2 petits gars de plus ! Vive la vie !
belle journée de dimanche à toutes et bisous
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/07/2013 à 07:45
oups, psyllium, bio coop Jean Jaurès, pas loin de la gde rue de la guille
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/07/2013 à 11:45
coucou tout le monde
felicitation ma mikas pour les 2 petits gars!!!! j'espere que les mamans se portent bien ??
voila l'été a l'air d'etre installé ça fait du bien,
ici tout va bien, la course avec toute la marmaille a gerer, sacha est de plus en plus eveillé et nous a fait une nuit de vendredi a samedi!!
cette nuit un seul reveil et gros dodo jusqu'a 8h30 c'est appreciable!!
sinon rien de neuf!!
je vous embrasse fort!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/07/2013 à 11:49
mp mikas!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/07/2013 à 18:13
coucou, on se fait bronzer ????
mes journées ne se passent décidément pas comme je les programme ! prise de 9h30 à 17 h ! donc sur les rotules !
demain rdv scanner puis secrétariat spécialiste dans un autre hôpital, puis sortie pique-nique avec ma fille et les piou piou au lac des sapins ! faut donc que je me repose ce soir !
et cette semaine Carl tous les jours ! que du bonheur mais aussi beaucoup d'attention et de fatigue ! loll ))) j'ai plus 50 ans moi !
mp rêve !
et vie ? billy ? blue ?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/07/2013 à 07:05
coucou
et une nuit pour mon ptit ange!! dernier bib a 22h il s'est endormi a 23h et dodo jusqu'a 6h30!! ça fait du bien un vrai dodo!!
et vous comment ça va? quoi de prevu?
ici journée cool enfin sans rdv je veux dire!!!
doux reveils les cops
bisoussssssssssssssssss
Utilisateur38815
Posté le 08/07/2013 à 08:31
Oh c'est génial Rêve!!!! Une bonne nuit entière!
Mikas ,un coup double pour cette fin d'année, que du bonheur!!!
Pour nous les vacances ce sera 10 jours à NYC, 1ère fois que nous y retournons depuis notre retour en France, les enfants sont méga,super contents et excités et après montagne pour le repos ,le vrai et la fraîcheur!!!
Aujourd'hui rien de folichon, tranquille ce matin et boulot cet aprèm....
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reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 08/07/2013 à 16:28
risette de mon ti ange
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/07/2013 à 19:46
coucou les cops'
trop craquant ton petit ange ma douce ! et aussi 2 nuits de vrais dodos ! BRAVO et merci Sacha !
superbe programme billy ! se replonger dans de beaux souvenirs à fond puis se reposer en montagne ! ça va être des vacances de rêve pour tous !
super belle journée pour nous, le lac des sapins a bénéficié d'un aménagement vraiment sympa ! les petits se sont régalés et nous aussi !
seule l'ombre nous a manqué, les arbres sont encore jeunes ! loll )))
Utilisateur38815
Posté le 09/07/2013 à 05:36
Il a bien changé Sacha,..fini le petit nourrisson...et ce sourire,trop craquant!!!
Les grands frères ne sont pas trop gagas?
Holà la, le lac des sapins, ça a du bien changer...nous n'y sommes pas retournés depuis plus de 12 ans au moins, à l'époque il y avait zéro infrastructures.
Alors tes rdv médicaux Mikas, ça va?
Je vous souhaite une bonne journée, , chaude et ensoleillée!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/07/2013 à 06:31
coucou
pas de vrai dodo pour cette nuit mais bon je lui pardonne!!
jeremy et evan sont gaga de sacha , jonathan un peu plus indifferent mais bon il a d'autre preoccupation (sa cherie)
bon journée rdv ça va etre difficile a gerer le bib qui va tomber en plein pendant mon rdv de visite postnatale chez le gyneco , vais essayer de lui decaler le bib mais c pas gagné!
ce matin rdv chez le garagiste pour remettre la voiture en etat avant depart en vas et je vais passer a toysrus pour acheter le tapis d'eveil! mais bon je vais poser evan chez papy et mamie ça sera plus calme!!
bisousss
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/07/2013 à 07:08
coucou les cops !
surbookée aujourd'hui ma petite rêve ! au pire,jerem donnera le bib' ! pour le change mdrrrr travaux pratiques avec lui ce matin ! mdrrrrrrrr
les petits hommes doivent mettre les mains à la pâte au plus vite! et au parfum idem, au sens propre comme au figuré !!!! euhhhhhhh j'oubliais qu'il est chez son papa !!! un peu + compliqué là évidently !
résultats des exams : détériorations de 2 espaces vertébraux supplémentaires depuis la dernière radio, 2 neurinomes supplémentaires, + de rétrécissements du canal lombaire, mais rien de dramatique et surtout pas de maladie rhumatoïde comme je le craignais vu les douleurs !!!! bilan biologique correct à part le gros déficit en vitamine D ! ça va se régler par une prescription, pas la peine de doubler tout ça par de l'ostéoporose !
genou également avec progression du rétrécissement de l'espace articulaire ! je repousse,je repousse l'intervention pour la prothèse, ai-je tort ou raison ? l'avenir nous le dira
les pieds, n'en parlons pas : bientôt je ne chausserai plus que des basketts ! loll ))) avec des jupes ça le fait mdrrrrrrrrrr
donc tu vois billy, rien de dramatique ! la vieillerie qui chez moi prend un peu d'avance sur l'âge légal ! loll
mais grrrrrrrrrrrrrrr les douleurs récurrentes avec l'éternel automne-hiver de cette année, m'ont miné le moral !!!
un peu précis la description, j'espère ne t'avoir pas saoûlée ! et j'espère surtout que toi, tu te remets de l'intervention ! on aimerait avoir 20 ans ! loll ))))
arrivée de Carl, dans une heure, on va se faire plaisir tous les 2 !!! j'espère que les idées fuseront de part et d'autres, car là cerveau encore embué ! HOP HOP HOP caféine pour me décrasser les neurones !!!
bisous les cops ! et je partage le café et yaourt +psyllium ! + eau eau eau ......
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/07/2013 à 07:21
grrrr ma mikas, fais pas bon vieillir!!
moi meme a 36 ans je vois que certaine chose se degrade!!
je pense qu'il va falloir que je vois un osteo j'ai le dos en compote depuis la fin de grossesse (quand je m'etais bloquée) mais je sens bien que c'est plus au niveau du bassin donc a suivre..
et puis ce regime qui me prend la tete j'y arrive pas mais pas du tout au lieu de perdre du poids ben j'en prends!! et je crois que cette pilule ne me convient pas j'ai un appetit de malade donc vais voir avec le gygy cet apres midi mais bon il est tellement special celui là!! a suivre aussi...
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/07/2013 à 07:22
Evan et Sacha..
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/07/2013 à 07:24
Jeremy et Sacha
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/07/2013 à 07:25
Jonathan et Sacha (a la mater)..
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/07/2013 à 07:32
trop beaux la bande des 4 !!! tu n'en as loupé aucun mdrrrrrrr
et pour le régime, cool tu vas y arriver, là tu n'as pas eu encore ton retour de couche ! alors bonjour la rétention d'eau avec la révolution hormonale !!!! essaye de prendre des draineurs et boit ! boit ! boit ! contrairement à ce qu'on peut penser tu ne sockeras pas cette eau !
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