Regime Dukan avec Proteinaute
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Bébé 4 est en route, par ici les copines!!!!

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:19

Forum Dukan : turenne sobre perchee et de toute beaute

turenne, sobre, perchée et de toute beauté

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:21

Forum Dukan : encore

encore

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:22

Forum Dukan : et enfin la roque gaillac coincee entre la dordogne et son rocher

et enfin la roque-gaillac coincée entre la dordogne et son rocher !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:24

Forum Dukan : grimper grimper grimper

grimper, grimper, grimper

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:26

Forum Dukan : admirer le fleuve et ses guimbares depuis le haut

admirer le fleuve et ses guimbares depuis le haut

mikas

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Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:27

Forum Dukan : puis embarquer

puis embarquer

mikas

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Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:28

Forum Dukan : pour admirer la dordogne et ses abords

pour admirer la dordogne et ses abords

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:29

Forum Dukan : fleuve si doux et reposant dans l ambiance romantique d un soleil couchant

fleuve si doux et reposant dans l'ambiance romantique d'un soleil couchant !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:31

Forum Dukan : retour a la maison avec petit lechous de mon ti boy retrouve je partage les lechous loll

retour à la maison avec petit léchous de mon ti boy retrouvé ! je partage les léchous !!! loll

mikas

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Proteinaute expert

Posté le 19/08/2013 à 09:32

voilà, j'espère vous avoir fait rêver !

bisous

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/08/2013 à 09:23

coucou ma tit' rêve ! coucou mes fées !

 

alors verdict de la balance sévère ! je m'étais jurée de ne plus atteindre mon poids dudu 62.8 ! eh bien c'est fait : 63 ce matin !!!

 

faut dire que je me suis vraiment lâchée !!! donc reprise en mains avec départ en croisière depuis hier, sans attaque naturellement !

 

je vise le 58, poids où je me sens en harmonie ! et je rêve de l'atteindre pour mon anniv, le 26 septembre

 

hier PL et aujourd'hui PP avec konjac le soir !

 

on se soutient rêve, sans quoi on ne va pas tenir ! ok ???

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/08/2013 à 09:27

Forum Dukan : euh 2 photos pour voir la modification de silhouette entre 56 et 63 kg comme on dit ya pas photo grrrrrrrrrrrr aujourd hui vise le bidou

euh 2 photos pour voir la modification de silhouette entre 56 et 63 kg !!! comme on dit : "ya pas photo !" grrrrrrrrrrrr

aujourd'hui : vise le bidou !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/08/2013 à 09:28

Forum Dukan : et l ete dernier a 56

et l'été dernier à 56

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/08/2013 à 09:29

allez HOP HOP HOP c'est parti !

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/08/2013 à 08:29

bonjour!!!

 

pas eu le temps de passer hier , invitation midi et soir aie le regime!!

mais bon c'est la vie hein!!!

sinon tout va bien, meme si je suis HS!!

tout mes mecs vont bien et avec en prime la bonne humeur de jonathan, un changement total et agreable pour toute la famille, je passe de super journées avec toute ma tribu reunit!! je suis une mere comblée!!

aller un café et encore des courses!!

fin de semaine chargée avec le tri de la cuisine!!

mes BP rentrent aujourd'hui de vac on va reprendre les habitudes ..

bisousssssssssssssss

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/08/2013 à 21:30

ohhhhhhhhhh madouce ! ça fait plaisir de te sentir heureuse ! et tu vois, même les ados peuvent être géniaux !

et avec les bp tu vas pouvoir être soulagée un peu de temps en temps de ton petit Evan !

je me réjouis aussi qu'après le we prochain tu sois enfin dans la cuisine de tes rêves !

hier au soir carlito est venu dormir chez mamie à sa demande ! sa soeur l'a rejoint ce matin à 10h, visite 5ème mois et écho où les parents ont été ensemble ! chouette, tout va bien ! gros bébé, sans doute + de 4kg comme sa soeur ! ma fille s'arrondit plus qu'aux autres grossesses

ils ont déjeuné chez moi,papy inclus et quand on s'est séparé à 15h après le rangement gros dodo ! pffffffffffff je n'ai plus de résistance, en + un zona au visage qui redémarre ! grrrrrrrrrrrrrrrr

mais suis contente, ce matin, ginette m'a délestée d' 1kg ! c'est toujours bon à prendre ! suis à 62 donc !

et tkt pas pour l'écart, les kilos n'ont pas eu le temps de s'installer ! mais ferme la porte tout desuite !

 

bisous ma belle et bonne nuit !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/08/2013 à 21:41

j'oubliais, naïs bosse à nouveau demain alors suis de garde demain et vendredi, don tkt pas si je ne réapparais pas d'ici le we !!!

rebisous

et les autres mousquetaires ! vous êtes où ???

où que vous soyez ! bisous et bonne nuit !!!

la moins jeune !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/08/2013 à 08:00

les piou piou débarquent ! bonne journée ma douce !!!

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/08/2013 à 08:46

coucou mikas!!

bonne journée piou piou!!

contente de voir qu'anais et le bébé se porte bien!!!

hate de te revoir!!

bisoussssssssssssssss

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/08/2013 à 08:14

coucou rapide ma douce avant débarquement imminent !

passe une bonne journée ! dans une quinzaine on met une date de rencontre !

bisous bisous !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/08/2013 à 10:55

coucou ma tit' rêve ! coucou aux autres !

 

week-end rougeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee pour toi ! yesssssssssssssssssssssssss

 

moi hs, je me pause : pioupiou + zona grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

 

côté balance -2 en une semaine dont 5j konjac ! yessssssssssssssssssssss suis à 61 et je continue tout un mois en croisière et konjac, je vise le 58 idyllique, où je me sens si bien ! faut bien rêver !!!

 

le ciel est gris, super pour se mettre en sous-régime !

 

bisous bisous et à bientôt, j'espère, tes et vos news !

Utilisateur38815

Posté le 26/08/2013 à 08:09

Bonjour bonjour!

 

Et voilà ça sent la reprise!

 

Comment allez-vous? Je vais prendre le temps de vous lire en détail mais d'ici là gros bisous!!!!'n'

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/08/2013 à 08:14

bonjour les poulettes!!!

 

bon retour billy!!!

 

grosse semaine pour moi et dure journée today!!

vaccin de sacha, visite des 3 mois (qu'il a eu hier) coupage du frein de langue que d'emotions!!!

livraison du frigo today, demain livraison de la cuisine et mercredi jeudi enfin la pose!!

c'est bagdad a la maison il y en a de partout !!

je vous embrasse...

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/08/2013 à 08:18

hello ma Billy !

 

bon retour dans l'ancien monde !!! j'espère que tu as bien profité des vacances : chéri, enfants, amis, nostalgie et nouveautés !

 

et hop retour aux réalités ! suis repartie en croisière comme rêve ! tu nous rejoins ???????

 

je peux poster mes menus si ça intéresse ?

 

bisous et au plaisir de te lire, de vous lire !

 

rêve ! reviens à la maison ! ta jolie cuisine est opérationnelle ????

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/08/2013 à 08:21

moi le regime en ce moment c'est pas ça!! snifffffffffffffffffffffffff

mais là c'est reparti, enfin j'espere!!

qu'es ce que c'est galere ce poids!!!!!!!!!!!!!!!!!! grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

bisous

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