Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins
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BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:06 Caro: en ce qui me concerne en cuisine
C'est terrine de perle ( version/poulet, oignon, moutarde ) c'est sent trop bon ! Summer club mais version terrine un test ... j'ai tout empilé dans un moule à cake et bien tassé le tout ... ça devrait etre top !!!! je te dirais mais je pense que c'est un truc qui te plaira un cake pour demain matin un bellyflan abricot Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:07 hummmmm du poivre vert frais ... si un jour, je tombe dessus j'en achete !!! ça doit etre une tuerie ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:09 spicy de rien , je tourne souvent avec tes recettes (mes classiques) du coup comme tu connais deja toutes les photos (rires) je me dis que je vais pas forcement revenir les mettre
sireine pour le poivre vert je saurais pas t'aider le mien est arrivé tout seul je suis ok avec vio et spicy ceux que spicy te montre je les conserve au sous sol et jamais de probleme par contre les autres (qui ressemble plus a nos pâtes) au frigo |
sireine 2521 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:10 moi aussi dés que j en trouve .j en prends une cargaison.. je n en ai pas trouvé ce matin. merci spicy. c est les mm qud je prends , ils sont mis au frais. pour dolma .je demande car c est une specialité en Algerie. |
sireine 2521 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:11 y en a qui ressemble plus au pâtes? jamais vu |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:11 il me semble que le sujet à déjà été abordé, il y a un moment .... mais vous pensez qu'on peut ????
les ingredients : soja jaune bio et c tout ... alors en PL , ça doit pouvoir le faire non? et en PP ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
speliah 7215 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:22 sireine oui ceux en forme de macaroni par exemple ils ont plus un visuel de pâtes je trouve
belly en effet j'ai souvenir qu'on est parlé de ce produit y a un moment mais je me souviens plus trop.. je crois que c'est fds qui l'utilisait dans ses recettes a vérifier hein |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:30 et côté pile Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:35 coucou la compagnie !
eh bien 4 pages depuis ce matin ! pour un début de we et de vacances scolaires vous me scotchez !!!
en plus j'ai vu passer momo et je vois qu'il s'est raisonné tout comme moi ! finalement le doc ne se trompe pas trop qd il établit un poids de stab ! se battre pour maintenir ce qu'on avait parfois perdu en conso en +, je crois que c'est un peu vain ! enfin ce que j'en dis c'est un peu mon expérience perso ! fds je crois l'avait déjà évoqué !
pour les recettes, toujours aussi appliquée la spicy cie ! ça fait plaisir de lire vos menus, de voir vos réalisations ! de constater aussi que maintenir un peu de sport ne passe pas aux oubliettes !
je suis incapable de retenir tout ce que je lis mais même si je ne m'adresse pas à chacun, je m'intéresse à tous
ma journée a été encore très chargée avec les petits enfants : partie de foot ! eh oui, la mamie ! loll, histoires, lotos, confection commune de crêpes végan, repas crêpes salées et sucrées, vaisselle (j'ai eu + de boulot après pour éponger ! loll), partie de cache-cache, goûter pour eux, thé pour moi, dinette, construction... etc, etc...ils sont partis il y a une demi-heure et le temps de vous lire, il faut que je pense à mon repas du soir aussi
soupe de tomates aux vermicelles de konjac, rillettes de thon et poireaux vinaigrette
et puis je ne ferais pas long feu, pas de feu de cheminée ici les veinardes, donc bouquin sous la couette jusqu'à ce que je m'effondre ! loll
bonne soirée à tous |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:38 Les filles !!
hip hip hip !!
J'ai perdu les kilos des fêtes !
en 3 semaines
donc -2.5 kg !! retour à 57
je suis super contente |
spicy |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:41 Belly oui on en a parlé
recette de moussaka http://www.proteinaute.com/recette_moussaka_aux_proteines_de_soja_soja_textur(...) |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:41 céréales de la colère de fds |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:42 C'est 50 g par semaine
http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/proteines_de_soja-167.html |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:43 http://www.proteinaute.com/recette_flapjack_a_la_noix_de_coco_barre_de_cereal(...) |
filledusud 12595 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:48 la couronne de Val dans mon nouveau moule à kughloff côté face Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:48 hip hip hip hourra spicy ! challenge réussi pour toi, j'en suis ravie ! moi j'ai perdu 2kg 300 les autres 1kg700 veulent s'incruster ! je réfléchis pour savoir si oui ou non je vais m'en accommoder ! |
mikas 12211 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:50 fds on ne voit pas les photos !!! pile, face ! loll |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 19:56 Merci Mikas !! |
vio13 1256 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 23/02/2013 à 19:57 c'est moins cher à paris store/paris qu'à marseille konjac:1€70 the: 3€ bravo pour vos pertes...moi je n'ai pas fait sérieusement le challenge "konjac", car je n'avais pas compris que c' était un retour en PL + konjac..avec suppression fruit etc ... => stable +/- 0,500 bonne soirée Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 20:03 Felicitation spicy pour t kilo envollee Ici a midi c t pesto saumon gambas trop bon du pain deux et ce soir steack chamignon frait haricot et un dessert pour allee demain voir ma douce saphir |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 20:06 Vio ! Oui et non pour moi j ai manger de tt mais plutôt croisière ! Et des fruits donc
J ai fait une conso en limitant les féculents par contre
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BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 20:07 Bravo Spicy !!!!!!! c'est génial .... la bonne nouvelle Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
BellyLou 4129 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 20:08 merci pour les liens ... c'est parfait
j'en salive ....lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 23/02/2013 à 20:10 http://***/archives/2013/02/13/26410461.html |
Ce sujet est clos.
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