Bienvenue chez Spicy :-) "Le pays où tout est permis" - Tome 12

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Utilisateur73801	Posté le 08/02/2013 à 13:41 Encore une nouveauté DUKAN !!!!! Prix au kilo = 91,33 euros 1 sachet de 45 g = 4,11 euro Autant acheté de la bonne viande des Grisons ou de l'excellente Bresaola !!!!! Bon je sais que ce n'est pas comparable mais je préfère acheter 100 gr par mois de "Jambon Ibérique Bellota Jabugo" au prix de 260 euros le kilo !!! Bref voici une photo Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur73801	Posté le 08/02/2013 à 13:42 Valeur énergétique en Joules : 917kj Valeur énergétique en Kcal : 217kcal Glucides : 1,1g Lipides : 3,7g Protides :44,9g Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur73801	Posté le 08/02/2013 à 13:44 Voici une autre nouveauté Cabillade d'Atlantique purée de légumes blancs - La boite de 300g = 4,64 euros. Le kilo 22,13 euros Valeur énergétique en Joules : 234kj Valeur énergétique en Kcal : 56kcal Glucides : 5,5g Lipides : 0,8g Protides :7,8g Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:47 merci pour les infos pajupette ! mais avec dudu on peut dégraisser sans l'engraisser loll ! mon budget ne suivrait pas de toute façon !
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:48 mikas, moi j'ai un 4/4 aux pommes pour aller avec mon thé. une petite part ?
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:49 je n'achète pas non plus tout ces trucs mais est ce que c'est bon ?
elrik 4109 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:50 sylrève : bon courage pour tout - vous auriez besoin d'un peu de sérénité, je pense très fort à vous mikas : tout va bien ! je maintiens et c'est le principal - les vacances sports d'hiver approchent et les repas un peu copieux aussi ! mais bon, il faut aussi savoir profiter un peu et réguler ensuite (rires) perle57 : je prends cette ricotta les produits dudu trop chers !!!!!!!!!!!!!!!! il vaut mieux cuisiner (mais il est vrai qu'il faut du temps)
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:50 miam orchid !!! heureusement que c'est à distance mdrrrrrrrrr suis ds le challenge !!!! no fruit !

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:52 ça c'est trop bon !! j'ai fais la sauce avec le fumet de poisson comme j'avais fais la sauce de la blanquette avec le bouillon de veau http://www.proteinaute.com/recette_roulades_de_filets_de_carrelet_aux_crevett(...)
perle57 413 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 13:52 Mikas : oui je suis née à Metz... et je compte bien remonter très vite ...c'est prévu ... enfin en principe pour cette année ... ??? que de patience ..faut il avoir ... hein... oulàlà le délai constamment reporté pfff au final on m'a conseillé d' accélerer pour l'emballage des choses que je me sers le moins ... puis celle dont me suis dit bohhhhhh ca aussi et pis ca aussi ... à l'allure ou ca va ... je me vois bien tout re-déballer ... mais bon hein faut avoir de la patience ... mais moi je ne suis pas très patiente... pour les petits plats dukan ca peut etre interressant à la limite si on ne peut pas cuisiner (un dépannage koi ... sinon on bouffe la paie du mois là c'est sur et certain et le 10 du moins on est toutes à sec...) bon alors cette ricotta je peux faire le gâteau de Nath ??? d'ailleru c'est pour ca que je l'avais achété mais je sens gros comme une maison que c'est pas le bonnnnnnnnnnnnnnnnn ??
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:53 belle perspective les sports d'hiver ! et vous avez raison, il faut savoir profiter des bons moments, surtout qu'on a les clefs pour la reprise en main !
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:53 Petit coucou je suis super patrack. je suis cloée au lit depuis ce matin. la je vais chez le doc je ne fais que touser et ca me donne mal au vendre, au cote, au abdos et a l'estomac. -1.6kg ce matin apres mon pp. mais tjs un kilo de rab.
Utilisateur73801	Posté le 08/02/2013 à 13:53 Hum Orchid j'en veux !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
perle57 413 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/02/2013 à 13:54 Merci ELrik message croisé bon je vais en cuisine faire le PAPY BROSSARD
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:54 et ça avec des épices achetées à paris store. LNA en a pris aussi http://www.proteinaute.com/recette_poulet_aux_epices_massale-10144.html j'ai fini les restes à midi. impec dans ce mélange, c'est le cumin qui domine
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:55 perle, suis messine de naissance ! Ste Blandine ! comme beaucoup )))) et j'ai vécu à Forbach on est payse ! vivement la fin des cartons pour toi !!!!

orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:57 perle, à geant, je trouve de la ricotta à 6% mais je ne sais plus quelle marque....... le papy brossard est très bon tu verras mikas, no fruit ?????? trop dur......
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:58 super ta perte diamantnoir !!! et pour les douleurs, va voir le doc,il pourra peut-être te soulager miam orchid, encore une recette que je vais essayer sous peu !
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:59 je viens de manger deux crepes spicy au tofu elles sont bien bonnes mais il faut mettre bc d'arôme (pour moi fleur d'oranger)
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:59 oupss orchid, je croyais ! envoie un bon morceau loll suis gourmande moa
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 13:59 ici c pleins de couleur
orchid 7532 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 14:00 diamantnoir, oui, mieux vaut voir le doc. enfin je dis ça mais moi ça fait bientôt 2 semaines que je tousse et que je me shoote au sirop
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 14:00
mikas 12211 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 14:00 bonjour ange, moi aussi je mets fleur d'oranger ! et toi tu viens des vosges comme momo ?

nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 08/02/2013 à 14:01