Bienvenue chez Spicy :-) tome II

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vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 09:54 Coucou les filles ! Ah ça donne encore plus envie si il y a moins de tolérés...caro la sauveuse !! Je ne pensais pas qu'il y avait autant de recette salée à base de tofu soyeux sympa ! Pour la bruschetta, ça tombait bien je n'avait pas mangé mes sons (ce qui est rare car généralement je fais des galettes que je répartis sur la journée) et ben j'ai pas regretté ! même mon copain pas du tout au régime a aimé !

laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 15/04/2012 à 09:54 acro, ravie que sa te plaise, suis sur que tu vas reussir.. la derniere recette me tente bin moi aussi! je la garde!lol coucou spicy! le konjac en vermicelle , je le trouve au casino a cote des produit dukan. et cest la marque DUKAN biensur.. sinon chez les chinois, et bio ya rien!personne connais! lol..on me regarde bizarement quand je demande!lol je pense quand meme qu'avec le lait en poudre la pate ferrero sera meilleur.. j'avais envie de remplacer par protifar ..peut etre que je ferais comme sa.. on verra bien niveau tetxure, je posterais la photo.. (quand ma fee m'aportera ma commande lol!) l'huile de sesame a la place de noisette sa pourrai le faire?? heuu j'ai un doute mais bon, je prefere demander a la proprio de la recette lol! tu dis 16CM pour 6 personnes!!!!!!!!! *rectification 16cm pour 6 personnes, et 16Cm que pour laetit!!! non mais! je partage que dalle moi! lol bonne journee je file faire mon omelette aux courgettes curry coco...! bisous les filles, profitez bien avant que la pluie s'abbate sur la ville!lol
vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 09:59 Moi aussi je suis passée pour une folle hier quand j'ai demandé le konjac ==> gros moment de solitude ! Merci spicy ! amuse toi bien si tu as du monde tu vas les régaler ! Bon sinon il pleut il pleut il pleut...snif ! Aller au marché sous la pluie...c'est triste !
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 10:08 et
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/04/2012 à 10:15 Bravo ! Pour les nouvelles recettes, les sublimes photo ! Ici changement de programme, le weekend en famille est écourté...Ma belle fille est malade "vomito", début de grossesse éprouvant. Ils sont repartis chez eux dans la Drôme....ils reviennent fin Mai. Comme ça fait loin, on ira peut être les voir avant. En plus ils habitent derrière "Marques avenue", à Romans Ici c'est pluie ... Spicy je vais à paris store demain, je te dis pour le konjac. Je ne fais pas la liste mais je vous souhaite à toute une bonne journée !
vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 10:33 Bonne journée Sylvère !
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/04/2012 à 10:36 Je vais tester ton pain spicy....je n'arrive à faire monter aucun pain pour le moment ;( Comme il fait frais, je vais mettre le chauffage et le faire levé sur le radiateur ! Je sors tout de suite l'oeuf et le ptit suisse...
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 10:43 Hello Sylrève figure toi que moi aussi j'ai pas le chauffage allumé en ce moment. Il est réglé pour ce déclancher aux heures creuses. Du coup, le pain que je refais avec du blanc d'oeuf en poudre, je l'ai mis directement dans le four. Ca sert à rien que j'attende il ne fait pas assez chaud chez moi. J'ai rajouté 1 cc de bicarbonate alimentaire. Je vous dirais ce que ça donne. Pour ma balance, et les cs de lait en poudre... je viens de tester avec 1 sachet d'agar agar venu en 3 g.... tadammmmmm ! Ma balance pèse juste !!! ouffffffffffff ! du coup pour la pâte à tartiner c'est open bar bisous

babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/04/2012 à 10:50 coucou les girls ! Et ben je m'absente 2 jours et j'ai 8 pages à rattraper !!!! ça rigole plus faut pas faire sécher ici !!!! lolll Bienvenue à Vanessa , nouvelle lyonnaise ! Pour le konjac désolée Spicy cela fait longtemps que je n'y suis pas allé, mais je confirme quasi personne ne sait où il est. ce que tu peux prendre aussi c'est agar agar en sachet de 25g à 1.50 euros et des arômes (banane, fraise, vanille de mémoire) Je dois aller à Carrefour venissieux demain, peut etre que j'y ferai un saut en même temps mais avec mes crapulettes ça risque d'être chaud, tu y va quand ? ça serait rigolo de se croiser ! avec Sylvere aussi ! Ce we j'étais dans la drôme à Valence chez mes parents, clin d'oeil à Sylvére moi aussi je connais bien Romans et Marques avenue car toute ma famille vit entre Romans et Valence et du coup Marques Avenue est un pasage obligé à chaque période de soldes ! @ Caroline : tu m'as bien fait rire avec tes achats... je suis pareille, le chips maker j'ai et j'adore avec le panais, le cuit oeuf au MO je l'ai acheté à la foire de Lyon et honnétement je fais sensation au boulot quand je sort mon oeuf et mon cuit oeuf rose bien sur (plus girly que moi tu meurt lol) !! Sinon donc ce we je suis allé au grand Géant de Valence et j'ai trouvé mayo et ketchup dudu. Mayo testée hier soir avec crevette plutot bien, une sauce un peu citronnée qui se tient bien, c'est pratique car tout fait en fait ! vous commencez à me connaitre il me faut du pratique dans ma vie moi !!!! loooollll Spicy pour le carré frais au poivre et baies rose, perso j'adore et je le trouve bien epicé... mais en fait je suis trés sensible aux epices, dans les couscous, dans les plats si y en a trop je ne peux pas les avaler .... ca doit être pour ça en plus je trouve qu'il sont bien crémeux... bref avec un bon steack j'ai trouvé ça pas mal ! enfin va variment falloir que je trouve un auchan, lke tofu soyeux soy c'est le meilleur .... at allé encore des achats et des achats .... A tout, aujourd'hui il pleut, je vais donc cuisiner un peu ....
vanessa86 138 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 11:24 Coucou Babbs ! je vais faire une commande sur laféerégime je pense ma première ! comme ça je prends du Protifar avec et HOP d'une pierre deux coups ! Sinon on est passé devant le Carrefour Planet de Vénissieux (il est ENORME celui là !!) on ne connaît pas encore tout on n'est là que depuis fin Août... C'est cool ça la mayo dudu ! Et les ptites lyonnaises je voulais vous demander vous allez à la part dieu parfois? Parce qu'il y a un concept appelé BOON, il font des glaces 0% (bon grosse gourmande que je suis j'ai forcément tenté !!! mais on peut y rajouter des fruits ou des gateaux ect...) perso j'aime juste nature mais je ne sais pas trop quoi penser de ces glaces sont-elles vraiment 0%?! Nous ça sera sûrement ciné !
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/04/2012 à 11:30 Vanessa, le protifar on le trouve a Bastide sur commande il y en a un dans le 3ème cours garibaldi ou a Champagne au mont d'or, prix 17 euros et des bananes, c'est la que je le trouve le moins cher Je me fais des crepes avec , au debut du regime ça m'a bien aidé !
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/04/2012 à 11:31 Ah pour les glaces 0% attention ca peut etre 0% et plein de sucre comme les svelytesse chocolat ...
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 15/04/2012 à 11:33 vanessa, tu ne trouveras jamais de protifar sur la fee rehime lol.. sa se trouve uniquement en pharmacie.. la boite de 500 gr 18 euro.. et oui sa coute cher cette bestiole! ravie d'avoir de tes nouvelles babbs.. sylreve desole pour ta fille.. pas facile la grossesse chez certaine. au moins moi suis tranquille lol! bisous
babbs 1541 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/04/2012 à 12:32 Coucou Laetit c'est toujours un plaisir de suivre tes aventures dudu...je sais ce que tu vis en grande gourmande de la premiere heure faire dudu a pas été simple tous les jours mais notre Spicy Chef m' a bien aidé !! Un GRAND MERCI SPICY donc au passage, ça fait longtemps et ça fait pas de mal !!! Bon je vais déjeuner ...a tout...
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 12:36 vanesse si il vende de la protéine a la fee d'une autre marque
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 12:37 http://lafeeregime.com/P/167-poudre-de-proteines

MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 13:10 Bonjour à toutes pas eu le temps de venir vous faire un coucou j'étais en week-end gala !!! Et après mon pp eh bien -500 parfait !!! Bon eh bien je vois qui a toujours autant de bonnes choses par ici !! Laeti ou est ta recette de pancakes ? Je suis blonde ou bien ? Je ne l'ai pas trouver ... Des pancakes sans tolérés ça m'intéresse fortement pour le goûter ! Nath ton pain superbe !!! Ici c'est simple : œufs mimosa et asperges en entrée et ensuite konjak Bolo ... Pas de dessert trop la flemme aujourd'hui du coup ce sera glace mangue du docteur ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 13:12 http://www.proteinaute.com/recette_pancakes_legers-7875.html les voila
MissDior 2047 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 13:13 Merci !!!!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 13:14 spicy ca va plair ca http://www.proteinaute.com/forum/j_ai_descendu_ds_mon_jardin_post_pr_les_accr(...)
lilirose2b 3005 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 13:22 Message perso pr Caro ( rires ) :http://www.proteinaute.com/recette_madeleines_caro_tout_choco-1669.html Waouh ! 1 recette qui porte ton nom , il te faut la tester !! Qd tu vas voir la qté de tolérés ....enfin surtt ta balance ( rires ). Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
sylreve 1863 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/04/2012 à 13:29 Le pain est au four !! la tarte aux pommes de ma fille aussi grrrr.... leatit tu crois que si je prépare la pâte pour les pancakes le soir, je pourrais les faire le matin ? Bon aprem'
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 15/04/2012 à 14:08 sylreve, je pense que oui c'est possible, elle risque juste de durcir un peu, a causez du protifar, donc avant de cuire , fouette la preparation a la main un bon moment.. si sa marche tu nous diras.. normalement oui, mais sait on jamais!lol recoucou miss dior! j'espere que les pancakes te plairont.. mais vu ton niveau de chef cuisto ici, sa risque de faire gnognotte a coté lol.. enfin on se fais plaisir comme on peut avec ce qu'on a lol..! merci nath pour les liens!
laetit83 823 messages Proteinaute actif	Posté le 15/04/2012 à 14:36 et voila.. la gourmandise de laetitia a encore frappé! je vous presente en avant premiere le petit frère du moka de spicy.. une petite bombe, qui n'aurait jamais pu naitre sans le talent de notre spyci lignac!lol... j'ai posté la recette ..et je suis fière du nom que je lui ai donné! hi hi...

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 15/04/2012 à 14:37 bon dimanche les filles ! ouhh lala que de bonnes et belles choses encore !!!! lili mdr la recette spéciale caro (rires) caro j'ai essayé de répondre a ton MP tu as pu voir ma réponse ou non? car avec ta courbe en privé je sais pas si ça fonctionne?? babbs j'ai une super copine qui vit pres de valence et romans on va souvent les voir je trouve super la région, avec les enfants ont a fait les grottes de thais avec la balade en bateau, et aussi peaugres un grand zoo tu connais?? nath pour ta belle fille tu sais moi je n'ai jamais aimé la confiture, même petite ni aucune sauce c'est pas forcement grave et puis pour les desserts dudu moi je laisse mes garçons en manger pas pour le coté régime ils sont tres fin mais c'est pas pire de manger un flan agar agar qu'un truc plein de colorant et d'huile de palme du commerce enfin ce n'est que mon avis hein ) spicy et bien tu t'es encore surpassé pour nous régaler ) bon moi comme tu sais les ferrero c'est pas mon truc mais tu en as fait des heureuses avec ta nouvelle création!!! ici le parrain de mon grand a reporté sa visite a mercredi (il viennent d'avoir un 3eme bb ) du coup dimanche tranquilou, mon homme avait fait un flan dudu pour le gouter tant pis il sera tout pour nous (rires)