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bon allez j ose...

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fred77lady 91 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 09:47 bonjour tout le monde ! Je vous trouve tous fort sympathiques, alors si vous le voulez bien, je voudrais bien me joindre à votre forum... Je suis sur un autre forum depuis plusieurs mois avec Limnea et d'autres filles... mais en ce moment, pas beaucoup d'activité dessus... alors, si vous m'acceptez parmi vous...ce serait avec plaisir pour moi ! J'avais commencé en même temps que Limnea l'année dernière... mais j'ai vite baissé les bras... pas assez de motivation sans doute et toujours pleins d'excuses pour ne pas suivre le régime comme il faut. Mais là depuis mi-février, je suis à fond. Et voyant les résultats de Limnea et mon poids qui descend assez vite (3.6 en même pas 3 semaines), je suis encore plus motivée. Voila !

Boucleline 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 11:35 Courage FredLady pour ce re-début! et oui, il faut s'y tenir avec fermeté, mais ça marche. Et c'est vrai que les résultats de Limnea sont époustouflants, et en plus, elle est fort sympathique! A bientôt! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur57415	Posté le 02/03/2012 à 19:59 LOL pour la petite gueguerre hommes/femmes....mais bon de toute facon on sait pas vivre l un sans l autre!!!! ( ou presque...arfff je suis obligée de preciser hein ....) gigite bah vla ca descend mais euh okok tu as fais du charme a ta balance mais c est surtout tes efforts qui payent!!! comme quoi on est tjrs recompensé ... tu es une winner! boucleline j aime la feministe qui est en toi!!! alors la cb a chauffé?????? franchement la sécu devrait nous donner une prime tt les 10 kgs perdus ... fred vraiment contente de te retrouver...dis toi que tu as eu un faux depart ( pr x raisons qui te regardent) et la c est partiiiiiiiiiiiii pour la descente infernale!!!! accroches (serres) ta ceinture........ca va bouger!!!!!!!!!! en tout cas n hesistes pas ...pas de jugement ici ..que du soutien...et si en plus on peut sourire en lisant certains post..bah c est tout benef...apres on est pas a Lourdes hein ..pas de miracle en vu...juste de la volonté et encore de la volonté.... mon petit chazziel ( limnéa en mode faillote) on le sait toutes déjà que tu es un homme parfait mais fait gaffe si tes chevilles gonflent trop ca risque de se voir a la prochaine pesée!!!! LOL ....non mais sérieux tu en es ou ds ton poids?? tu as perdu cette semaine? tu te peses ts les jours?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur57415	Posté le 02/03/2012 à 20:02 @gigite passer en dessous des 80 pour avril .......bon petit objectif non???j ai ete voir ta courbe...elle pique du nez!!!!!! c est bon ca! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/03/2012 à 20:35 oui j espère 80 fin mars ça serais cool merci limnea ça fait plaisir les compliments ici t es un peu notre modele, notre coach alors ce que tu penses de nous est important pour nous : tes élèves j espere continuer dans cette pente : du moins ...du moins, je continu la marche tous les jours j espere qu il va pas pleuvoir sur la charente la semaine prochaine des bisoussssssssssss pour tout le monde
Utilisateur57415	Posté le 02/03/2012 à 20:40 lol gigite!! on est tous dans le meme bateau... tu sais...je vous attend sur le rivage de la conso pour la continuer avec vous!!! et si mes photos aident a vous tirer vers moi bah tant mieux!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Boucleline 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 21:42 "mon petit chazziel ( limnéa en mode faillote) on le sait toutes déjà que tu es un homme parfait mais fait gaffe si tes chevilles gonflent trop ca risque de se voir a la prochaine pesée!!" Limnea .... trop fort. T'as perdu des kilos mais t'as pris de kilos d'humour - un humour gentil et piquant comme le les aime Je vous écrit devant mon bol de konjac, ciboule, sauce soja, tofu, lamelle de jambon. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chazziel 287 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 21:53 je me suis pas pesé car je me pese chez ma soeur qui n'habite pas a coté de chez moi et je dois aller m'acheter un pese personne le jour ou j'y penserai (prévu demain), sinon je sais pas si j'ai perdu maintenant j'attaque le tres dur quand même et c'est a coup de gramme que je perd mais mardi c'est officiel inscription dans une salle de sport (en plus de ce que je fais déjà pour y aller 2 ou 3 fois en semaine) donc bientot je l'espère des photos de l'être parfait limnea bien que je trouve que tu es miss dukan (mode faillot également) mes chevilles vont très bien mais attention a pas trop réfléchir je sais que c'est dur pour une femme (un peu fort j'avoue) je fais appel a votre second degré les filles (et 3eme et 4eme aussi lol) Sinon miss dukan le ventre va mieux?

Boucleline 156 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 23:22 Communiqué officiel: "Le fan club de Chazziel attend avec impatience des photos de l'être parfait afin d'éclairer ses journées. Dédicaces appréciées au marqueur sur les photos" NB: de mon côté, retour à la salle de sport ça s'est fait tout juste ce soir, après 3 ans d'arrêt. Un petit cours de pilates pour commencer en force Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur57415	Posté le 03/03/2012 à 10:35 mdrrrrrrrrrrr put**** chazziel tu viens de nous le confirmer tu es bien un mec...comment tu fais pour faire un régime sans avoir de balance chez toi ????? c est génétiquement impossible chez nous (=les filles) ca.... et euh je gére comme je peux la surchauffe de mon cerveau ..pas toujours facile certes mais au moins j en ai un !!!huhuhuhu bon sérieusement...c est clair que c est les derniers kgs les plus durs...mais bon on lache rien avant le coup de sifflet final!! hein mr le sportif! ...ca va te faire combien d heures de sport par semaine??? et pour les photos...je me place avec boucleline sur la liste d attente!! quand a mon ventre...il recupère...l aiguille de la balance a piqué du nez...dc voila ce week end ..c est un espece de week end de gala on dira... Boucleline c etait bon ? je suis pas tres fan de ts ca moi...mais bon en meme temps je dis ca mais j ai jms vraiment goute..le tofu j ai essayer mais brrrrrr j ai pas aimé.... et euh c est quoi un cours de "pilate"? ......"apres trois ans d arret" et bé si c est pas reprendre le controle de son corps ca..... tu assures Boucleline ouais ouais!!!!! je vais a la salle ce soir...oui oui c est ma sortie du samedi soir ...a 20 ans c est les boites...a 30ans ...c est la salle de sport....oulalala Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chazziel 287 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 11:18 pour les heures de sports on va dire que si tout ce passe comme je veux et que je ne laisse pas tomber là je devrais passer a 8h en moyenne de sport semaine et a celà il faut rajouter les balades le week end donc la fonte des neiges devraient reprendre de plus belle. Sinon pour les photos pour être un peu sérieux bien que je me sente de mieux en mieux je n'en ai pas encore le courage donc désolé mais il faudra attendre et en attendant me supporter comme ça lol
Utilisateur57415	Posté le 03/03/2012 à 11:26 tu vas etre un addict au sport!!!!! et pas de soucis pour les photos...... on te taquine...et c est volontier qu on 'te supporte" grammaticalement ! bises bonne journée a tous!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chazziel 287 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 10:05 je vais te dire j'espère le redevenir limne (je l'étais a une époque) parcontre il me semble que tu dois nous mettre de nouvelles photos suite a ton shopping
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Utilisateur57415	Posté le 04/03/2012 à 11:09 pour je sais plus qui (oups) qui me l a demande en mp il y a des photos aussi page 3et 4 .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Klapoti99 1261 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2012 à 11:33 superbe tu as incroyablement changé ! Bravo encore !
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2012 à 11:45 qu un mot a dire : magnifiqueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
saufquipeut 394 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 12:19 youah !!!! tu es superbe bravoooooo milles merci c'est super encourageant pour nous ! gros bisouuuuu
Utilisateur21837	Ce message a été supprimé par son auteur.
gigite 1221 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2012 à 13:20 6 petits suisses 0% 4 feuilles de gélatines 3 blanc d'oeuf Édulcorant en poudre Arômes au choix : 3 càs sirop teisseire 0% Dans une casserole mettre le sirop Mettre vos gélatines à gonfler dans un bol d'eau froide. Battez les blanc en neige très très ferme, ajoutez l'édulcorant en poudre en continuant à battre. Ensuite mettre la gélatine essorée (à la main, délicatement) dans le sirop chaud et faire fondre rapidement sur feux Mélangez la gélatine fondu à vos petits suisse, mélangez bien avec un fouet que le mélange soit homogène. Incorporer délicatement aux petits suisses les blancs en neige (comme pour une mousse au chocolat) Mettre au frais minimum 1 heure moi je mets dans des ramequins ça m en fait pour plusieurs repas
Utilisateur57415	Posté le 04/03/2012 à 13:56 Emilie en fait j ai toujours mis bcp de jupes....même avant! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Pompok 2364 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2012 à 14:07 impréssionnnnnant ! J'ai que ca a dire. >

chazziel 287 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2012 à 15:42 alors comment dire ..... eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee "EBLOUISSANTE" quand on voit ça on ne peut qu'avoir du courage

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