Bonjours

Posté le 02/03/2011 à 09:05

Coucou les filles !

saby le livre c'est "je ne sais pas maigrir" lis le ça va t'aider

val alooooors tu as mangé du pain ? grrrrr du pain !!!!! dis tu fais ta conso en 2 phases ? et non non tu te trompes pas tu as le droit ! lol je me demande si en ayant plus d'aliments autorisés on a en toujours autant envie...

hé les filles val a raison on est la pour les periodes de doutes ou quand ça ne va pas ! comme dis stef "on est toutes sur le meme bateau (et quelques fois c'est plus un bateau de croisiere mais une galere ! )

bonne journée les filles

biz

Posté le 02/03/2011 à 10:06

bonjour les filles,

aller c'est parti apres 10 jours d'abandon je me decide enfin a revenir du bon pied!!!

Merci pour votr soutiens les filles c'est important de vous lire.........

Alors hier pas de soucis j'ai repris en pp et resultat -500grs!!! (j'avais repris au total 1kg quand meme)!

Sinon mes pensees vont particulierement cers val que j'encourage beaucoup pour cette nouvelle peridoe!!!

Aller bisous a vous toute et promis je suis de retour des ce soir!!!

Bonne journee!!!

Posté le 02/03/2011 à 19:22

Saby je ne sais pas si c'est à cause du regime (au bout d'un jour c'est difficile a dire) mais une chose est sure si ça ne va pas CONSULTE ! la santée avant tout !

Posté le 03/03/2011 à 05:22

Salut les belles,

C'est perturbant ce rythme, j'ai l'impression d'être perdue. Je ne sais pas quand placer mon féculent et quand faire mon gala. Je veux malgré tout suivre cette phase à la lettre sans mettre en péril ce qui a été fait. Aujourd'hui c'est PP tout court : galette ce matin, poisson ce midi et steak ce soir, le tout agrémenté deci delà par du fromage blanc : repos de l'esprit je ne me pose pas de question !!!

@assia le retour : super contente de te lire et de constater que c'est reparti. Je suis sure que ce matin tu as éliminé ton kg repris. Pas vrai ???????

@saby : manges-tu assez ? puis c'est peut être une fatigue passagère ? En ce moment j'ai beaucoup de crampes mais je ne sais pas si on peut rapprocher ces problèmes et le régime.

@brigite Tu vas râler ????? c'est pour ça aussi qu'on t'aime. Tu es notre ange gardien. Mais pas le petit ange tout en rondeurs, tout rose, cheveux blonds bouclés non, non, non. Un ange cheveux longs, levis près du corps qui crie fort sur le forum : un ange dudu quoi !!!! En attendant ça descend bien pour toi.

Bon il est l'heure, bisous valerie08, lili, steph, patricia, elmes, fatou etc... A + valérie

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Posté le 03/03/2011 à 09:36

bonjour à toutes,

je suis toujours là...je vous lis toujours avec beaucoup d'attention...ca descend tout doucement me concernant..je frôle le 79,9....ce passage sous un gros chiffre...j'espère que ce sera pour cette semaine ! Sinon je tien bon ! c'est les vacances, je suis à la maison donc c'est un peu plus dur pour moi...les tentations sont là !

Aujourd'hui on fait rentrer 7 steres de bois donc je vais passer la journée à les ranger et ça va me faire du sport ! Ce soir je serai exténuée mais au moins j'aurai brûlé des graisses !

Sinon rien de nouveau....petite semaine tranquille. Je suis allée chercher de nouvelles lunettes et suis passée chez le coiffeur. Ca fait un bien fou !

saby59 : j'ai encore des vertiges aussi...je mangeais essentiellement sucré et l'arrêt du jour au lendemain est brutal pour le corps...

ammande : reste zen, tout va bien se passer ! t'as plongé dans le grand bain maintenant mais tu as toujours ta bouée canard (en l'occurence, NOUS) pour t'empêcher de couler donc ça va bien se passer. essaie de prévoir tes repas sur la semaine pour être moins perdue avec tes nouveaux privilèges 

quant à notre ange gardien moulée en Levi's, vi, vi, vi je vois bien de qui tu veux parler..........elle risque de ne pas tarder à basculer chez les petits diablotins avec ce nouveau corps et ce jeans qui va tous les rendre dingues ! elle restera ange pour nous mais pour ces messieurs.............la luxure..............va venir la chercher.....mdr.......Brigite : ECLA-TE-TOI ! lol......

assiou : reviens dans le droit chemin ma belle...tu t'écarte là....c'est sûr que 10 kilos c'est grisant, on s'en contenterait bien mais j'arrête aussi à chaque fois à 80 car je me sens mieux mais tout n'est pas réglé ! et après tu vas te lâcher, tout reprendre avec du bonus....tu perds à une vitesse folle donc tu n'en as plus pour longtemps ! tiens bon !

bisous à vous et aux autres copines

Posté le 03/03/2011 à 10:27

Coucou les filles

ça fait du bien de vous lire toute

Merci pour le compliment val 

Stef yesssss ça descend !!!!

je vous informe qu'hier j'ai mis mon Levis ! mdrrrrrr halala j'adore

assia avoue que tu penses a moi quand tu vois un truc sucré qui te fais envie mdrrrr tu vas y arriver c'est pas facile c est clair mais ça va aller

Bon sinon ce matin a la pesée -1,2 kg hé bé ! demain j'aurais + 600 sans doutes mais bon la ça fait -15 purée c'est enorme quand meme

allé les filles je vous fais de gros bisous à toutes

bonne journée

Posté le 03/03/2011 à 12:51

Un recoucou les filles,

Je suis seule et abandonnée au bureau, alors je profite pour vous rejoindre 5 mn.

Fini le repas ce midi c'était saumon grillé et fb 0%. Le grand classique chez moi. Beaucoup réfléchi ce matin. Eh oui même pour un fonctionnaire ça arrive !!! Je mange mon féculent demain midi et je fais gala dimanche soir. Je pense que le féculent le midi ça passe mieux. Et gala dimanche soir : je retrouve mon fils pour diner et comme ça le perturbe de me voir toujours manger différemment d'eux, ça le rassurera de me voir manger des plats "normaux" comme il dit. C'est un amour d'enfant et je n'aime pas le voir contrarié. Parfois même quand les gens me font remarquer comment j'ai maigri, il précise que c'est normal et que je ne suis pas malade. La réflexion des enfants va parfois plus loin qu'on ne l'imagine. Alors voilà tout est planifié.

@assia 1.5 kg en 2 jours fabuleux, l'effort paie ma belle. A ce rythme, le 79, c pour cette semaine.

@lili la stagnation devrait être interdite, courage et ça redescendra. C'est vrai que chaque début de nouvelle phase de mande de l'organisation et c'est pas mon fort. J'ai tellement peur de tout mettre en l'air que j'aurais tendance à continuer de me priver de certains aliments. Mais je me fais violence pour manger, c'est le monde à l'envers ???!!!???!!!

@Steph Pour ce qui est de la bouée tu tapes juste : il m'en reste une petite. Enfin c'est pas vraiment une bouée car ça ne fait plus le tour (merci l'abdominoplastie), c'est en fait deux flotteurs sur les hanches. Deux petits renflements disgracieux qui se voient si bien quand tu mets un jean (style levis à brigite) et un tee shirt moulant. C'est le truc qui te fais dire que tu peux encore perdre 2-3 kg juste là. Cette bouée là, je m'en débarasse de bon coeur et vous je vous garde longtemps j'espère. Contente de voir que ta balance te cède et bon curage pour la séance de musculation. Rentre le ventre, serre les fesses, plie les genoux et hop. Il va être content ton mari si tu fais tout le boulot. Et après l'effort, une pâtisserie dudu toi qui est fan.

@ Brigite c'est la descente tout schusssssssssssss. Ton levis il va bientôt être trop grand à ce rythme !!!

@ saby Prépare toi des dessert dudu si tu es fana de sucré. La liste est logue et il y en a pour tous les goûts. Ceux sans sons ou tolérés peuvent être consommés à gogo. Ce régime s'adapte facilement aux goûts sucrés ou salés de chacune avec un peu de préparation bien sûr. Ca demande un peu d'organisation au départ, comme à chaque changement de phase. IL faut beaucoup varié les menus sinon c'est rengaine et ça lasse.

Bisous les filles, elmes, fatou, patricia, valérie08 et je vous lis ce soir Valérie

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Posté le 03/03/2011 à 13:24

re coucou....

oh Brigite tu vas te calmer !.... tu me refous 2 kilos dans la vue là......je n'arrive plus à te suivre....xptdr....non en fait, continue comme ça je vais bientôt pouvoir te le racheter ton levis !

attends j'arrive quand même................ je viens de rentrer le bois toute la matinée, j'espère que dame balance sera généreuse avec moi qui ai le dos en compote maintenant !

15 kilos c'est trop top ! J'en suis à la moitié là et je rêve du jour où je pourrai dire que j'ai perdu 15 kilos !!!!

Ravie assiou que tu sois revenue dans la vraie vie

Lili, ne te décourage surtout pas ton tour va venir ma belle

a ammande : non la bouée canard jaune ne fait pas référence à, je te cite, "tes pseudos flotteurs" sur tes hanches....non la bouée canard c'est nous, les proteinauteuses qui veillons sur toi pour tes premiers pas dans ce grand bain ! Dés que tu perdras pied, t'appuies sur le canard et nous on fait coin coin....on arrive......ah m*rd*, le canard est interdit dans le régime dudu donc on fera meuh meuh alors )

Posté le 03/03/2011 à 15:50

Hé bien ca cause par ici!!!

J'étais venue au tout début de mon régime, mais comme je ne recevais pas de notification de nouveau message je pensais que c'était très calme par ici!

je vous fait un résumé de mon régime...

je suis au régime depuis le 13 novembre... ca commence à dater, la motivation s'émousse un peu et le poids a tendance à stagner.

Malgré ça je tiens bon, pas le moindre écart (excepté à Noël et nouvel an) et plus de 15 kg de perdu... encore au moins autant à perdre mais je ne sais pas si ça va être possible. Je suis en congé parental pour le moment et je reprends dans un mois. Quand je serais au boulot, j'aurais bien moins de temps pour me faire des petits plats et mon pain (recette de baguette du forum) que j'affectionne tant!!!

au plaisir de vous lire!

Posté le 03/03/2011 à 21:21

coucou,

Je viens de faire du pain au protifar dans l'idée de me faire un sandwich......ca ne doit sans doute pas être mauvais mais j'avoue que le protifar mélangé à l'arôme beurre me lève le coeur.......j'ai tout jeté ! pourtant le résultat avait de la gueule...

J'ai fini ma boite de protifar et je n'en racheterai pas car ca n'a pas un goût si neutre que ça et c'est une odeur que je ne sais plus sentir...

bribri, après t'avoir vanté la recette des muffins au protifar, je crois en avoir trop mangé depuis 2 mois et là je ne sais plus les "vire en peinture" comme on dit chez nous......tant mieux : 17euros de gagné !

par contre la je suis dans la période flan donc j'avais encore des boites weight watchers ayant la même compo que les bioflans (agar, cacao maigre, arôme, caraghénane.....)..je me fais ça avec du lait écrémé, ils sont super bons ! et j'aime bien le goût vanille, chocolat et caramel.....

sur ce, je vais me remplir avec du fromage blanc 0%....ca c'est une valeur sûre....enfin pour le moment )

ticia : repose toi un peu là.....t'es sur les rotules

bonne soirée

Posté le 04/03/2011 à 05:22

The Coucou du matin les filles,

On est un vieux groupe maintenant (trop nombreuses pour couple) et on a ses habitudes.

Bilan de la journée d'hier : - 700 g (jeudi pp) et - 400 euros. Cause j'ai acheté la centrale de repassage. Enfin mieux qu'une centrale "un truc issu de la technologie utilisée dans les pressings" qu'elle dit la vendeuse : la vapeur sèche. Eh ouais mesdames. Ça repasse tellement nickel le truc que je pense que je vais demander à mes hommes de rester debout, tout droits histoire de respecter ma qualité de travail. Fini de s'assoir, de bouger, de se vautrer par terre (le petit) ou dans le canapé le petit et le grand). Enfin c'était surtout nickel quand la démonstratrice repassait, voire mon utilisation. Je dois vous avouer que j'ai 2 mains gauches pour les travaux manuels et que JE DETESTE REPASSER. Tout est dit.

@ Steph la tranche des 70 c'est pour cette semaine ma belle, une nouvelle étape. Tu pourras mesurer l"impact de ta séance de bucheronnage d'hier. Moi les bioflans, j'ai du mal. J'ai eu ma période et là je regarde les sachets et voilà. C pas trop mon truc les consistances un peu "gélatineuses". Ca reviendra quand j'en aurai marre du fb.

@ Brigite comment tu as boosté ta perte de poids ma belle, t'as un truc. Allez dis le nous ??????

@ Patricia C'est dudu qui te prend la tête. C'est dur quand on stagne mais en même temps c'est là qu'il faut tenir bon. C les écarts qui te bloquent pour le moment, mais ils ne te font pas reprendre non plus. Finies les vacances tout va rentrer dans l'ordre. Moi aussi je suis très fatiguée en ce moment et entourée de gens fatigués. Pas facile de trouver des temps de repos et le week end est pas forcément plus reposant que la semaine. Il faut du temps. Courage ma belle.

@ Bisous à toutes les filles assia, fatou, elmes, lili, sosofi (le retour) et valérie08 (reviens !) Valérie

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Posté le 04/03/2011 à 09:38

un ptit coucou en vitesse car je pars me faire lasériser les yeux.....pfffff...la galère.......ah bah oui, 2011, je m'occupe de ma santé ! Y'a du boulot ! et que des trucs super pas agréables en plus....

Alors mon super exercice de bucheronnage qui m'a tué et qui plus est j'étais en pp hier...donc le verdict de ce matin à montré un joli................................un joli......................un super magnifique.......................un exceptionnel.........................................

+300 ! grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !

Je suis comme brigite, le sport c'est pas mon truc ! lol

val : tu vois ca redescends....juste pour équilibrer ta semaine et ça va passer comme une fleur....moi qui suis très positive (bon ok des fois bof mais)....vois le bon côté des choses....tu aurais pu perdre à l'inverse 400 grs et 700 euros dans ta centrale ! enfin, une centrale vapeur à 700 euros, pour moi il faut qu'elle soit ...............................................................

grand, brun, musclé et qu'elle repasse nu.... ah bah pourquoi pas, mesdames ! on laissera notre brigite l'essayer en premier......mais pas sûre qu'àprès elle nous la prête......bon, je vais faire breveter ça........

ah au fait, je ne vous ai pas dit : je vais être témoin de mariage en septembre ! suis trop fière ! donc il faut que d'ici là je ressemble à quelque chose......

mon fils m'a dit ce matin qu'il ressemblait à une céréale cocopops car il etait rondouillard et moi à une chokella......car c'est tout fin ! Je ne vous dis pas le plaisir que ça fait..........bon c'est sûr que je vais prendre rendez vous chez l'ophtalmo car il ne doit plus voir grand chose....

bizzz