Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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vero59136 205 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 16:31 waouh magalie quelle transformation en 2 mois! tu es super jolie! |
magaliemaman59 572 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/05/2011 à 17:07 merci! bon il y avait un laisser-aller:"je suis maman de deux bb donc pas le temps de penser à moi et on me le pardonne,de toute façon ma seule sortie c'est l'école du petit" mais j'avais envie aussi que mon petit garçon soit fier de sa maman quand je le conduis à l'école,et que mon mari,qui m'a connue mince et aprétée,ne regrette pas son choix à bientôt 7ans de mariage!et enfin refaire un bb en fin d'année en partant d'un poids raisonnable vous,vous savez comme je me sens déjà mieux!vous aussi sans doute?j'ai encore 14kg de plus qu'à mon mariage,mais je me sens bien;je ne crois pas pouvoir redescendre à 53,à 35ans et 2bb ce serait présomptueux;mais dans ma tête c'est comme si j'y étais!le moral compte beaucoup,et le fait que ce régime ne fatigue pas est motivant,surtout pour faire un peu de sport! |
vero59136 205 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/05/2011 à 20:24 et voila |
magaliemaman59 572 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/05/2011 à 21:00 quasiement 18kg,c'est extraordinaire!bravo,VERO! |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/05/2011 à 21:28 ma vero ca se vois oci tai tte jolie bientot les 18 kg pour toi tu va i arrive ma belle
magaliemaman59 non je me lance pour les 80kg c etai mon but arrive a 80 kg yahoooo c preske inpensable lol on va i arrive j en suuis sure
bonne soiree les filles a deman mi jai rdv o gygy a 8h15 suite o prochain episode lol |
vero59136 205 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/05/2011 à 07:28 kikoo les flles! oui kan on commence dukan, on imagine pas que ce sera si facile de perdre ces fichus kg en trop! audrey, je croise les doigts pour toi bisous bisous |
chapounete 164 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/05/2011 à 07:54 bonjour tout monde j espere que vous allez bien ,moi sa descend doucement mais j ai fais des pt ecarts. y a de belle perte bravo a vous bonne journe |
Utilisateur52815 |
Posté le 24/05/2011 à 09:13 WWWWWWWhooaw véro59136 et magalimaman59 sdsuperbes les photos ! Vous êtes jolies ........ Bonjour Chapounette !! Je fais partie d'un groupe dukan (groupe fermé dont le contenu est seulement destiné aux membres http://www.facebook.com/home.php#!/home.php?sk=group_168846529835055 J'espère que je ne me suis pas trompée dans le lien et demander à Sabrina pour devenir membre... Bisous à tous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur61002 |
Posté le 24/05/2011 à 09:14 coucou les filles,
bravo magalie, on voit le changement..
audrey tu es toute belle et je te souhaite bonne chance pour le bébé..
bonne journée les filles.. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/05/2011 à 09:27 bonjour les fillesssssssssssssssssss
je suis tte heureuse vous allez me prendre pour une folle c la premiere fois kon vois mes ovaires a l echooooo oui oui on les vois et bien meme oléééééé je ne savai pas ke perdre c fichus kilos ca allais changer tous ca je suis happy happy si la stim marche pas maintenan kon les vois on pourras envisager l insimination
jdois repasser une echo la semaine pro pour voir si le traitement evolu en esperant ke bebe vienne naturelement
gros bisous les filles mouakkkkk |
vero59136 205 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/05/2011 à 09:35 youpi!! audrey! chui trop contente pour toi!! tu vas l'avoir ton bb! vraiment kel chance d'avoir dukan et que du bonheur! je t'embrasse trés fort et vivement que ton ventre s'arrondisse |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/05/2011 à 10:14 merci ma vero59 on va pouvoir enfin avancer un tit peu mais allez hop hop on continue dudu on relache rien jveu ke mon zomme sois fiere de moi !!! |
magaliemaman59 572 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/05/2011 à 11:15 bonjour, c'est la première fois que je me réjouis pour quelqu'un dont on voit les ovaires à l'echo,mais c'est super sincère,même si on ne se connait pas en vrai! c'est une superbe nouvelle,bonne chance pour la suite,tu nous "dis quoi" hein? tu te rends compte,VERO on lui souhaite d'avoir le ventre qui grossit? lol! oui dukan c'est super,on maigrit si facilement!on n'y croit pas vraiment au début,heureusement il y des filles qui mettent des avant-après encourageants,c'est pour ça aussi que j'ai mis mes photos,même si c'est pas fini,ça motive! bise à toutes,à plus... |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 24/05/2011 à 12:51 magaliemaman59
kikou miss merci de ton soutien ca me fai cho o coeur oui je vous dit koi mardi prochain lol c mon reve d etre enceinte et d avoir un gros gros bidon tous rond avec mon 1m50 de haut je serais une vrai boulle lol c est clair je regrette franchemen pas de l avoir essayer le regime dukan j espere ca continuera comme ca
allez je file o boulot bonne aprem les filles pleins de bisous |
ninie62800 64 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/05/2011 à 22:50 coucou, je suis super contente pour toi c'est une bonne nouvelle , d'autres encore plus belles vont suivre je te le souhaite!!!
ici tout va bien, je passe mes journées de repos a cuisiner pour ne pas craquer!! entre boulot maison bebe je rentre je suis ko donc je profite de mes journées de repos pour faire la "popote" aujourd'hui cétait the ultimate , trop bon! et balade en famille! des gros bisous a vous! |
vero59136 205 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2011 à 07:20 bonjour les filles! oui c fou, magalie, on demande qu'à voir audrey avoir 1 gros bidou, lol tu noius tiens au courant, on sera marraine virtuelles de bb! gros bisous et bonne continuation a toutes |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/05/2011 à 08:09 bonjour les nenettes
youpi une journee ki commence avec le soleil j aime kan c comme ca lol merci les filles c genial de votre souhait envers moi lol bon le chemin et encor long jvai pas trop me faire de film car apres c deception total on prefere etre prudent ....
bon ben mi ke - 100gr pfff c pas juste lol mais bon je m attend a stagner la car avec le traitement d hormones je c pas trop enfaite c un peu ambigue mais bon je verais bien je continue a fond a fond lol
bisous |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/05/2011 à 08:10 pi vero59 si ca devait arriver promis vous serez les tata proteinaute lol mdrrrrrrr |
Utilisateur52815 |
Posté le 25/05/2011 à 09:54 Hier deux heures de martche et 200 g de perdu ... C'est déjà ça ! Plein de choses à faire aujourd'hui ...Je vous souhaite une bonne journée ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/05/2011 à 10:20 kikou tygray
oui ya des jours comme ca ou on s attend a perdre car on a bouger notre popotin et finalemen 100g de perdu lol c deja ca comme tu dit |
magaliemaman59 572 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/05/2011 à 11:20 bonjour, mais vous savez les filles,quand vous faites du sport,vous augmentez votre masse musculaire,qui est plus lourde que la graisse,donc la balance descend peu(ou pas!) mais l'important c'est que vous perdez la graisse!et votre silhouette s'affine. hier gym 1H30,je rentrais à 20H15 affâmée!j'ai mangé une terrine aux fruits de mer,livre recette dudu(très bon).comme c'est agréable de bouger avec les enfants avec les kilos en moins! bisou |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 25/05/2011 à 21:22 bonsoir magalie
on va etre des filles a gros muscles plus ke nos hommes lol c est clair avan j avais franchement horreur de marcher ben maintenan je suis la premiere a dire on va se promener lol cest sur kon se sent mieu moin mal o genoux o dos et tous le tralalas ki nous pourissent la vie
bisous |
Utilisateur46378 |
Posté le 25/05/2011 à 23:03 coucou, concernant la marche, nous avons marchés plus d'une heure dimanche et j'ai dit a véro, qu'a force elle aimerait la marche, tu vois véro ta soeurette a raison . llloooool Bonne journée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
ninie62800 64 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/05/2011 à 00:18 coucou les filles j'espere que tout va bien pour vous? ici ca va , boulot maison bebe dudu boulot maison bebe dudu! et dodo dans tres peu de temps!!
grosse journée de travail aujourd'hui et demain on recommence! pas trop le temps de faire du sport mais je marche deja pas mal au boulot donc je compense un peu! demain jeudi PP pour moi!!
gros bisous bonne nuit et a demain! |
titemoa 734 messages
Proteinaute actif |
Posté le 26/05/2011 à 08:25 kikou les filles
ben je crois ke revoila la pluie sniffff
fabbiene ben ecoute franchemen ta raison mais en meme temp je pense ki fo i aller doucement et apres ca roule on en redemande lol
ninie62800 kikou miss ben ecoute journee de dingue oci o boulot hier et ojourdhui c jeudi c la journee ou jai oreur o taff toutes mes classes se liberent a 17h et apres fo courir comme une malade pour tous faire heureusemen c kune journee comme ca !!!! mais je le repete je hais le jeudi o boulot lol
moi aussi oujourdhui c PP
vous avez vu je vise les 80kg nouveau defi pour moi allez hoppppp
bisous les nanas |
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