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C'est reparti, j'espère pour la dernière

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sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2016 à 18:24 Bonjour Dominique, ce Cacao là est à volonté comme le Dukan qui n'est plus commercialisé : https://www.nu3.fr/poudre-cacao-pauvre-graisse-skinny-body-100-g.html!!! Je ne suis pas très alcool, enfin pas pur et dure , j'adore les cocktails , les punchs etc ; et tout ce qui est sucré Nini te voilà bien avancer avec tes choix de machine à café, allez moi je te conseille de faire un truc du style Am tram gram, pic et pic et colégram......et comme ça pas de soucis , tu tomberas forcément sur celui qu'il te faut Le pain oui il a trop cuit dans l'appareil à panini, mais la texture ça vient du pain, ça va pas , mais j'ai déjà trouvé une autre recette que je vais probablement testé la semaine prochaine!!! Pour la St Valentin j'ai un super Cadeau: Ma machine à laver qui est tombée, en panne, vu le prix qu'on l'a payé l'an dernier ben ça fout les boules !!!Demain j'appelle, si il me parle d'argent je crois que je vais commettre un meurtre Pour le tri , je t'envoie plein de courage!!! lol Tu ne fais pas tes enfants venir t'aider le week end lol On en meurt du Cholestérol??? Tiens je ne me suis jamais posé la question

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2016 à 19:58 Bon cay est tt le monde parti. Repas ok .. Quelles bavardes vs faites !! Nini..je complete Nespresso de loin le meilleur ..bcp de choix de café. .ts tres bons ... Par contre ne jms prendre des capsules copies car deja c est degueu....et ca bloque parfois la machine . Dc du coup obligé de commander sur net ..ms bon vu que tu commandes tt ca ne posera pas de pb . Senseo..pas mal...bcp de copies de capsules ..j ignore ce que ca vaut . Je prends pas les copies. Tassimo ...pris pour le cacao des gamins ..testes les trois sortes . Degueu .j ai du les finir. ... Pas de copies de capsules poss . Cafe moyen .. Capsules pas pratiques. . Desolee cath c est mon avis ....par rapport à des années de nespresso. J'ai les deux . Voilà nini mon propre avis .. Sinon nini ..je me couche tard ms je me leve tot ...entre 5et 6 h d hab .. Bon la ..trois fois couchee a trois heure j'ai récupéré ce matin Faut dire que j avais passe 24 h debout ..vu que levee a 3h 30 sam matin. Vivement les beaux jours car se lever hyper tot qd il fait nuit ..je me fais trop ch ...en été c est top. J adore . Super pr tes aromes sarah . En plus t aimes confiture de lait ! Tu me diras comment tu fais ta pinacolada Rhoo nini et son baileys ..je v t associer maintenant Eve ..bon we ? Cath bravo pr le 7 !!! Tu dois etre bien soulagée. Non je bosse tjs !! Je serai deux j en conges lundi et mardi proch . Oui bientot le coiffeur ...j'ai une coupe au carré. .dc je v pas trop non plus couper ..je changerai bien la couleur ..on verra jeudi. Bonne soiree et bonne reprise demain. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2016 à 20:01 Artères bouchees sarah dc crise cardiaque ! C est vrai que c est bon et facile les oeufs. Tu fais des plats de 4 oeufs ?? Plus ?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2016 à 21:02 4 oeufs Caro et une petite chouille de lait pour faire l'omelette baveuse hum!!!!!!!!! Oui le cholestérol pas bon pour la santé, donc les oeufs et le gras a éviter Pour la machine à café, ben je réfléchis. Sur internet tu les achètes où tes capsules, ou plutôt chez qui ? Cathy ça fait plaisir de te voir deux fois dans la journée, tu nous manquais. Zone interdite pour moi ce soir, ça commence... Bisous
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2016 à 21:40 Oui mais on mange pas tant de gras avec Dukan au final il y a que les œufs quasiment...enfin je ne suis pas docteur...pour le moment tout va bien chez moi tant mieux parce que sans œufs ça risque d'être compliqué Bon demain si j'achète une machine à café ça sera Nespresso ...comme ça j'aurai l'impression de boire avec Georges à chaque fois !!! Je réfléchis encore pour la pina colada sans doute avec du lait dès glaçons et l'arôme pina colada et l'arôme rhum !!!mais je pense déjà à l'été quand je vais me faire des glaces Miam Miam Oui confiture de lait nickel Caro...la pour demain j'ai fait les gaufres de supertata en divisant la recette par 2 bien entendu...ça m'a fait 4 belles gaufres et j'ai mis arome confiture de lait et un chouïa de vanille et canelle bah ça embaume toute la maison !!! J'ai aussi fait du konjac aux 2 saumons en pensant du coup à Cathy...j'ai fait la sauce Mayo de Nini que j'ai mis en fin de cuisson perfecto...j'ai goûté une tuerie!!! Et j'ai préparé une panacotta pour demain soir j'ai hâte !!! J'y pense ça fait un bout de temps que j'ai pas acheté de fleur d'hibiscus faut que j'y remédie pour des confitures ou gelées !!! Bon je vous embrasse nous on va regarder un ou 2 petits film tranquillou avant d'aller au dodo!!!
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 14/02/2016 à 22:18 Coucou les bavardes mais il va me falloir. Toute la nuit pour tout lire Bon les filles dur. Dur les invit hier rien de regime j'ai fais l'impasse sur l'apéro le foie gras et au menu lasagne donc pas possible de ne pas manger en plus cheri m'a amené dans un restau étoile donc imaginez j'ai mangé bon ça c'est fait demain dudu + sport Nini tant pis xls est achete je verrais bien Sarah j'ai une Nespresso et Georges n'est jamais venu boire le café à la maison dommage lol J'ai aussi une. Senseo c'est pas trop mal mais perso je préfère nespresso Cathy bravo pour ton 7 Caro tu as des nuits courtes coucher tard lever tot comment tu tiens le coup? Sarah vas mollo ne tue personne les cellules sont petites et tu n'auras pas internet pour nous parler
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 06:37 Salut les Minettes Mais euh Eve t'es une briseuse de rêve ... J'ai dit j'aurai l'impression vilaine !!!! Sinon Eve nan tu ne pouvais en aucun cas ne pas manger dans un Resto étoilé en plus tu as limité la casse c'est bien mais moi j'aurai bien profité...félicitation!!! Caro a 20 ans c'est pour ca qu'elle peut être couche tard lève tôt ou alors dans une autre vie c'était une fourmie L'avantage du centre ville...j'ai une laverie juste à côté...donc on y a passé une saint Valentin magique mdr !!! Allez je vous souhaite de passer une belle et agréable journée !!!!
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 07:46 Hello les poulettes !!! Moi aussi hier me suis mise devant zone interdite .. Ca faisait des annees . Avt c etait ts les dim soirs ..ms a force c etait tjs les mm sujets . C etait sympa ..si on peut dire ca comme ca !! Sarah ..si tu vx je te fais des cours de cholestérol Suis suivie par min cardio ..pr cause de Cholestérol. .suis la seule de ma famille. .. Gde découverte. ... mm c est psychologique. .dc imposs de ne plus en avoir !!! Pinacolada ...j'ai pensé au lait ms pas au glace ...la glace ..oui ca devrait etre bon !! Eve ..tt pis ! C est comme ca !! Continue ..comme si de rien n etait . on ne peut pas tjs gérer comme on veut ...moi et ttes mes invit ...ca me prend la tete aussi ms bon je ne p X pas tjs eviter nn plus ! Hop du sport du dudu ...et tu continue ... je dors peu ..je sais pas comment je tiens ms je tiens ... bon ma mère me fait tjs son bla bla ...ms bon tt que je px je prends . je v me coucher tard car je ne concois pas me coucher tot .. et je me leve tot car j aime le matin tot ou y a tt le monde qui dort ..dc forcément. .. Du coup je suis persuadé que c est ca qui fait que je me reveille sans reveil .. parfois je me leve en zombie ms ca passe ds la journee ...et le soir pareil a 21h ..suis plus crevee . du coup j'ai hate que le jour se lève plus tot pr faire des trucs le matin car la comme il fait nuit je traine . Nini sur site nespresso tt simplement. .. de tte facon les px st les mm qu en boutique . moi j'ai les deux ms ca m evite d aller en ville . sauf pr me depanner . La machine tu l achetés ou tu veux. Moi j'ai du l acheter chez darty ..lors d une promo .. Y a des offres régulièrement. .va voir sur leur site a nespresso..tu auras tte la gamme. moi j'ai une basique pixie je crois ... bon allez je viens de me faire une galette ..la flemme hier de cuisiner encore le soir . et apres j y gooo. bonne journée. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 08:51 coucou les filles snif snif Sarah je ne suis pas une briseuse de rêve bon allez la semaine reprend sur les chapeaux de roues oui caro reprise sport dudu en Pp et de toutes façon il faut être lucide il y aura des craquages Le long de cette croisière alors à quoi bon se faire des nœuds au cerveau avant allez courage à toutes bises
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 08:51 coucou les filles snif snif Sarah je ne suis pas une briseuse de rêve bon allez la semaine reprend sur les chapeaux de roues oui caro reprise sport dudu en Pp et de toutes façon il faut être lucide il y aura des craquages Le long de cette croisière alors à quoi bon se faire des nœuds au cerveau avant allez courage à toutes bises
dominiquel 173 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2016 à 10:15 bonjour les minettes; merci pour l'adresse du cacao; je vais le commander de suite. j ai entendu"gaufres super tata", les avez vous testées. il y a peu j'ai fait une recette de gaufres du site dukan et cela a été la catastrophe: tout a attaché au gaufrier faute de matière grasse; comment faites vous? bonne journée et à bientôt
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 11:48 désolée Dominique je ne fais jamais de gaufres donc peux pas aider mais t'inquiètes pas nos pro vont avoir la soluce
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 12:30 Nan j'en veux pas de cours sur le cholestérol lol...c'est des coups à ce que mon taux augmente tout seul !!! Caro le sommeil favorise une bonne perte de poids Dominique pour les gaufres de supertata tu fais la recette telle qu'indiqué et tu laisses reposer 1h au frigo et c'est bon...enfin tu huile un peu trop gaufrier si nécessaire avec un pinceau Spicy a une recette aussi elle est moins moelleuse mais tout de même ça fait de bonne gaufres à volonté Je te mets les recettes ce soir si tu ne trouves pas !!! Une galette beurk beurk looool nan une galette et tu saupoudres un peu de sucre glace dessus super bon Bisous
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 13:34 Oui je sais..... Envoie moi du sommeil alors ms pas bcp hein !! D ailleurs c est prouvé moins tu dors plus tu manges .. Bon nini je sais pas ct tu tiens de 3/4h à midi sans manger . Moi faudrait que je me leve a 10h pr pouvoir resister jusqu'à midi. Bon apres avec un petit dej je px tenir longtemps sans manger et mm me paser de dejeuner ms c est petre une habitude ..de ne pas tjs avoir mangé à midi. repas midi konjac dinde cancoilotte yaourt .. J aurai bien mangé un vraie dessert ms pas le temps d en faire un . allez j y gooo. on se les gele au buro. On va me preter un chauffage d appoint pr cette am. le temps que ca chauffe avec cette humidité ca prend deux jours .. chauffage coupé le we . bonne am. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 13:39 Cholestérol physiologique !!!! Arffff y a rien de psychologique la dedans ..c est le corps qui le cree tt seul. Dc pas la peine de suivre un regime pr le faire baisser ..ca ne ferait aucun effet . Ceci dit il m a conseillé et déconseillé certains aliments. Pr les oeufs il recommande en effet d en manger tres peu ...sans que ce soit prouvé que ce soit un facteur declenchant de cholesterol. En gros 2/3 oeufs par sem .. Dc mm sans faire des omelettes et limiter les plats sales avec ..gratin etc .. Rien qu avec des cakes petits dej ..c est mort . Ms du coup je limite les versions salees . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 13:40 Ou mm les cremes aux oeufs etc ... Bon a mon premier dudu je ne faisais pas gaffe .. Parfois je me lache ds une journée ms j essaie de ne pas cumuler les journees a base d oeufs ts les jours. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 13:42 Rhoo eve ..j adore ton expression ..sur les noeuds au cerveau ..t as raison ...!!!! Si on ne se lachait que dehors ..on n aurait pas du re ..commencer !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 14:13 Si avec toutes ces explications je ne suis pas tentée par une Nespresso Caro as-tu vu Georges dans ton salon, Eve ne l'a jamais vu, il faudrait que tu le laisses un peu partir chez les copines de temps en temps 2/3 oeufs par semaine, c'est pas possible c'est sûr que tu dois dépasser ton quota sans oeuf avec les recettes dudu on ne peut pratiquement rien faire en dessert. Je n'ai pas l'habitude de manger le matin, quand je me lève 3 ou 4 heures du mat, un thé sans sucre, et après je m'enquille pratiquement 1 L de coca zéro et ça me suffit. Je patiente gentiment jusqu'à midi, par contre c'est l'après-midi que j'ai faim, à pertir de 15 H je commence déjà à regarder l'heure, enfin quand je ne suis pas dans mon fouillis Eve, pas possible de faire le régime dans un restau étoilé, ce serait faire offense à notre bonne cuisine, non, non et non, si je vais dans un super restau, je n'essayerais même pas d'écarter un plat, au contraire si je suis là pour me régaler alors autant tout apprécier, sinon on va au mac'Do (bien que ce soit pas dégueu non plus ) Sarah moi aussi j'ai entendu que le manque de sommeil retardait la perte de poids, et pourtant je perds du poids en dormant que 5 H par nuit, alors chaque corps fonctionne à son rythme, c'est comme le slx Cathy la semaine a recommencé, et chouette pas de gym tu vas pouvoir souffler Je vous souhaite un bon après-midi les poulettes
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 14:16 vu que t'es sympa, je te prete georges pour ta pause café de 15h .. de tte facon à cette haure je suis jamais chez moi. apres tu me le renvoies pour ma soirée hiiii !!! oui ben heureusement qu'on perd même avec 5h de sommeiol !! on serait tres tres mal ds le cas contraire nini allez bonne am !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
roop 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/02/2016 à 20:05 Bonsoir les filles ça papote toujours autant bon j'ai lu en diagonale hein rapide!!!! Je suis tout à fait d'accord avec toi Caro concernant les capsules cacao avec tassimo trop dégueu moi je l'aime pour son café simple et pas de copies possible ça revient assez cher mais j'arrive à les acheter en promos!!! Senséo j'aime les copies café et surtout celles qui sont parfumées à la vanille! selon ma filles les cappuccinos sont trop bons !! comme je ne connais pas nespresso je ne peux pas comparer!!!! oui Nicky moi aussi j'ai lu qu'un bon sommeil réparateur aide à la perte de poids!!! on peut très bien ne dormir que 5 h et avoir eu son quota de sommeil! moi je dors beaucoup les we et je ne perds pas + de poids!!! Ah oui j'ai mis mon corps au repos complet enfin presque mais Eve est là pour reprendre les rennes!!! bonne gym dépense toi bien!! Dominique moi non plus je ne fais pas de gaufre pas fan du tout mais tu as Sarah qui va te donner d'excellentes recettes comme vous les filles je me suis gelée au bureau allez les puces bonne soirée ce soir c'est la suite de la superbe et bouleversante série : le secret d'Elise bisous à vous toutes
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 20:09 Le matin, moment privilégié et rien qu'à nous, tout le monde dort et en plus on bénéficie d'une longue matinée , c'est trop cool. Je n'ai jamais traîné au lit, dès que je suis réveillée il faut que je me lève. Ce soir, carottes râpées avec jambon et un demi nisa (oui oui j'ai craqué mais heureusement c'est du dudu. Sarah pour le tri, mes enfants habitent trop loin et travaillent le samedi alors juste pour leur dimanche je ne vais pas leur demander de venir bosser. Faut pas exagérer quand même je ne suis pas une mère indigne Sinon j'avance tout doucement, à pas de fourmi mais bon je me dis que j'ai le temps et je ne veux pas non plus me faire un tour de rein en voulant aller plus vite que la musique. Sinon, à part le nisa que j'ai fait cet après-m, toujours pas trop envie de faire de la grande "patisserie" parce que les plats salés pas de soucis je me bichonne Ce lundi s'est bien passé pour vous? pas trop submergées par les dossiers? allez, dans 4 jours c'est le WE Yes!!!!!!! En attendant bonne soirée
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 20:11 Coucou NINI crois moi meme avec une volonté d'enfer impossible de ne pas manger mes plats dans ce restau j'ai cru que j'allais lécher les assiettes tellement c'était bon beau mais bon il paraît que ça se fait pas Bon aujourd'hui ma gamelle faisait lâ gueule poulet yaourt bon !!! Caro comme tu le dis oeufs et cholestérol rien n'est prouvé Moi non plus je ne mange pas beaucoup au petit dej je me fais violence meme pour prendre 1 yaourt avec mon café sinon ça serait rien jusqu'à midi Avant j'arrivais à manger une galette à l'avoine ou 1 porridge mais en ce moment impossible Aller je file à table Apres TV bisous à demain
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 20:12 coucou ma Cathy, on vient de se croiser, je t'ai klaxonné mais tu ne m'as pas vu Gros bisous ma belle et laisse bien ton corps se reposer. Comment va ton pied?????
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 20:15 Eve je t'ai ratée aussi alors je te souhaite une belle soirée et un bon appétit même dudu régale toi. Non ça ne se fait pas de lécher les assiettes et pourtant qu''est-ce qu'on aimerait

sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 15/02/2016 à 20:35 J'ai bien l'impression que tout les lundi son se les gèle au taff...je déteste ça et surtout les pieds gelées avec mes chaussures c'est pénible Bon sinon pour la machine du coup ils ne garantissent que les pièces et la main d'œuvre payante 135€ super...plus de machine chez hotpoint je vous le dis Elle n'a même pas un an...abusé !!! Bon pour me consoler je me suis enfilée 3 tablettes au chocolat au lait gerblé ...vais avoir des boutons partout demain :-(!!! J'ai déjà mal au bide Est-ce que la Nespresso fait autre chose que du café...genre capuccino etc ?? Désolé j'y connais vraiment que dalle !!! Bien moi je mange le matin depuis quelques semaines et franchement j'aime bien mais je ne mange pas moins et je meurs de faim dès 11h Bon du coup pas de gamelle prête pour demain et une grosse flemme de cuisiner :-( Que faire ?