Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
non,non,mag la c'est pour le loisir,je pars au burkina fasso juste apres noel pour faire un stage de danse africaine(pensais vous en avoir parlé!)pendant 12 jours!
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 14:44
waaaaaa cool !!! ça doit être genial !!!! quelle chance tu as ! je voudrais être une souris et me planquer dans ta valise !!!
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 14:45
tu y vas avec ton homme aussi ? où c'est juste ton club ?
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 14:49
non sans mon homme ,avec 4 filles de mon cours de danse, plus quelques unes de geneve que je connais pas!
(on peut toujours essayer pour la valise! ;o)
val69
757 messages
Proteinaute actif
Posté le 08/11/2011 à 14:50
bonjour les filles
mag , dans l 'autre piaule aussi beaucoup moins de monde qu'au début , c'est comme ça ,
blue en voila de bonnes nouvelles , tes efforts sont récompensés , bravo!
loulou , tu vas pouvoir souffler un peu.....
journée tres chargés en ce moments , en janvier ce sera +calme,une petites(flavie) en moins , ça nounou a eu son bébé
et zoé passe en mi- temps , donc un peut de changement
Utilisateur26370
Posté le 08/11/2011 à 14:59
bonjour les poulettes
comme dit val, de l autre coté aussi moins de monde, et plus trop de bavardages ...
c est comme ça !
moi je vs suis, mais en ce moment, j ai bcp a faire au boulot et le soir, ben je tombe comme une masse
aaahh je n ai plus 20 ans !
sinon Moi j ai pris ma journée aujourd hui, malgré le boulot que j ai a faire : mais ma fille avant tout !
Y à la fête de la saint Martin,à l,école de la puce
a 17h c est gouter a l ecole et a 17h30 tous les petiots chantent une chanson sur les lanternes,, et défilé à 17h45 a 18h30 avec les lanternes qu ils ont fait
Ça va être trop chou, j ai preparé l appareil photo !
Donc me suis proposée pour ramener des gâteaux et un thermos de chocolat chaud
et ce matin j ai pu amener et chercher nilâ a l ecole : c est tellement rare que je puisse la chercher a midi : elle est trop contente !!!!!!!
et pdt qu elle etait a l ecole, je me suis chercher des botte,
donc là elle est a la sieste, les gateaux sont prets, et il me reste le thermos a preparer
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur26370
Posté le 08/11/2011 à 15:00
allez changement d avatar, ici aussi !
c est mon trésor
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 15:05
ça doit être sympa comme petite fête ! nous , içi, on fait pas !
c'est chouette les photos en N et B , j'adore ! le sepia aussi !
val, moins de boulot = moins de sous aussi ! ça va aller ?
on part en balade , y a du soleil ! il daigne enfin sortir !!
Utilisateur26370
Posté le 08/11/2011 à 15:11
bonne ballade, ici c est tout gris et pas mal de brouillard
oui moi aussi , ça donne du cachet à la photo !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur71196
Posté le 08/11/2011 à 15:59
euh moi j'aimerai venir avec toi, myli mais je rentre pas dans la valise !!!! hihihihiiiiii !!!
trop belle la photo de nila
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur71196
Posté le 08/11/2011 à 16:00
bé qu'est ce qu'il arrive à ma réglette
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur71196
Posté le 08/11/2011 à 16:00
mon oeuf est hors de ma réglette !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur71196
Posté le 08/11/2011 à 16:01
vous voyez la meme chose !!!!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 17:35
euh oui il s'est fait la malle avec moi au burkina ,ton oeuf!hihihi
ben ça y'est tu passes en conso????
Utilisateur71196
Posté le 08/11/2011 à 17:45
oui mais pas avant le 19/12
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur71196
Posté le 08/11/2011 à 17:50
ça y est j'ai compris, comme j'ai programmé ma conso au 19/12, sur ma courbe s'est déja affiché d'ou l'oeuf qui court apres la courbe lol
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 17:52
et ben c'est pour ça ! ta changer de phase trop tôt !
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 17:52
yes , c'est ça !
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 17:54
je viens de rentrer d'un balade en forêt ! il a encore fallu jouer à la princesse et au chasseur protecteur !
en + elle a fait un peu de tyrolienne ( une petite a été installé pour les enfants , c'est cool ça ! )
j'ai aussi ramassé du cresson ! j'adore ça ! je n'ai plus qu'à le nettoyer !
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 17:55
et tes resultats myli ?
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 18:28
ben suis mmunisé contre 'hepathite B,donc pas besoin de la faire,le resultat pour la rougeole c'est pas avant une semaine!et la je viens de faire le vaccin de l'hepathite A et de la tiphoide!et demain matin reprise de sang!
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 18:46
et ben !!! mais si c'est le prix à payer pour le burkina ! je signe !!!
elle est grande ta valise ?
Utilisateur71196
Posté le 08/11/2011 à 18:52
mama il faut te vacciner avant n'oublie pas hein ! mais oui myli a une grande valise, nous les femmes il nous faut 56 000 fringues !!! lol
bon j'ai remis ma courbe a croisiere ça me perturbe !
ce soir, c'est léger ! mal digérer de midi ! donc soupe de legumes et jambon blanc avec mon yaourt aromatisé et basta !
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/11/2011 à 18:58
ben tu sais blue on a pas le droit a plus de 25 kg alors ça va etre juste pour emporter notre armoire!
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.