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pour moi ç est pareil le grignotage est toujours apres une certaine heure
le pouquoi est peut etre parce que j ai travailleé 30ans de nuit
j ais assi l impression que pas male de couche tard sont +addicte au grignotage?
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Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 22:27
loulou tu es encore là ?
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Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 22:30
bon cara je dois dire aussi que depuis le debut du programe je ne grignotte plus et pas de gouter
mais peutetre par ce que j en suis au debut
moi qui aimais faire la cuisine j ai du mal a la faire pour moi
donc je vais au plus simple
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loulouetcie
2252 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/03/2011 à 22:32
ben, ça non, jacqueline, je laisserais pas tomber, j'en ai trop baver avec ces foutus kilos mais c'est pas simple reprendre quand tu te laisses aller, ça dérape plus vite qu'on ne le croit. en plus, bien sûr, c'était sur des cacahuètes; j'aurai pû me dire, allez, une tite poignée mais une fois que t'as tapé dedans, je ne m'arrête plus; c'est dingue, quand même, de ne plus me controle comme ça !!!!
c'est les vacances et du coup, on est invité à droite à gauche, ça aide pas non plus !!!!
j'attend vendredi avec impatience pour aller passer la journée avec cara !!!!!!
je vais aller me coucher car demain matin, j'ai rdv pour soin du visage aux huiles et soin du dos (kdo de mes 40 ans). ça va me faire du bien !!!!
bonne nuit les pépettes !!!
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carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/03/2011 à 22:34
au debut j'etais comme ça aussi jacqueline , j'allais au plus simple car pas envie de cuisiner
mais comme je commencais a me lasser
j'ai commencer a cuisiner et a inventer des recettes quand je ne les trouvais pas
ma loulou, on en parlera de tout ça vendredi
et si ça se trouve ça te fera du bien
il y a l'effet vacance aussi, detente et lachage
Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 22:34
de la confiture d oignon pur moi toute seule je crois que je ne peu pas
mais je cuisine pour mes hommes ça ne me gene pas
la seule chose que je fait le gorges et gateaux au yaourt
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carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/03/2011 à 22:35
looooooooool
moi aussi j'ai eu un masque du dos en cadeau et un remodelage des mains
je me reserve ça pour mon premier jour de vacance
Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 22:39
je sais que tu as raison car finalement ç est ses petites douceurs qui vons surement me manquer
il faut que je me fasse au fait que nous avons changer nos façon de se nourrir
donc de cuisinner
loumou dors bien a demain
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Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 22:41
escuse moi je voulais dire loulou bise
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carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/03/2011 à 22:48
ou jacqueline
mais ça viendra en son temps
quand tout a coup tu auras envie de douceur, tu te rappelera tient les guimauves
tu sais la confiture d'oignon je n'en fait pas toutes les semaine non plus
donc ça reste une fete
comme je cuisine tous les jour et souvent plusieurs fois par jour
et bien souvent je vais qd meme au plus simple
seulement j'essaie de toujours cuisiner des choses qui ont du gout
pour eviter le fadasse qui entrainerai vers une envie de craquage
Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 22:54
tu cara je suis obese depuis mes 10 ans je n ais jamais ete mince et a mon age je me contente avec une sylouhette pas trop moche a regarder et surtout pour mon squelette
mes cellules graisseuses çe sont constitués depuis mon enfance
resultat beaucoup plus de probleme pour les perdres
cela est un fait acquis et reconnue
d ou çe que l on dit au maman que ç est tres jeune que l on constitut son capital graisseux
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marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:05
bonsoir Cara et Jacqueline
aujourd'hui je me connecte tôt c'est calme,ils sont sage à l'usine pas de bobo en vue
j'en profites car quand je travaille en réa c'est moins cool c'est les joies de l'intérim
moi de nuit au travail ou à la maison ,je ne grignotes pas !!
les kilos c'est des plats maisons ,le fait de se resservir car on aime et la ménopause ...et le fait des décalages du travail= un repas et 2 déjeuners
je vois que maintenant en conso je ne me ressert pas
le poids fluctue de 1 k à 1,5k mais je ne me pèse que quand je suis de repos
merci a toutes et JP pour vos messages
Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 23:06
ho les fautes quand je pense que l educatrice de nono écrit abie comme ça et que je me moque
si elle voyait le mombre de faute sur une ligne la honte
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carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/03/2011 à 23:06
oui je comprend tout a fait
et c'est d'autant plus courageux de ta part de t'y atteler maintenant et tu DOIS etre d'autant plus fière de toi d'y arriver
Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 23:07
bonsoir marielor
tu es infirmiere ?
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marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:12
oui je travaile de nuit depuis 26 ans j'ai trois enfants et je suis mamie de 4 petits bouts
je trouve tes broderies magnifiques moi je le fais à la main
ce doit être un bonheur ta machine avec logiciel
Cara j'aime ta façon de travailler ta peinture c'est super
Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 23:13
mais tu as raison le plus gros probleme des filles qui bosse la nuit
ç est l alternance travail ,repos
j ai 15 ans de rea chir ont faisais 12 h
le rytme repos travail est mortel pour la ligne
si on fait des states j ais l impression que pas mal de profession de santé sont dans la meme situation
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Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 23:14
marielor tu vas bientot etre a la retraite ?
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Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 23:16
tu parlais d usine infirmiere dans une usine de nuit?
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marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:17
oui je pense les repas et le rythme du sommeil sont des fléaux ,dans tous les métiers de nuit ou de 3 /8 ,que ce soit dans le médical ou comme JP qui avec son alternance jour et nuit de WE ;font que nous n'avons pas de vie régulière
Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 23:18
ng est partie travailler
elle aussi est peut etrs infirmiere
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marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:21
je travaille 2 WE par mois + quelques jours en semaine de nuit en usine
et j'ai un poste en réa sur les autres WE ouù je fais aussi quelques jours cela me donne un plein temps
je suis à 3/4 ans de la retraite
Utilisateur35907
Posté le 08/03/2011 à 23:22
oui un vrai feau cmme tu dis
merci pour mes broderies
pour moi qui ne peu rester sans rien faire ç est un vrai bonheurs
je peus faire plaisir a tout le monde
les peintures de cara ça çest de l art
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marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:23
je me suis rendue comptequ'il ya beaucoup d'infirmière qui sont proteinautes!!!!
marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:25
je crois que si je ne vois personne ,les WC vont me voir souvent vu le thé que je prends avec mon gateau aux sons
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