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bon cara est en route pour finir ses confitures moi je fait de plus en plus de faute
je vais essayé de dormir
bonne veille marielor
cara dors bien
ng passe une nuit sans trop de stress bise
a demain
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marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:28
oui merci bonne nuit à vous
moi je vais aller faire du classement et de l'archivage
amitiées @ plus
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/03/2011 à 23:34
bonsoir
je ne suis pas infirmière
je bosse dans une sté de services ouverte 24h/24
marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:43
ça c'est un job un peu flippant ..mais tu dois être habitué
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/03/2011 à 23:44
et ou ile travail de nuit ou en déécalé n'aide pas pour le poids
cara ... je vais essayer pour comencer de manger moins le soir ou dans les heures qui précèdent le moment où je dors (vu mes horaires anarchiques)
je pense que de toutes façons c une bonne habitude à prendre ...
je te dirai ce que çà donne
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 08/03/2011 à 23:45
c pas très flippant comme job
je fais de l'assistances ,des rapatriements
j'aime bien en fait
marielor80
53 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/03/2011 à 23:50
je pensais que c'était genre station essence
oui je pense que ce que tu fais doit être sympa surtout que les gens sont dans le besoin (d'aide ..)
j'ai eu le problème avec ma voiture après un accident dans un autre département j'ai étais contente d'avoir de l'assistante car loin de chez soi au milieu de la nuit ...
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 00:00
voilà c'est çà
assistance voiture
et médicale
et bancaire
et télé surveillance .... tout çà quoi
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 00:00
voilà c'est çà
assistance voiture
et médicale
et bancaire
et télé surveillance .... tout çà quoi
Catimini
670 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/03/2011 à 00:02
Ouais, voilà, NG, Cara a mieux expliqué que moi, mais l'idée est la même.
J'ai mangé la gla-ceu! Pas mal du tout, un bon substitut! J'avais fait vanille-amande amère, mais je crois qu'amande c'était une erreur... Cara, tu fais quels goût, toi?
(ha purée, j'avis pas validé mon post!!!)
NG,t'es arrivée au taf?
Marielor, travaille bien!
Catimini
670 messages
Proteinaute actif
Posté le 09/03/2011 à 00:05
Ouais bon forcément, avec ma validation tardive j'ai trois trains de retard, je vois que t'es arrivée NG
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 00:12
oui bien arrivée merci
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 00:28
ouais tout çà revient tt de même à manger moins;ce qui est logique après tt
ce régime me rend dingue .... j'ai passé 24 h pr arriver à cette conclusion pffiiiou
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 00:34
aurais je perdu un peu du cerveau en passant ???
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 00:35
m'en fous je vais avoir ma 3ème étoile .....
je prends du grade
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/03/2011 à 00:41
ng je ne sais pas si cela revient a manger moins
mais a manger moins souvent
j'avais entendu une interview de dukan qui disait n'etre pas tout a fait contre le grignotage, dans une certaine limite, et qu'il fallait garder trois moment (trois repas) ou l'apport de nourriture etait plus important
genre trois repas , un gouter
il parle aussi dans son livre de la grignote du soir, pour la galette au son par exemple
ce dont je t'ai parlé c'est de mon experience et je mets de gros points d'interrogations quant a la part psychologique que ça doit jouer
le fait de se dire, allez resiste,
et aussi parce que je pense que le grignotage juste avant d'aller se coucher
c'est pas top,
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 01:05
ok cara
j'ai bien compris
merci beaucoup pour ton aide
en fait comme je suis couche tard souvent (genre 2 ou 3 h du mat) j'ai tendance à remanger après le diner .... mais je vais régler çà
et bien sur je vais vous tenir au courant ...
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 01:05
t'as fini la confiture ?
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/03/2011 à 01:08
non comme c'est pour loulou
j'ai seulement coupé les oignons et mon cheri n'en a pas acheté assez donc il m'en reste 2 a coupé
je la ferais jeudi soir en rentrant, pour qu'elle soit fraiche vendredi
pour le reste je ferais vendredi matin, et le pain de viande on le cuisinera toutes les deux avec loulou
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 01:15
j'aimerait bien vous rencontrer aussi
et passer un moment en cuisine avec toi
moi la conf d'oignons j'en ai fait une grande quantité et çà se garde bien,comme toutes les confitures en fait
et vu l'odeur à la cuisson,autant faire çà en gros
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/03/2011 à 01:17
je ne savais pas si ça se conservait longtemps
comme ce n'est pas fait au sucre
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 01:29
en fait il y a aussi qqchose ...
au début du régime ,genre jusqu'à il y a peut etre 1 mois ou 2,je ne cuisinais pas ou presque
donc à toujours manger la même chose on se lasse et on mange moins
avec le forum les discut ,les recettes et idées repas des unes et des autres je me suis mise à cuisiner,donc à diversifier ...
et j'ai aussi eu plus de temps ,bref pasé du temps en cuisine.... quand le sucré se limitait à du FB aromatisé ou sucré ....forcément j'allais pas en manger 3 tonnes
tout au début du régime ...j'avais essayé 2 ou 3 recettes ... j'avais trouvé çà dégueu ...j'avais pas insisté et arreté la popotte ....
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 01:53
bon moi ma confiture a au moins 3 semaines ... et j'en ai fait beaucoup beaucoup
au rythme de ma conso elle va me faire 6 mois .... si elle tient
carabine
2056 messages
Proteinaute expert
Posté le 09/03/2011 à 02:20
je serais toi je congelerais quand meme
allez il est tard et mes yeux piquent
bonne nuit ng
ng10452
1518 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/03/2011 à 02:23
bonne nuit cara
à bientôt
je vais congeler ....
encore une bonne idée (qu'on me rende mon cerveau ,au secooouuurs)
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