Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur9634
Posté le 06/01/2014 à 10:08
coucou les minettes
Vous aurez des oeufs !! les poules se sont enfin décidé à pondre , pas de grève en cette nouvelle année !!
Bravo blue , tu as bien géré l'après fêtes et mama aussi çà à bien redescendu.
moi 4kilos de moins depuis le 18 novembre, dire qu'avant c'était bien plus rapide mais bon je me contente de çà et j'ai encore à perdre de toutes façons, il faut s'accrocher
Ma belle fille se marie en juin et je veux être au top!
semaine café et papotage pour moi, demain chez une collègue et vendredi aussi chez une autre, samedi je vais aller au boulot souhaiter la bonne année aux filles et leur apporter des chocolats, je verrai quelques résidents aussi que j'aimais bien
mercredi, on doit aller à Saint Brieuc, mon homme est convoqué à la sécu, mais bon comme il compte reprendre de toutes façons, çà ne le dérange pas qu'il soit contrôlé, c'est souvent quand l'arrêt est long qu'il y à ces contrôles et encore il pensait l'être bien plus tôt
Je verrai si après il veut bien aller faire un tour aux soldes mais là c'est pas gagné, il faudra que je me montre très persuasive car c'est pas son truc les magasins, je vais être très très gentille!!!!!
à plus les filles, je suis pas encore douchée, je traîne ce matin!
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 06/01/2014 à 13:12
semaine chargée mais sympathique , c'est bien !
nous les associations battent leur plein ! amicale laique ( repas à organisé et la danse , reprise avec dimanche le repas de noel ( un peu en retard) qui sera aussi galette des rois, et reprise des repetitions aussi !
cet aprèm, petite sieste oblige ! ballade de la chienne et ce soir boulot !
bonne journée , nous on a des rayons de soleil alors je vais étendre le linge dehors !
@+
mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 07/01/2014 à 07:50
bonjour vite fait avant de lever mes poux !
- 200g ce matin, vous parlez d'un coup ......dur dur....et rien hier ! on s'accroche mais , waaaaaaaaa , c'est chiant !
Utilisateur125810
Posté le 07/01/2014 à 08:42
coucou
comment allez vous ?
pas de pesee pour moi, je vais attendre jeudi. j'ai pas envie de m'obséder avec dame ginette.
200g c est toujours sa de moins mama.
fancho -4kg c le top du top bravoooo
on doit allez chercher la feuille pour la convoc a la medecine du travail,pour chéri en vue d'une éventuelle reprise prévue vendredi 10 normalement.
hier convoquée au rased pour mon fils, no comment !!!!!!
alllez café et on y go
kisssssss
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Utilisateur9634
Posté le 07/01/2014 à 13:00
bonjour les filles
Ben oui 200g c'est bien mama, çà tous les jours et tu retrouves vite fait ton poids stable!
je vais aller voir ma copine cet aprèm , çà va me faire du bien car mine de rien à la maison on voit moins de monde et j'ai pas envie de m'encroûter!! trop jeune pour çà !!
C'est le seul petit bémol car sinon je ne m'ennuie pas du tout, toujours quelque chose à faire ou sinon un bon bouquin mais quand on à travaillé au contact de beaucoup de gens, çà fait d'un seul coup un grand changement, surtout que je m'entendais très bien avec plusieurs, celles que je vois toujours d'ailleurs
Convoquée blue? il à fait des siennes le fiston?? toujours ses gros mots?
L'école en plus n'arrange rien, ils en apprennent des bêtises dans la cour
Chouque çà va? toujours au boulot?
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 07/01/2014 à 14:16
oui oui, je sais , 200g , c'est toujours ça ....
le rased si je me rappelle bien, c'est soi disant pour les mômes à problèmes , genre du mal à se concentrer, perturber,ou en léger retard ....mais je ne pense pas que le loulou de blue ai besoin de ça , il a l'air , je dis bien l'air, d'une veritable canaille ! c'est tout ! mais , les pedagogue d'aujourd'hui ne sont plus ce que c'était !!!! j'ai bien vu avec la maitresse de jade à la maternelle ! elle était presque à la retraite et se foutait royalement des gosses qui avaient du mal à s'adapter ! enfin, bref, heureusement ils ne sont pas tous comme ça !
l'ennui, j'en sais quelque chose , moi aussi avant en travaillant dans le transport je voyais du monde .....maintenant c'est pipi caca....mais plus pour très longtemps , j'ai envie de faire autre chose , mais quoi ? ça c'est la question !!!!
Utilisateur125810
Posté le 07/01/2014 à 18:42
et oui mathys est un élément perturbateur, alors on m'a dit hier soir que c'est un gamin qui avait été trop couvé, car élevé par sa maman. pffff !!!! je veux bien que parfois ce cede aux caprices mais bon c'est pas a chaque fois !!!! donc la rééducatrice vous l'avez bien compris elle m'a ........... gavée et saoulée avec ses paroles.
mon fils est un gamin qui bouge et qui a du mal a se concentrer, c'est un meneur mais de la a me dire " et il a pas 14 ans, ça sera quoi, c'est bon quoi ça va pas etre un délinquant non plus !!!!!!!!!!
de toute facon il a été cataloguer depuis l'annee derniere, puis mis avec une autre maitresse sa se passait beaucoup mieux, cettte année il a de nouveau sa premiere maitresse donc chercher pas !!!!!! c'est une follasse !!!!!!!!
sinon la complementaire a payer le rappel, donc j'ai fait mes grosses courses et fait le plein de viande, boeuf, porc et poulet qui était en promo a auchan.
jeudi je vais a tours, chéri m'a filé une tite enveloppe pour les soldes, mais bon quoi m'acheter vu que je vais me faire opérer dites mi les filles cest ridicule dacheter des fringues en 48 et 52 à un mois de l"opé nan ?
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Utilisateur9634
Posté le 07/01/2014 à 18:57
Je comprend cette nouvelle façon de faire de cataloguer les mômes déjà si petits!!
C'est pas la première fois que j'entend çà et çà m'énerve
comme si tout était de la faute des parents, bien sûr c'est plus facile que de se remettre en question pour elles!
faut pas t'en faire blue, il va grandir et mûrir aussi mathys , il à bien le temps de progresser .
Moi perso je n'aurai pas acheté trop de choses à ta place car après l'opé tu vas vite perdre et tout va être trop grand rapidement
Au pire, prend des chaussures!! au moins normalement tes pieds ne vont pas rétrécir, lol!!
Si tu as une enveloppe, tu peux la garder pour après , ce n'est pas perdu ....
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 08/01/2014 à 08:26
bonjour !
et du parfum..... !
comment ça va ?
petit à peti ça descend.....c'est fou quand même la différence entre la prise et la perte !!!! c'est si facile de tout reprendre !
programme de la journée,
couleur à faire ( noire )
emmener jade à son activité
aprèm chez mes parents
retour pour diner et boulot !
ce gamin devient une plaie .....ce matin au moment du départ , caprice et refus d'obéissance ! le nez dans la litière du chat ( devant sa mère) et il voulait pas en sortir !!!!
il refuse de dire bonjour ou au revoir, il ne veut plus jouer ....enfin....bref !
allez, go, on se motive !
Utilisateur9634
Posté le 08/01/2014 à 21:22
Salut les filles
Alors blue tu en as fait finalement des soldes??
J'ai juste pris chez promod car je n'avais pas envie d'être saoulée avec le monde dans les magasins et surtout pas besoin de grand chose, une robe, un pull et un legging, c'était joli, j'avais fait mon repérage avant.
ce soir j'avais fait une "tartiflette" avec ruta , allumettes de jambon fumé, béchamel et saint pierrelin pour gratiner, un délice...
j'ai vraiment apprécié.
Jade fera la danse avec toi mama?
Combien de fois par semaine les répétitions?
Et les spectacles, vous allez dans les maisons de retraite danser aussi?
je dis çà car on avait des groupes qui venaient danser pour les anciens le dimanche après midi ou le mercredi quand c'était les enfants, c'était très joli
Bisous, à demain, je vais bouquiner
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 09/01/2014 à 13:20
salut les filles !
oui, blue ? qu'est-ce que tu t'aies pris ?
ma grande aussi a fait les soldes ! moi, non, pas de sous pour le moment , l'assedic est en cours....mais , pas pressée...il leur manque toujours un document !!!
ce matin, rdv chez le toubib, alors elle dit que j'ai du mal a remonter ...toujours une tension à 11.6, et elle me change mon anti depresseur, elle pense aussi que c'est l'autre qui m'a fait grossir ....mais il semble que ce soit + une prise de poids hormonal d'après elle, vu que mon stérilet est flambant neuf ! toujours mes problèmes d'acné malgré les antibios, du coup, elle m'envoie chez un spécialiste à l'hopital mais il y a un délai de 3 ou 4 mois d'attente...
pour la danse , oui jade reprend avec moi, et oui on fait des representations dans les maisons de retraites aussi , et j'aime beaucoup ! leurs yeux pétillent !
zut , faut que j'emmène jade à l'école ! suis en retard !
Utilisateur9634
Posté le 09/01/2014 à 16:07
Coucou
Blue t'as pris quelque chose du coup?
Les assédic mama on se demande parfois ou ils mettent leurs papiers, il manque toujours quelque chose ou ils ont perdu un document, pas pressés de régulariser les dossiers non plus mais en attendant il faut bien manger!!!
je croyais que tu supportais mieux ton antidépresseur qu'au début?
Ce serait bien qu'il te trouve une bonne solution pour l'acné car çà fait longtemps que tu as çà et si aucun traitement n'en vient à bout, tu as raison d'aller voir un spécialiste, çà doit bien venir de quelque part quand même!
j'ai fait un cheesecake au citron, je verrais ce que çà donne ce soir, çà sent bon en tout cas
J'ai droit à un cadeau de l'hosto d'une valeur de 110 euros qu'on me remettra le jour des voeux du directeur, y aura un petit speech et un résumé de carrière pour les retraités et des remises de médaille , et après la galette pour tout le monde, photos bien sur et toutes les huiles sur le devant de la scène!!
J'ai pris un bon d'achat chez ma copine, j'aurai le temps de choisir plus tard.
J'ai intérêt à aller chez le coiffeur et me faire belle !
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 09/01/2014 à 18:40
mais tu es toujours belle ma tite retraitée préférée !!!!!
Utilisateur125810
Posté le 10/01/2014 à 06:23
Coucou
Jai trouve une parure de drap lodon pour ma grande pour grand lit a 10 e. Des ervietted de bain
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 10/01/2014 à 06:52
bonjour !
ben , pas bavarde blue !!!! ils sont où tes kdos à toi ????
mamamag
Ce message a été supprimé par son auteur.
Utilisateur125810
Posté le 10/01/2014 à 07:09
bé flute ou est mon message, j'ai pas écrit que 2 lignes !!!!!!!
doncje disais une parure 2 place london pour ma grande
2 drap de bains
3 services 18 pieces carré comme celui que fancho nous a montré sur ses photos de noel 10e chacun
une belle boite pour ranger mon maquillage du gloss (1e) d'ailleur 50% chez yves rocher sur tt le mag.
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Utilisateur125810
Posté le 10/01/2014 à 07:16
je suis allee chez kiabi j'ai rien vu qui me plaisait.
a ikea mais rien en soldes j'ai pris des verres a sky, les miens étaient dépareillés et vieux de 15ans.lol
voila suis partie hier a 8h30, rentree a 19h, avec une copine.
mangé à flunch hier midi.
voila le total de mes achats meme pas 55 euros
je garde pour ma future garde robe argent que mon papa m'a donné pour noel
sinon today 11h30 visite medicale pour cheri croisons les doigts
allez encore un café
et vs ça va ?
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Utilisateur125810
Posté le 10/01/2014 à 07:17
bon et bien non pas le meme que fancho mon ervice lol
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Utilisateur9634
Posté le 10/01/2014 à 08:46
coucou
j'espère pour toi pas le même blue vu que c'était des assiettes en carton!!!! pas envie de faire la vaisselle, mon lave vaisselle est mort!!!!
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mamamag
Ce message a été supprimé par son auteur.
mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 10/01/2014 à 11:13
ça va blue, t'es restée super raisonnable ! et tu as raison garde les ronds pour + tard !
ce matin, mal au bidou ....l'ovulation ? d'où le poids qui reste stable ?
je continue ma petite croisière au soleil pour le moment , il parait que le temps va changer...c'est trop beau pour que ça dure !
Utilisateur125810
Posté le 10/01/2014 à 12:19
Bon be voila cheri est apte a reprendre le taf. Ca veut dire quil va mieux. Seul bemol je me retrouve seule les soirs sniffff
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Utilisateur9634
Posté le 10/01/2014 à 13:15
Ici il fait beau aussi mais il paraît que çà va changer!
Blue tu as eu raison de garder tes sous pour après vu que tu vas avoir toute ta garde robe à changer!!!
Nos deux chéris vont reprendre le taf mais bon çà veut dire qu'ils ont bien récupéré , c'est quand même une très bonne nouvelle.
Moi aussi je vais trouver dur au début car on est tous les deux depuis que je suis en retraite mais bon çà va le faire et j'ai des occupations de prévues
Cet aprèm café chez une copine de boulot avec quelques collègues que je n'ai pas vues depuis un moment, je suis contente
et avant je vais aller faire un petit tour en ville voir un magasin de chaussures si les soldes sont intéressantes ou pas, en même temps là bas elles sont chères alors même en solde, je ne sais pas si çà vaut le coup
Moi aussi en croisière, objectif mariage le 21 juin , çà me laisse un peu de temps
flans aux oeufs café chicorée au frais, velouté de courgettes fait pour ce soir et pain dukan à ma façon fait pour 2 jours aussi
fausse tartiflette au rutabaga excellente, à refaire sans hésiter.
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Utilisateur125810
Posté le 10/01/2014 à 16:11
et bien la directrice etant absente, le rtt posé pour ce soir, n'est pas validé, donc chéri est au taf des ce soir pffffff
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