Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur26370
Posté le 22/06/2012 à 08:52
bonjour !
lol mag le repassage on ne le fait pas par plaisir !
mais bon c est surtt les vetements de Nilâ et les polos de travail de mon homme : y a pas le choix !
blue , a force de rire avec ta blague je t ai meme pas repondu : oui on part en vacances 10 jours dans le sud pres de montpellier, au Grau du roi
on n est pas parti depuis 7 ans ! je vs raconte meme pas comme on attends ça !
courage pour ton epaule mag
ici aussi belle journee, ensoleillée
on etait en alerte orange hier donc fete de la musique annulée et ben pas 1 goutte !
mais bon, valait mieux etre prudents c est sur , surtt que y a qq annees on a eu un drame ds la region, il y avait une manifestation de ce genre : musique ect ds un parc plein d arbres autour donc. Alerte orange ds la region, la fete pas annulée resultats des arbres sont tombés sur les gens et qq morts malheureusement, donc maintenant ils prennent les devant ...
allez j arrete de plomber l ambiance etttttt
caféééééééééééé !!
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 22/06/2012 à 09:25
blue, non ! pas de faux mouvements ! hier matin , je me suis levée comme ça et ce matin , rebelote !
et je derouille ! donc, je vais appeler la danse pour dire que j'irai pas ce soir ....deçue !
et ça m'étonnerai que je peuisse tondre aussi ! rien que de faire la vaisselle , j'ai mal ! en fait même en faisant rien , j'ai mal ! et pourtant , suis pas douillette ! enfin, pas comme mon zom ! lol !
nous , pas de fête de la musique ! y 'avais école et boulot ce matin!
avec mon chéri on s'est rencontré à une soirée fête de la musique ! ( bien arrosée des 2 côtés ! ) il y a 7 ans !
le vent est très frais ce matin, mais soleil !
Utilisateur26370
Posté le 22/06/2012 à 09:30
Ah mais nous non + pas prevu d y aller , comme tu dis ; ecole + boulot !
alors joyeux anniv de rencontre !
et force pas trop alors ...
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 22/06/2012 à 09:44
oh , compte sur moi !
pour l'anniversaire de rencontre du coup , c'était le 17 ! c'était ce jour là , cette année là, qu'ils l'ont fêté dans un village près de chez moi !
moi, je l'avais zappé mais pas mon chéri qui est rentré avec 7 belles roses ( rose pastel bordées de blanc)
qu'est-ce qu'on mange ce midi ??? à part la mousse aux fruit de chez blue !!!!!
la vilaine , c'est un dessert à partager , et elle nous invite même pas !!!! egouaste !
mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 22/06/2012 à 09:45
hééééééééééé
ma recette de poulet chinois est en page d'accueil ! cool !!!!
Utilisateur91193
Posté le 22/06/2012 à 11:29
chui pas égouaste comme dit mama !!!!!!naméooooooooo!!!!!! hihihihhi!!!!!!!
rho j'ai faim
a midi radis
roti de boeud haricots verts
et...............MOUSSE AUX FRUITSSSSSSSS !!!!!!!!!! lol
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 22/06/2012 à 12:42
pour moi ce midi , steack , aubergines grillées et crumble au MO
recettes à testées , j'en ai fait 2 version , je publierai la meilleur à mon gout !
Utilisateur91193
Posté le 22/06/2012 à 19:53
Rerecoucou
je vous souhaite un bon week end mes coupines.
demain direction AVORD de bonne heure donc j'aurais pas le temps de venir vous dire bonjour !!
gros bisousssssss
a lundi
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mamamag
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Proteinaute expert
Posté le 22/06/2012 à 21:39
c'est quoi ou c'est où avord ????
et la mousse ? comment t'as trouvé ?
bon wk les filles !
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/06/2012 à 09:23
bonjour !
quel fichue épaule !!!! j'ai pas fermé l'oeil de la nuit ! j'ai mal , et bien sur pas de toubib aujourd'hui , si ce n'est celui de garde et je veux pas....
encore du doliprane aujourd'hui et on verra lundi !
bonne journée !
Utilisateur26370
Posté le 23/06/2012 à 13:56
coucou
mince pas cool ça mag
repose toi et ne bouge pas trop
bonne journée a toi blue et tu ns diras c est ou avord ?
ce matin courses en allemagne, le frigo est plein , c est surtt pour demain : pic nic avec ma filleule et sa famille !
là mes chéris se reposent : le papa une sieste et la fifille un dessin animé
et la maman : le rangement
ah j oubliais de vs dire, val vs embrasse, elle commence a voir le bout de ces problemes
je lui ai envoyé un sms hier et ça lui a fait super plaisir
allez je vs laisse je continue de ranger un peu la baraque
bisous et bon we
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2012 à 09:18
salut les filles !
haaaa je suis contente de lire que val va mieux ! embrasse la pour nous !
moi, toujours mal à cette épaule ! donc, demain je crois bien que j'irai chez le toubib ! enfin si je peux car c'est demain qu'on fait le changement de voiture ! mon papa a fini de reparer la voiture de ma grande ! elle va pouvoir me rendre la mienne ! et moi, rendre celle des bô parents !
heureusement qu'ils ont gardé la vieille ! ils ont eu bon nez ! c'est vrai que ça peut toujours dépanner !
hier soir , invitée chez des potes et devinez ce qu'il y avait pour le diner ???? une tartiflette !!! et oui , et pas dukan je vous assure !
et comme il n'y avait que ça , j'en ai pris deux cuill à soupe et beaucoup de salade !
en + je ne l'ai même pas appréciée ! en dessert des glaces ! et j'en ai pas pris ! déjà trop de calories !!!! donc, café !
en rentrant 2 carrés de chocolat " anti stress " et au lit !
aujourd'hui kermesse de jade ! dur journée !!!!
à + tard ! bises !
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2012 à 12:13
bonjour les filles!
mama oui consulte pour ton epaule!je te comprends pour la tartiflette!c'est trop gras!!!!
hier c'etait fete de la musique a geneve pour moi!c'etait tres sympa!
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2012 à 12:18
ha cool ! t'as pu danser dans les rues ?
nous on fais ça avec l'association vendredi soir ! ça regroupe fête de la musique , fête des voisins et répétition de notre spectacle !
j'espère que d'içi là mon épaule ira mieux ....
mylilounette
8047 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/06/2012 à 12:47
non,non mama la c'etait exclusivement des concerts mais tres sympa,de tous les styles,plein de scenes,en fait ageneve ça dure de vendredi a dimanche la fete de la musique!
mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2012 à 07:49
bonjour pluvieux ce matin ! et je crois que c'est parti pour la journée ! petite pluie fine......
toujours mal à l'épaule , donc j'appelle le toubib aujourd'hui , en espérant qu'il puisse me recevoir !
hier la kermesse c'est bien passé , les enfant ont chanté comme des casseroles ! et c'est ça qui est drole !
et bien sur jade n'a pas pleuré et a fais un peu de zèle en dansant tout le temps ! elle a ça dans la peau !
et vous ça va ?
bonne journée les filles !
Utilisateur91193
Posté le 25/06/2012 à 10:07
coucou
je rentre du doc
malade tout le w end ! le foie........dhiaree jaune/blanche dsl pour les details !!!je suis super mal foutue !!!!
qd on est pas chez soi c pas top bref
et toi mama ton épaule
biz
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2012 à 13:31
ben zut blue ! pas cool ! reposes toi bien ! tu dois revoir le gastro ? t'as un traitement ?
pour mon épaule , moi, je dois aller passer une radio et une écho ! faut d'abord que je prenne RDV....
allez, on va faire le changement de véhicule ! je vais récuperer la mienne ! ouf ! celle du papy dépanne bien , mais elle n'a pas la D . A !!!
Utilisateur26370
Posté le 25/06/2012 à 14:37
courage mag et blue !
c est pas beau de vieillir hein ! LOOOL
et bonjour !!
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Utilisateur91193
Posté le 25/06/2012 à 20:38
re les filles !!!
oui mama j'ai des médoc ce matin ma doc m 'a prescrit des spasfon en plus !!!!
c'est moins douloureux mais disons que today ça a été que de la soupette donc on verra demain
bonne soireeles filles
bisous
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Utilisateur91193
Posté le 25/06/2012 à 20:39
tu vas ma chouq quand tu aura 6 ans de plus naméoooooo !!!!! hihihihi
bisous
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2012 à 21:05
chouq c'est pas beau de se moquer !!!!! de toute façon , tu nous rattraperas !!! nananère !!!!
je suis fatiguée, énervée, vivement que je me couche!!!
j'ai enzo pour la nuit !
à demain !
Utilisateur91193
Posté le 25/06/2012 à 21:08
courage mama
zen atitude ma belle, sinon bb va sentir que tu es stressé et il ne te fera pas dormir le coquin !!!!!!!!!!!!!!!!!
bisousssssssssssssssssss
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mamamag
5983 messages
Proteinaute expert
Posté le 25/06/2012 à 21:09
promis ! blue !
ça va mieux toi , alors ?
reposes toi bien ma belle , toi aussi , besoin de repos !
Utilisateur91193
Posté le 25/06/2012 à 21:12
oui ca va mieu mais si le le ventre est quasi vide ! une bonne nuit de sommeil et ça ira mieux !!!! enfin j'espère car je traine ce mal depuis vendredi soir !!!!
au fait,je ne sais si tu as vu mais j'avais un comm sous ta recette de mousse aux fruits rouge
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