Cherche copine de régime :) ! Début le 12/03/2012

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lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2012 à 21:23 oui moi aussi paupiette j'ai été tentée dimanche en famille j'ai mangé qq fraises et du 2 carré de chocolat mes parents sont très gourmands alors forcement y a pleins de tentations mais j'ai marché 2 heures je pense me peser demain mais je crains d'avoir repris et cela ne descend pas vite et weekend prochain paques moi qui adore le chocolat pardessus tout je lui d ailleurs je pense la plupart de mon surpoids bon alle courage on va y arriver

belette1206 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2012 à 21:52 coucou les filles courages moi aussi derapage ........ quelques olives a l'apero (mais que de l'eau en boisson) et salade cesar mc do oups!!!! bye
belette1206 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/04/2012 à 21:00 salut aujourd'hui PP j'ai essayer de faire mieux qui hier toujours bon moral la balance descend ..............GENIAL encore 20 mais bon je cherche du bio flan vers chez moi mais je pense que je vais etre obligé de commander sur internet bonne soirée
lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2012 à 08:05 moi hier soir omelette et viande des grisons avec surimi en entrée et yaourt nature 0% sauf avec la tisane deux petits pralinés de paques moi avec tout ces petits ecarts cela ne descends pas ça m'enerve
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Paupiette05 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2012 à 16:47 Hier ce n'était pas un dérapage mais carrément une orgie de pâtes ! Je n'ai pas pu résister, c'est plus facile quand mon mari est là, il me motive quand je relâche la pression. Celui qui ose dire que ce régime est facile et bien qu'il s'y mette, moi je trouve qu'il faut beaucoup de volonté et je vous félicite toutes pour vos efforts. Ce WE, je part 3 jours avec des amis, je sens que ça va être très dur de tenir tout ça et puis j'en ai marre de passer pour l'associable de base qui de démarque tout le temps. Pensez un peu à moi et envoyez moi des ondes positives SVP !!! Je ne sais pas vous mais moi, les protéines m'écoeurent de plus en plus. J'adorais les bons steaks saignants et bien maintenant ils ont du mal à descendre ! Bon assez de plaintes pour ce soir, motivation les filles !
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lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2012 à 21:41 oui c'est dur en société de toujours passer pour la chieuse qui peut pas manger de ci ou de ça et les gens qui te disent ah le regime du con! ou le régime dukan! c'est n(importe quoi mange un peu de chocolat cela te fera rien enfin pour moi aujourd hui ça va contente plein d ondes positives pour vous toutes courage!

lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/04/2012 à 21:41 oui c'est dur en société de toujours passer pour la chieuse qui peut pas manger de ci ou de ça et les gens qui te disent ah le regime du con! ou le régime dukan! c'est n(importe quoi mange un peu de chocolat cela te fera rien enfin pour moi aujourd hui ça va contente plein d ondes positives pour vous toutes courage!
belette1206 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2012 à 07:59 salut les filles contrairement a vous je n'ai pas l'impression de passer pour une chieuse mes amis et familles sont peu expressisf ils pense que c'est bien quand je suis invité j'essaie de connaitre le menu et soit je conviens avec la personne de preparer sensiblement a meme chose (sans gras et sans sucre) soit moi meme je me prepare un menu que j'emmene cependant gardez courage sincerement meme si il y a des jours ou le moral n'est pas genial je vois mon corp se transformer et mon poid descendre donc je pense réellement que ca marche
lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/04/2012 à 20:34 aujourd hui pas d 'écart mais j'ai tout le temps faim et j'ai l'impression de faire d el(hypoglycemie demain pesée j'espère avoir des résultat sinon je vais déprimer et risque de lacher
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Paupiette05 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2012 à 13:07 Merci les copines pour vos ondes positives ! La barre des erreurs se redresse doucement. Poids maintenu c'est déjà ça ! Ce week-end épreuve du feu avec les chocolats de pâques. Meilleur moral donc ....ça va bien se passer.
lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2012 à 22:58 ben -600g contente mais aujourd hui je sais pas si c'est parce que j'étais contente ou déprimée mais gros craquage pain et chocolat à gogo l'horreur demain je pars pour 3 jours en vacances avec des amis cela va etre pleins de daangers! bon courage j'essaierai de faire plein de sport
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belette1206 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2012 à 12:03 salut un week end de mise a l'epreuve pour les plus gourmande d'entre nous entre les repas de familles et les chocolats a gogo des enfants ca va etre dur...... cependant la balance m'obsede moins 1 fois par semaine le lundi matin je m'y fait cette semaine un peu plus de 40 kms de marche sportive effectues ca paye je l'annonce officiellement j'ai perdu ma premiere taille de pantalon youpi!!!!!!!! je suis tres contente et je vous remercie pour les conseils et le soutient que vous m'apportez bon week-end soyons raisonnable

Faibranks 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/04/2012 à 11:10 Je continue à perdre .. Lentement mais surement ^^
belette1206 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2012 à 08:45 bonjour les filles week end terminé il y a des chocolat partout dans les placards de la maison mais finalement le week end c'est bien passé pourtant nous etions invités samedi et dimanche et lundi mais j'ai fait tres peu d'ecarts ! bonne semaine a vous
lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2012 à 20:46 ben moi l'horreur 4 jours de pur craquage crepe au chocolat pâtes pain croissant... et j'en passe donc on recommence du début je vais faire 3 jours PP je pense avant de me repeser car cela risque de faire mal
Charloumax 137 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 08:53 Bonjour, cela fait un petit moment que je n'étais pas venue, je suis contente de moi je n'ai pas craqué pour le week-end de paques malgrès l'anniversaire de mes jumeaux où mon mari(patissier) avais fais un magnifique fraisier, je me suis contenté d'un fondant au chocolat dukan. Tenez bon les filles on est sur le bon chemin!
Paupiette05 31 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 17:05 Excellent Chaloumax !!!! Bon alors moi pas trop d'écart malgré ce week-end hautement chocolaté !ça descend doucement. Ce qui me freine c'est le manque de sport. Ici il pleut alors pour la marche c'est pas top. Faut pas craquer....courage à toutes.
Virjimmy 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 19:35 Salut les filles ! Je vois que c'est pareil chez vous...semaine difficile. La smeaine dernière j'étais donc sur Paris...le carnage ! qui a continué jusqu'à hier... Reprise du régime aujourd'hui !!! J'ai repris 1kg5....pfff... tous ces efforts... pour ça ! Bref, je repars, on verra bien ! Bonne soirée à vous toutes
lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 21:38 je comprends virjimmy ! courage il faut que l'on se ressaisissent moi j'ai opté pour faire 3 jours PP avant de me repeser comme ça je vois pas les dégâts. Sinon bravo charloumax pour tout ces kilos perdus ! et bravo à bellette qui reste sur le droit chemin bonne soirée et courage pour demain
Virjimmy 25 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 20:27 Coucou les filles ! Alors c'est calme ici dites moi ? Comment ça va ? Le moral ? Le régime ??? Resto à midi pour moi, j'ai été sage, poisson. Je ne me suis même pas jetée sur le pain... comme quoi tout arrive.... Bonne soirée à toutes et bonne semaine.

lilivin 97 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/04/2012 à 20:58 oui et bien moi j'ai repris 300 g du coup après mon gros weekend de paques mais j'avais attendu de faire 3 jours de PP avant de me peser mais bon j'ai mes règles donc on va dire que j'ai pas bouger demain PP et repas entre commerciaux aïe en plus je suis la seule femme donc que des restos frites et compagnie enfin demain zumba!

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