Copines de bataille du 30/01 (+ou-)

Posté le 12/03/2012 à 16:52

@gaelle oui je sais ce que c de ne pas réussir a trouver des fringues !!!!

mais cet été on sera toute des bombes !!!!!!

@liloo la seul chose a faire c de te poser les bonnes questions

pk ta commencer ce régime ?? quelles étaient tes motivations ??

et puis tu peu te dire qu'a manger comme sa sans respecter les 2 dernières phases

tu fou en l air tout les efforts que tu a fait

et puis tu risque de tout reprendre voir plus mm...

Posté le 12/03/2012 à 17:27

DING DONGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGGG

Posté le 12/03/2012 à 18:25

Ba je vien juste de finir ma phase 3 donc théoriquement je suis en stab actuellement mais je ne comprend pas pourquoi j'ai autant de mal à me tenir depuis 3 jours...

Posté le 12/03/2012 à 18:54

jsuiii la meumeu lol

Rhoo ben liloo resesiii toi va pas reprendre tt tes kilos 

Demande a kelkun de te stopé !!! sa aide kam tu veux craker !!!

Courage !!!

Posté le 12/03/2012 à 19:01

bonsoir les filles,

après midi passer dehors à rempoter les plantes, ça fait du bien de prendre le soleil, ce soir je termine les restes de midi et la prochaine pesée sera samedi matin, normalement mes règles devraient être terminées, -300g aujourd'hui je pense que la marche d'hier a été bénéfique et que le fait de ne pas manger hier soir car pas faim du tout, juste un thé et des gateaux au son, on verra à la fin de semaine.

pour demain matin, vu qu'il y a prise de sang, je vais faire les brioches dukan et les emmener au magasin pour le p'tit dej + un yaourt, quand pensez vous ce n'est pas mal, ça m'évitera d'aller à la boulangerie

je vous dis à tout à l'heure

Posté le 12/03/2012 à 19:12

jlai ecrite page 106 sandy !!!

Rho ben ouii vos mieux ktu te face des truk avant que allez a la boulanger !! ski est completement interdiiit !! se serai bete de reprendre 1kg !!!

Posté le 12/03/2012 à 19:42

http://www.proteinaute.com/recette_crepe_jambon_fromage-5715.html

je vous ai déjà conseillée cette recette les filles!! c'est trop bon!!! c'est ce que j'ai mangé ce soir! huumm

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Posté le 12/03/2012 à 19:56

oh j'espére aussi gaelle! mais 500g de moin demain ça m'étonnerais! lol

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Posté le 12/03/2012 à 20:17

coucou mes ptites bavardes d amour, je viens de rentrer du taf et hop dudu ! !

journée paperasse, ça me gave mais faut que je le fasse en plus il me manque 2 copies et bien sur en panne d encre, ça me gave mais bon je terminerais demain ; du coup a midi 1 tranche de jambon mangée debout et un yaourth nature avec mes 2 sons (pas eu le temps de me préparer les muffins)

Ce soir steak haché et épinard avec FB et un FB en dessert ça devrait etre bon tout ça

Ouai j espère passer à 59 vite fait mais là jsuis au poids que j ai fait pendant des années avant mes grossesses, mais on verra y a 2 ans 1/2 j étais descendue à 58 alors j ai de l espoir

Et comme on dit l espoir fait vivre donc je vais vivre longtemps lol ! ! !

Posté le 12/03/2012 à 20:37

Gaelle c'est un délice et très facile à faire : j'aime !

Aujourd'hui je m'improvise cobaye !! Après trop de stagnation je tente le tout pour le tout, je mange en GRANDE quantité ! Bref ce soir j'ai le bide explosé. Tout ça partant d'un constat simple : depuis le début du régime je mange de moins en moins en quantité. Du coup je me dis que mes bonnes pertes du début étaient certainement dues à ma forte consommation de protéine... C'est peut être complètement faux et peut être que demain j'aurai pris 1kg mais au moins j'aurai testé un truc !

Donc à demain pour le résultat de mon expérience gavage ! Bonne soirée les louloutes !

Posté le 12/03/2012 à 20:39

oui presque mais tant que je ne vois pas le 59 je ne cris pas victoire, va me falloir encore au moins 2 jours pour y arriver !!!

Posté le 12/03/2012 à 21:38

bein dis donc je pensais que tout le monde allait etre là ce soir ! ! !

je rentre du taf, je vois que ça papote, je me dis chic je fais vite fait ma bouffe et j y retourne ! et depuis plus rien je zappe dans le vide depuis 3/4 d heure ! ! !