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copines de regimes aimant discuter souvent, pretes a vous lancer ?

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pioupiounette

614 messages

Proteinaute actif

Posté le 13/06/2014 à 10:20

coucou, moi jai jamais de chance aux jeux de grattage ni autre d ailleurs.;;;.;; sinon mes regles et la chaleur me met a plat

ce soir soiree entre collegues c papa qui gardent les filles et maman qui s éclatent lol

mais bon jvais pas rentrer trop tard car demain 8h30-20h30 donc il me faut un peu de sommeil jsuis plus toute jeune lol

ett vous quel programme pour ce week-end???????????

ANGELIA

5090 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/06/2014 à 11:05

Chouette Garance ca fait du bien une soirée entre collegue !!! pour moi samedi boulot et dimanche rien de particulier de prévu on avisera le jour J . a peluche !!!

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ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 14/06/2014 à 08:23

Forum Dukan : bonjour les filles bonne journee a celles qui sont en week end moi c est boulot aujourd hui

Bonjour les filles bonne journée a celles qui sont en week-end moi c est boulot aujourd hui !!!

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pioupiounette

614 messages

Proteinaute actif

Posté le 15/06/2014 à 11:41

bonjour!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

soirée excellente, même si ca fesait bisard de ne pas avoir de petites dans les pattes, et sans mon homme... mais malgré un peu de culpabilité ca fait du bien de se sentir revivre pour soi sans se préoccupper d autre chose..... rentrée 2h du matin je serai bien restée mais je savais que le 8h30-20h30 allait piquer..... auj grasse mat fête des papas et petite ballade au vide grenier de cet apres-midi

ANGELIA

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ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 15/06/2014 à 20:53

Beau temps a Paris aujourd hui mais pas trop chaud tip top !!! j ai emmené mon fiston voir dragons 2 au cinéma apres on est allés manger en terrasse dans un resto (pas tres dudu mais tans pis) je suis restée raisonnable 1 part de quiche au poulet et une salade composée, ensuite on est allés jouer au ping pong dans un parc et ballade dans paris ensuite retours maison .et voila un beau dimanche de fini ;(

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ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 16/06/2014 à 08:38

Forum Dukan : bonjour les filles tout se paye la semaine a commencer durement pour moi il faut deja que j elimine mon repas d hier pas dudu bonne semaine a toutes

Bonjour les filles !!!! tout se paye !! la semaine a commencer durement pour moi il faut deja que j elimine mon repas d hier pas dudu !!!

bonne semaine a toutes !!

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ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 16/06/2014 à 19:45

Bon j ai refauté a midi j ai manger une salade chez quick avec leur sauce bien grasse ;( et un coca light j attendait que mon voisin (que je ne connaissait pas) tourne la tete pour que je lui chipe une ou deux frites ooouuuufff!!! il la pas fait j ai rien pu prendre mdr !!! j avais envie d aller aux pipirooms et il faut consomer pour avoir le droit d y aller donc voila pourquoi j ai refauter aujourd hui !!

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pioupiounette

614 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/06/2014 à 22:27

Forum Dukan : allez on se reprend en main moi avec ma soiree et ma zone rouge pas de pesee demoralisante je redresse la barre et on verra

allez on se reprend en main !!!!!!!!!!!!! moi avec ma soirée et ma zone rouge, pas de pesée démoralisante je redresse la barre et on verra!!!!!!

pioupiounette

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Proteinaute actif

Posté le 16/06/2014 à 22:29

demain je travaille pas j essayerai d etre plus longue, mais là la journée à été rude et jvais allez me coucher biz les filles

ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 16/06/2014 à 22:33

Bonne nuit a toi Garance a demain bisoo

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pioupiounette

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Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 13:43

même après une grasse matinée 10h, jsuis vanée...... et vous comment allez vous?

ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 16:38

Hello ou est passer Sabrina hou hou tu es tjrs la !!! moi ca va garance je me suis reprise aujourd hui dudu pur et dur lol

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pioupiounette

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Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 20:45

sabsab semble etre partie..... c bien Angeline il faut pas s éloigner trop longtemps du chemin dukan sinon la sanction est là très vite et tous les fruits de nos efforts sont envolés....... au vue de l été qui approche ca serait domage......

pioupiounette

614 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 20:47

moi je me suis fait des petits cakes au thon et au toffu soyeux, j ai décongelée des cuisses de poulet et des saucisses de volailles pour les faire au four histoire de changer un peu

j ai eu le temps auj de faire un peu de courses car mon frigot était si vide que c était dure de rester dans le droit chemin....

ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 21:03

Pareil il est encore vide comme j ai fait les boutiques lundi j ai pas ravitaillé le frigo j ai manger 2steacks haché congelé et un yaourt nature ce soir et mon fils un paquet de nouilles chinoise c est la deche lol

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pioupiounette

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Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 21:15

nous on fête l anniversaire de mon homme qui était hier, mais vu mes horaires s'était plus simple aujourd hui

pioupiounette

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Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 21:16

et j ai refait surtout le plein de surimis et d oeufs car j en avais plus et le fait de savoir que y en avait plus j étais mal..... lol j en consomme beaucoup

ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 21:19

AH les surimis j y arrivent plus j en ai ras le bol en fait j en ai un peu marre de tout en ce moment je galere pour les repas plus trop envie de cuisiner mais je lache pas hein c est peut etre le fait qu il fait chaud .

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pioupiounette

614 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 21:24

moi quand j ai pas faim mais surtout pas eu le temps ni l envie de cuisiner c surimis/concoillotte.......

ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 21:29

faut que j essaie une soupe froide de tomates tu as deja fais ça ?

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pioupiounette

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Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 21:31

non, j ai deja bu velouté de betterave

pioupiounette

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Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 21:31

et j avais bien aimé

ANGELIA

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Proteinaute expert

Posté le 17/06/2014 à 21:35

Ah beurk z aime pas la betterave je vais aller fouiner sur les recettes apres j ai plus didée et j ai envie de changement !!!!!!!

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pioupiounette

614 messages

Proteinaute actif

Posté le 17/06/2014 à 22:26

vas y , et si tu trouve des trucs interessant fait moi signe...lol

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