Coucou les proteinautes de Midi Pyrénées ! !

Posté le 24/02/2011 à 08:16

Coucou

@mamicat65....avec les vacances qui arrivent pour la zone Midi Pyrénées....dès ce week end il devrait y avoir un peu plus de monde !

Pareil...côté balance .... ça bouge pas .....pfffffffffff et ça n'a pas bougé depuis mardi d'ailleurs alors que je suis en PP!

C'est cool que tu es trouvé qqn avec qui faire le régime, c'est tjs plus encouragent et motivant! Ici je le fais avec mon mari....donc ça va ! Sauf qu'il perd plus vite que moi (mais a plus à perdre aussi) alors qu'on mange la même chose et qu'il a fait des écarts plus importants que les miens......là en 2 jours, il vient de perdre 2 kilos......et moi pas un gramme! Quelle injustice !

Posté le 24/02/2011 à 17:01

ouf, je pensais être un cas perdu, je n'arrive pas à me dire que je ne vais plus me peser... pareil... c'est comme ça.

côté poids, ben j'ai encore fait un écart hier, et j'ai le motivation en baisse... je doute, et en plus mon mari me pousse a arrêter car soit disant c'est mauvais pour ma santé. Mais ça marche... alors que faire, il ne me reste plus que 2 ou 3 kg, et je pense que ce sont les plus durs.

La balance commence a remonter mais aujourd'hui je n'ai pas fait d'écart. Hier j'ai fait poisson vapeur, là ça va, mais j'ai fait un risotto, et j'avais prévu de la salade pour moi, ben j'ai mis du risotto sur ma salade... faut! je sais... mais l'odeur.. trop tentant.

Il faut que je trouve la force de résister...

je vous raconterai demain... et vive les Carbonnaises!

Posté le 25/02/2011 à 09:09

Coucou !

Bon, comme je stagnais....j'ai pas pum'empêcher de monter sur ma balance ce matin! -300 gr. !

Je suis contente ! J'espère ne plus voir plus voir le 5 derrière le 6 d'ici à lundi !

Allez...je vais travaillé un peu quand même (en plus j'ai du taf ce matin) ......puis 12h30 je suis en week end!!!!!!!!!!!

Posté le 25/02/2011 à 10:25

Bonjour. Ca baisse toujours par paliers, je suis contente. Restau de boulot hier, j'ai bien géré. Enfin en vacances de mon premier boulot, la petite famille sera là dès ce soir, dommage qu'il ne fasse pas beau. Je passe beaucoup de temps sur le forum à vous lire, ça m'apaise. Courage à toutes (et tous).

Posté le 25/02/2011 à 10:57

C'est calir que c'est aps tjs simple le week end !

J'ai refusé une invitation chez mes parents demain midi....car pas de cuisine light chez eux! Puis vraiment pas! Alors , tant pis....j'y passerai juste boire le café!

Samedi soir...y'a des chances qu'on mange à la pizzéria : aïe ! Alors je sais qu'ils on du carpaccio de boeuf .... + une salade composée si les composants ne sont aps foie gras, magret fumé ou autre délices du terroir! Sinon, je suis mal!

Posté le 25/02/2011 à 21:49

Bonsoir à toutes et à tous.

63 kg aujourd'hui 

Ma "copine" dukanienne est rentrée chez elle, dommage ! c'était motivant à 2 ! je lui ai donné l'adresse du site, peut-etre nous rejoindra-t'elle ?

Bon WE !

Posté le 26/02/2011 à 15:11

Bonjour, la photo, c'est chez moi ! A Noël 

Oui soyons motivé(e)s !!! Moi aussi je remets des vetements que je ne mettais plus, et dans la glace ça se voit , même si il y a encore du travail. Apres c'est le sport qui manque, même si je n'arrete pas de monter des escaliers, faire le ménage (12 chambres) courrir partout quand on a des clients, cela ne suffit pas pour les abdos ! mais je n'ai pas trop le courage...ni trop le temps, et puis les possibilités de faire de la gym chez moi ne sont pas tout pres et assez cheres (St-Lary !!!)

Bon WE à toutes, ici apres une matinée ensoleillée (nous avons mangé dehors ce midi sur la terrasse) le temps se couvre et il est prévu le retour de la neige.

Posté le 28/02/2011 à 09:31

bonjour, le WE a été bon ! avec de la neige ....et des clients Et il neige encore !!!

Mais pour le poids, aucun écart, mais ....+300g ???

Posté le 28/02/2011 à 11:03

ici dans le Tarn ya du soleil ce matin. Après un week end avec une grosse crève, -500g ce matin donc ça continue. C'est pas la saison mais je vais tester la glace à la vanille. J'ai testé les crêpes dukan, c'est pas mal, le cheese cake au citron c'est bien, le top c'est l'ile flottante. J'avais un apéro avec les locataires du gîte hier, les rondelles de concombres avec un mélange carrés frais ciboulette, persil, ont été très bien accueillies.

Posté le 28/02/2011 à 12:53

Moi j'utilise du cacao dégraissé (commerce équitable) mais pas de chocolat. Je ne sais pas si ça va, mais tant pis ! Il faut parfois se faire des petits plaisisrs 

L'ile flottante , je l'ai testé hier soir, c'est pas mal. je cuis les blancs en neige au micro-onde, et je dépose quelques gouttes d'arome vanille sur le dessus (ça fait "caramel".

Posté le 01/03/2011 à 08:25

Le vanhouten......beaucoup de débat dessus....et s'il apparait sur les recettes, il semble qu'il y en ai de mieux que celui-ci de dispo dans les rayons bios!

Ce matin : - 500 gr. ! je suis bien contente !

La barre des 60 kilos se rapproche petit à petit ! Cooooolllllllll!!!!

Mon mari , quant à ui est à -10 kilos! Ca avance bien pour lui aussi!

Posté le 01/03/2011 à 09:17

@Val007 : tu es organisée ! je suis incapable de savoir ce que je vais manger ce soir. Certes d'une part parce que c'est Monsieur qui fait à manger .....et d'autre part, parce qu'on verra ça au dernier moment , comme d'habitude!

Ce midi, je mange au bureau : poulet.

Posté le 01/03/2011 à 10:22

kikoo

petite reprise ici pff grrrrrrrrrrrrrr

aller motivee 2 jours a manger n importe quoi

aujuir dhui serieux puis du sport pour accompagner sa

boire et boire pour tout eliminer et revoir le 63 demain ^^

bonne journee