Coucou les proteinautes de Midi Pyrénées ! !

Posté le 01/03/2011 à 11:58

C'est bien d'être aussi motivée!

D'ailleurs Severine31410......tu pers plus vite que moi!

Bon, je l'avoue, j'ai fait quelques petits écarts....et je ne suis pas une sportive ....donc logique !

Posté le 01/03/2011 à 21:52

Dermolipectomie? J'ai pas regardé sur le net...c'est quoi?

Posté le 02/03/2011 à 08:56

Epluche les recettes qu'il y a sur ce site...tu vas trouver des tas de trucs sympas à leur cuisiner !

Ils seront au régime sans s'en rendre compte!

Ici...les copains ont eu droit à la moussaka, à la fondue chinoise, aux boulettes de veau et fondue de poireaux, brochettes boeuf-poivrons accompagnées de haricots verts....et jusqu'à présents ça a étét de francs succès !

Posté le 02/03/2011 à 09:21

a grrr non pas 20 mais 200 gramm j ai perdu lol

Posté le 02/03/2011 à 09:34

ben j ai justement ce sterilet le m......

mais avec la perte de poids j ai de nouveau mes regle la poisse

Posté le 02/03/2011 à 10:15

j ai 39 ans et 4 enfants

une fille de 19 ans jessica

benjamin 16 ans et demi

martial 14 ans et demi

et gwendal 11 ans

et toi

Posté le 02/03/2011 à 12:29

bon aller une tit viree chez leclerc cette aprem vais m acheter du fromage light

du gruyere j en ai envie et ce soir sa sera paim d emie dudu

avec jambon et gruyere au four hummm avec un oeufs au plats

Posté le 03/03/2011 à 08:06

ah les carbonaise je vais au marcher tout a l heure.........

Posté le 03/03/2011 à 10:19

Bonjour

-300gr sur la balance, le moral au beau fixe, je me sens super bien, à part ma super angine mais ça c'est autre chose.

Papa-maman arrivent aujourd'hui, j'ai repéré qq recettes... il va falloir ruser.

à midi, c'est galette-fromage-jambon, j'ai peu d'appétit en ce moment, j'espère manger un peu quand mm.

Ce soir c'est tarte épinard-chèvre avec une salade. Il n'y a que la pate qui ne sera pas dukan.

Bon marché Séverine! Et Mary, c'est quand mm pas mal 200gr

Posté le 04/03/2011 à 08:15

bonjour

pas de perte pour moi aujour dhui

pas grave j ai pas bouger ouff

mais je bois pas assez vais me forcer aujour dhui a boire plus

sinon il va faire beau on dirai enfin ......

le week end sa sera pas de la case si y a pas de neige zhom a plus d eclope et les garcon non plus

faut aller au ravitaillement lol

a plus tard

Posté le 04/03/2011 à 09:45

Bonjour,

humeur du jour: heureuse! -500gr, bon merci l'angine aussi ça aide, je mange peu

je suis à 1.5kg de mon but et franchement je suis hyper motivée, peut-être que je vais reprendre ce wknd avec l'arrivée des parents on cuisine d'avantage, mais je vais faire qq recettes du site.

je pense qu'il va faire beau, cool, on va en profiter

moi aussi je ne bois pas assez, j'ai acheter des petites bouteilles d'hépar pour en avoir tjs une près de moi.

bonne promenade dans les montagnes!

Posté le 04/03/2011 à 11:23

salut je suis pas loin de martrres tolosane commercante 3 enfants. c'est la 2nd fois que je fais dukan avec mon mari. on a repris tt le poids car on a pas stabilise et on s'est laissé porté par 2 voyages dans des pays ou le manger est loin d'etre light!! apres notre faute c'est de ne pas avoir de suite fait 5 jours pp pour perdre. enfin lecon apprise maintenant on est prevenu. mon mari a bien perdu plus vite que moi mais normal. comme on fait du sport on se muscle et donc on perd moins vite. pour l instant on a fait semaine pp et we pl deux fois on fait ca encore 2 fois et on entame la croisiere. enfin si on a suffisament perdu !!

Posté le 07/03/2011 à 08:17

kikoo a toute

pas eu le temp de passer ce weeke nd

donc aujour dhui pas de peser avec les ecart du week end pas bien lol^^

les filles que sa peu interesser *

samedi 12 mars a 14 heure

y a une porte ouverte sou forme de reunion sou vetement

ensenble a 10 euros

voila si vous etes intereser faite moi savoir je vous donne mon adresse ou

laisser moi votre mail

ces san obligation d achat vous pouvez venir avec vos amie

le meilleur acceuil vous sera reservez

bonne journee