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Coucou unre francaise a douala cameroun

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Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/12/2014 à 17:23

Salut kyrene

 

Ravie de te lire.

Que se passe til ???

Ecoute, avec un si beau parcours;

ne gaches pas tout ...

Tu es si pres du but  !

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 11:54

je me bats pour tenir bon tania mais ce n'est pas facile du tout

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 11:59

et toi alors,?

moi j'ai développé des habitudes particulières depuis quelques temps

des compulsions alimentaires

et j'essaie de me soigner

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 13:51

Salut Kyrene

 

Continue de te battre

 

Il ya un mois, tu m'as donné

la force de m'y remttre

 

Je n'avais plus aucune motivattion

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 14:23

Explique moi comment

se manifestent tes compulsions

alimentaires

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 14:27

bah en fait je me retrouve à penser à toutes sortes de trucs interdit

 

je résiste quelques heures puis je sors

et là j'ai l'embarras du choix

je sais pas quoi prendre

j'achète n'importe quoi

j'engloutis en quelques minutes

et après je me sens super coupable et je ne mange plus rien de la soirée

et parfois même le lendemain je passe la journée sans manger

et je ne ressens aucun plaisir en mangeant outes ces cochonnries

parfois ce n'est même pas aussi bon que lorsque ça m'obsédait

je trouve même ça souvent écoeurant, mais je continue à m'empiffrer jusqu'à avoir l'estomac trop plein pour continuer à manger

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 14:39

Hé oui je comprends

 

Jai vecu la meme chose en oct en nov

 

Jusqqu'' ce que je retrouve la motivation de

m'y remettre : le poids qui repartait la hausse

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 14:46

J'étais remonté à 89 kg

et là, je suis a 85 kg 8

Jespre regagner mes 82 kg

avant boulimie

le 31 DEC 14

 

Ce nest pas facile

Mais je compte bien arriver

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 14:48

Hélas TRES FACILE de prendre du poids

 

Mais GALERE de les perdre

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 15/12/2014 à 15:25

au contraire moi je trouve que perdre du poids cest super facile

le plus dur cest de maintenir la perte

 

c'est bien que tu sois repartie sur de bons rails

je suis fière de toi

une vraie battante

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2014 à 10:13

Merci Kyrene mais cest encore

loin detre gagné pour moi

 

Oui, tu as raison, c'est dur de

maintenir le poids perdu.

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2014 à 10:26

Forum Dukan : coucou tania cematin ca va beaucoup mieux et j ai repris tres tres serieusement le regime j ai la patate et toi

coucou tania!!

cematin ça va beaucoup mieux et j'ai repris très très sérieusement le régime: j'ai la patate!!!

et toi?

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2014 à 10:30

Ravie de te revoir tres sérieuse

 

Bcp de courage

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2014 à 11:08

merci

tu y es pour beaucoup avec tes encouragements

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2014 à 11:22

Sympa

 

Dis moi comment tu comptes

gerer les fetes et reveillons

 

24-25 ET 31- 1er ???

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2014 à 11:29

MOI JE NE SUIS PAS

SURE D'AVOIR LE COURAGE

DE TENIR FACE A LA TENTATION

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/12/2014 à 11:31

ET PUIS CETTE ANNEE

MONSIEUR A DECIDE QUE

LE CHAMPAGNE COULERA A

GOGO POUR NOEL ET LE

NOUVEL AN ...

 

AlORS IL FAUT FAIRE HONNEUR ...

 

MDR

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/12/2014 à 12:30

coucou tania

comment étaient les fêtes pour toi

 

moi je me suis bien empifrée,

mais reprise sérieuse ce matin

 

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/12/2014 à 23:29

Salut Kyrene

 

Joyeux Noel ! Bcp de succès et de bonheur à toi.

 

Noel s'est très bien passée chez moi.

 

Comme toi, j'ai bcp mangé ...

 

Résultat très mal auj ... mon estomac avait perdu

l'habitude des fritures, des féculents et sucreries

du coup rien ne passe auj et insomnies ....

 

Le 31 et 1er je saurai comment faire ...

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/12/2014 à 08:37

lool

tania nous sommes pareilles

merci et pleins de bonnes choses

bisous

tas bu champagne finalement?

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/12/2014 à 08:49

jai pris des tisanes chinoises pour me vider le ventre

mdrrr

ca a marche et ca va mieu maintenant

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/12/2014 à 18:11

Oui champagne a gogo !!!

 

Mais ma chère je crois que mon corps

me parle et à moi de l'écouter ... : je ne

supporte plus les fritures, féculents; pâtisseries et alcool

qui sont indigestes pour moi

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/12/2014 à 18:15

Auj 3 h de marche et massages

 

abdominaux, je me sens mieux ...

 

Mais eau + tisane pour moi samedi

et dimanche et lundi je repars en PP

Tania66

2213 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/12/2014 à 18:18

Quelle tisane chinoise prends tu

 

pour te vider ???

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/12/2014 à 23:43

ca sappelle royal regime tea

tu connais?

avec ca je te garantis un bon moment au WC

mais prends de preference vers

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