+ de 100 kilo et 40 kilo a perdre qui me suit ?????

Posté le 21/02/2012 à 18:58

pareil 113.1

on se suit bien , meme si tu as perdu plus on est plus ou moins au meme poids depuis 2 semaines au moins

ça motive!!!

Posté le 22/02/2012 à 00:16

oui c'est clair oui j'ai perdu plus mais ta commencer avec 1kg 400 en moins lol !!!

et on est le 22 sa fait 47 jours que j'ai commencer et toi 43 donc ca compense  !!!! c'est cool au moins on voit chacune notre evolution heyhey !!!!

de rien emilie !!!!

Posté le 22/02/2012 à 12:14

Coucou les filles !!!

Boone annif à toi Emilie et bienvenue à toi saika !!!

Moij'ai décidé de peser une seule fois par semaine et sera tous les mercredis !!!

Et BINGO !!!!!! - 1.3 Kgs ouaaaaaaahhhhhhhhhh trop contente !!!! même si j'ai fais un ptit écart ce WE (j'ai eu une grosse cuite au champagne je me suis régalé )

Mais je ne recommencerais pas de sitôt !!!!!

Bisous à vous et bon courage on est toutes sur le bon chemin : la descente du poids !!!

Posté le 23/02/2012 à 11:42

coucou les filles,

comment allez vous? moi pesée ce matin et trop contente!! -800gr depuis lundi!!!

Posté le 23/02/2012 à 13:08

Coucou emile pas cool la grippe,

Repose toi bien et soigne toi bien

Posté le 23/02/2012 à 20:59

cool audily sa c classe  !!!!!

gueri bien de ta grippe emilie !!!!

bisous les filles

Posté le 23/02/2012 à 22:29

merci deydey mais il n y a pas que dukan en ce moment je vis une situation délicate, habituellement j aurais plongé dans les placards mais là c est l inverse pas faim je me force à manger pour avoir mes proteines mais dur dur

bisous les filles

Posté le 24/02/2012 à 10:19

coucou les filles,

pas grave deydey, dites j ai une question, ce matin je me sentais faible et fatiguée++ donc je me suis pesée et la ma balance a affiché un magnifique 111.3 soit - 1 kg en une journée!!! vous trouvez ça normal en croisière???

Posté le 24/02/2012 à 13:27

coucou emilie cool pour toi !!!!

audily comme dit emilie je suppose que c'est normal si tu mange moins ... après méfie toi de pas reprendre si tu recommence a manger plus !!! en tout cs contente pour toi !!!!! =)

bisous les filles

Posté le 24/02/2012 à 17:32

Coucou les filles,

Moi avant hier j'ai perdu 1,5 kg ! Mais cela faisait 15 jours que je faisais le yoyo à +/- 400 g Alors je pense que c'est normal. Aujourd'hui - 200 g... Je pense que lorsque notre corps cesse de faire de la résistance, on perd d'un coup, puis ça résiste de nouveau, etc...

Par contre essaye de manger suffisamment quand même : il ne s'agirait pas que tu tombes malade...

Je viens de mettre en ligne la recette de courgettes farcie à la Dudu (entrée froide) que j'ai inventé hier soir pour convaincre une de mes collègues que l'on peux manger Dukan, Bon et équilibré... Elle s'est régalée !!!

Bonne journée à toutes. Bizz

Posté le 24/02/2012 à 20:00

Bon apres reflection ça m embeteraide reprendre meme si j ai pas fait d efforts pour les perdres je verrais demain je vais quand meme me peser, je croise les doigts.

Bonne soirée les filles

Posté le 24/02/2012 à 20:11

Demain matin lol mais la ça fait plaisir encore 300 gr et je serai a -10kg