+ de 100 kilo et 40 kilo a perdre qui me suit ?????

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MESSANE 78 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 10:37 allez courage les filles operation bombax pour cet ete et sincerement si j'ai reussi a perdre du poids et bien c'est sur que vous aussi pleins de bizoo

noussa748 2099 messages Proteinaute expert	Posté le 01/03/2012 à 10:59 bravo bravo et encore bravo messane très belle courbe de poids ca motive encore plus...
Saika81 232 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 11:35 Pour les arômes, moi j'en trouve quelques uns en grande surface (vanille, citron, orange de chez vahiné qui sont très bons pour mes yaourts, sinon les autres je les prends sur internet à la fée régime. Pour les konjac, j'ai goûté la semaine dernière en bolognaise, c'était pas mal. Je ne les ai malheureusement pas trouvé en vermicelles car rupture de stock sur tous les sites internet que j'ai fais, donc j'ai pris un bloc que j'ai coupé en lanières. Bonne journée à toutes. Bizz
Saika81 232 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 11:52 Petite rectification : je viens d'aller faire un tour sur le site de la fée régime et ils ont reçu des vermicelles de konjac !!
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 12:37 Coucou les filles Comment allez vous? Messane felicitation pour ta perte ça motive!!!! Pas de pesée pour moi ce matin , suis en zone rouge donc je fuis la balance!!! Elle me verra la semaine pro Pas envie de deprimer lol Saika je commande sur la fée regime aussi car ici casino est loin
emilie83 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 13:19 coucou les filles comment allez vous moi je perd bien en se moment mais par contre j ai super mal a la tete je bcp de vertige ma grippe ma bien aidee a decole kelkes kilos lol bonne journee a vous toutes
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 16:01 coucou les filles remet toi vite emilie !!! messane hyper motiver d arriver au même point que toi félicitation !!! audily g manger un bout de kouglof au pépite de chocolat que mon copain a fait lol encore un écart mdr !!! letchi de rien reste motivé tu y arriveras !!! bisous a toutes encore une aprem super !!!!
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 17:20 Deydey t es pas la seule he viens de manger une glace avec ma soeur!!! C est une sale jeune elle est squeletique donc elle peut mais pas moi!!! Malheureusement je n ai pas resisté a l appel de la glace lol façon pas de balance avant la semaine pro pour moi donc d ici. Là je vais me bouger lol

audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 17:20 Je viens*
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 17:51 lol pareil pour moi pas de balance avant mardi lol !!!! mais c était bon quand même lol pis je me dit que c'est pas ca qui va me faire prendre 1 kg !!! bisous
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/03/2012 à 18:28 Je la regrette cette glace quand meme car la j ai la nausée beuuuurk mais sur le coup c etait bon lol Bisous
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 01/03/2012 à 21:59 lol moi j'ai ma au ventre mdr mais bon j'ai apprécier aussi lol !!!!
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 08:45 coucou les filles comment vous allez ? moi sa va super bien , voila je me suis quand même peser aujourd'hui pour voir si je devais éviter les tolérés pour un moment a cause du kouglof et ben vive le kouglof - 300 gr ce matin hihi suoer contente!!!!!! ma journée commence super bien !! gros bisous a toutes et passer une bonne journée les filles
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 10:18 C est cool deydey j espere que lundi ce sera pareil pour moi!!!! Que la dame blanche sera se faire oublier lol
margelis 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 10:49 bonjour à toutes, puis-je me joindre à vous? J'ai commencé la phase d'attaque lundi, et je suis pour le moment super motivée même si je trouve ce régime assez dur. Je cherche du soutien un peu partout car j'en ai bien besoin pour ne pas craquer. Pour le moment, ça va, je tiens le cap.
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 13:04 Coucou margelis Bienvenue à toi

letchi974 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 16:39 coucou les belles. bienvenue margelis. bon la persévérance paye, -400g ce matin enfiiiiiiiin. ça fait du bien de revoir les chiffres à la baisse. bon week end les belles.
margelis 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/03/2012 à 18:46 Merci les filles! Première épreuve pour moi à midi, j'ai mangé au Flunch avec mon mari et mes filles, et j'ai tenu bon, 2 oeufs durs, un faux filet de boeuf au grill et un yaourt 0% ont composé mon repas. Ce soir, c'est moules mais sans les frites, lol
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 02/03/2012 à 19:24 coucou margelis bienvenue a toi !!! bon courage tkt c motivant bravo pour ce midi et bonne moule !!!!! lol !!! audily tkt je suis sur sa va rien te faire tkt avec du kouglof au pépite de choco j'ai perdu alors une glace imagine lol !!! letchi felicitation !!!! bisous les filles bonne soirée
letchi974 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 07:20 coucou les filles. allez allez face à ce week-end de tentation on ne perd pas notre objectif de vu et on résiste au pêché de la gourmandise =) bon pour moi encore -300g ce matin cool. demain j'aimerai être dans les 110 enfin. allez courage les belles on garde le cap.
margelis 124 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 09:52 Bonjour à toutes, -200g pour moi aujourd'hui, demain début de la phase de croisière, ça va être un peu plus réjouissant. Bon courage à toutes, soyez raisonnables!
audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 12:06 Coucou les filles comment allez vous? Cool pour vos pertes margelis et letchi ça motive quand ça descend Quand à moi je redoute le verdict lundi ou mardi matin car la je suis à +1.2 kg mais bon zone rouge
deydey88 544 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2012 à 13:25 coucou les filles felicitation a toutes !!! audily tkt tout va repartir !!!je vais te raconter ma mésaventure lol hier soir j'ai manger un cheese burger !! ce matin super mal au ventre !! j'était constiper je me suis peser + 900 gr j’étais trop deg je me suis peser 3 fois c'était toujours pareil lol !!!! tout a l'heure enfin j'ai pu aller au toilette j'ai toujours pas manger pour mon midi !!! je viens de me repeser et la -1kg100 mdr donc j e me suis peser 3 fois aussi du coup je fais 112 maintenant !!!et la je vais manger voila mdr gros biosus bonne journée !!!
emilie83 49 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 13:41 Coucou les filles bienvenue au nouvelles et super les filles qui perde continuez comme sa moi j'ai manger mac do jeudi soir et j'ai pas pris a ma grande surprise pour vue que sa dur jr suis a -11kg800 prochain odjectif-15kg bonne journee a vous....

audily62950 245 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/03/2012 à 16:32 Ben alors deydey!!!! Le son d avoine et le son de blé ils sont ou heiiiiiiin lol Combien vous perdez en moyenne après vos rrrrrr? C est la première fois que je les ai depuis le regime donc je me pose des questions lol Eh oui suis une alienne je les ai seulement 2 fois par an lol