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deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 12:37
coucou les filles pour moi non plus pas atteins sa fait 4 jours maintenant que je suis a 99.3 sniif j'espère cet semaine sa ira mieux !!!!!
cool lounamathis sa pète que t pris que 100gr
bon je met a jour le défi
bonne journée bisous
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 12:39
oui noussa j'ai vu son avant après g t super blaser pfff quel conne d'avoir fait sa franchement !!!!
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 12:41
deydey
4 juin : 98 kg non atteins 99.3 kg
2 juillet : 94.5 kg
lounamathis
4 juin : 92 kg non atteins 93.1 kg
2 juillet : 89.9 kg
saika
4 juin :90 kg
2 juillet :
noussa
4 juin :90 kg non atteins 92 kg
2 juillet :
sochalens
4 juin : 92.4 kg non atteins 94.9 kg
2 juillet : 93 kg
Youyoute44
4 juin : 80 kg
2 juillet :
clemou
4 juin : 89 kg
2 juillet :
moivaly
4 juin : 90 kg atteins félicitation 90 kg
2 juillet : 85 kg
noussa748
2099 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/06/2012 à 12:55
ché pas encore vais réfléchir pr le 2 juillet vs redirais
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 15:49
oki
virg26
3 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/06/2012 à 16:08
salut les filles pour moi grande pese le vendredi ; mais me suis pese quand meme ce matin snif jee stagne le 25 mai 105
le 4 juin 102 sans ecarts....
j ai vue aussi le poste pff n importe quoi les gens sont dingue
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 17:13
courage virg a va aller tkt pas
jnat28
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/06/2012 à 18:26
Bonjour,
Je me présente, je suis une femme qui a commencer le régime le 21 mai avec sur la balance 108.
La journée a mal commencer puisque qu'avec mon mari nous sommes aller au resto le midi et paf : entrecôte avec frites, et pour ma conscience, accompagne des haricots lol et finalement j'ai laissé quelque des frites à mon mari. A oui je vous ai pas dit mon mari aussi du coup fait le régime depuis le 24 car il a moins a perdre que moi.
Le plus dur , c'est que nous tenons une boulangerie, et oui pas facile avec toutes ces odeurs de pain chaud et je ne vous parle pas des viennoiseries.....le plus dur pour moi c'est l’après-midi quant à 15h j'ouvre le mag (oui bien sur, j’avais pris l’habitude de grignoté et gouter mes pâtisseries)
Oui je fait la pâtisserie et mon mari le pain. Je suis obligée de gouter tout de même ce que je fait mais a très faible quantité. Par contre le problème c'est que le gout change pendant un régime, heureusement j'ai une vendeuse qui gout pour moi et qui confirme mes idée.
Voila je pense que j'ai fait le tour de ma vie....
Non, je vous ai pas dit je suis heureuse de pesé 104.3 aujourd'hui!!!!! vivement la bar des 2 chiffres......
Courage a tout le monde!!!
Utilisateur92851
Posté le 04/06/2012 à 18:57
Bienvenue Jnat, tu verras ça sera dur au début de ne pas gouter puis ça viendra tout seul!
Inove dans les patisserie Dukan, si tu ouvr eune boulangerie Dukan je serais ta plus fidèle cliente
Rhooo les filles moi j'ai pas vu ce post ou alors je m'en souviens pas, vous avez pas le lien?? Ou les modo ont supprimés le post entier???
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Utilisateur92851
Posté le 04/06/2012 à 19:06
ah ben non en fait je viens de le trouver
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deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 19:21
coucou les filles
bienvenue jnat
bonne chance j imagine bien que sa doit être dur !!! mais faut tenir le coup tant mieux que ton mari fait avec toi sa aide beaucoup moi j'ai mes parent ma tante une de mes cousine et ma belle sœur donc je suis plutôt entouré lol et sa aide bien
sur ce bon courage sa vaut vraiment le coup!!!
lounamathis ta vu le post c abuser !!!
bisous
bonne ap
bonne soirée
jnat28
20 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/06/2012 à 19:35
Merci les filles!!!
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 19:39
pas de quoiii!!
dites moi les filles vous voulez pas faire un petit début du régime et maintenant en photos !!!!
parce que j'aimerai bien voir votre évolution la !!!!!!!!
je vous mais une photo de moi a 113 kilos 500 ( car j'ai pas a 122kg400 )
et une aujourd'hui a 99.3kg
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 19:41
19 février 2012 1 mois et 12 jours que j'avais commencé le régime
113.5 kg bon sans ma tête lol
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 19:42
.
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 19:43
et aujourd'hui 04 juin 2012 soit 5 mois après
99.3 kg
heyhey
Utilisateur92851
Posté le 04/06/2012 à 19:57
Moi je te trouve trop belle
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Utilisateur92851
Posté le 04/06/2012 à 19:58
Moi j'en ai mais je suis à poil
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deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 19:58
lol merci lounamathis j'aimerai bien voir ton évolution mwaaaa !!!!!!
deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 19:59
lol bon ptetr pas non plus mdr
Utilisateur92851
Posté le 04/06/2012 à 20:00
Le 5 Mars 2012 à 101.6
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Utilisateur92851
Posté le 04/06/2012 à 20:03
le 26 Mai 2012 à 93,5
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Utilisateur92851
Posté le 04/06/2012 à 20:06
Mais non regarde, je suis en sous vêtement, mais je met juste de profil, car de face et de dos, ça le fais pas mon boxer est entièrement transparent ....
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deydey88
544 messages
Proteinaute actif
Posté le 04/06/2012 à 20:59
a sous vêtement sa va !!!!
purée ta perdu du ventre des bras même des seins tu le vois !!!!!!!
c un truc de fouuuuu
et ta chopé un beau coup de soleil sur le bras lol !!!!
cte classe !!!!
Utilisateur92851
Posté le 05/06/2012 à 07:29
vouiiiiiiiii )
Du cul et des cuisses aussi, je le sens dans mes pantalons ou j'étais toute boudiné avant.
Et oui pour les seins, je suis passé d'un 105F/G à un 100E
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