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dydy4447 942 messages Proteinaute actif	Posté le 05/01/2011 à 20:56 Vanessa01 Moi je serais pas te répondre j'ai achetée les 2 mais dans certaine recette il dise de mettre du liquide et du en poudre c'est comme le lait des fois c'est en poudre et des autre fois en liquide, tu ne veux pas d'enfant ? NoiseIk Tu es toutes jolie miss mais c'était ton mariage ? Et tu n'as pas mis une belle robe longue et blanche ?

soso83 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 20:58 Coucou pouvez vous me dire quel qtité de son d'avoine nous pouvons prendre par jour merci
Vanessa01 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 20:59 oki merci les filles dydy : Si mais je prend mon temps
NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:01 i tu as vu ma photo de profil tu aura compris que je suis pas tres conventionel c'est la photo du mariage a la mairie qu'on a fait entre 2 témoin sinon j'ai fait un grand mariage avec la famille et 800 persones avec "une belle roble blanche" mais en zombie...
NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:01 soso en attaque 1,5 et en croisier 2
Vanessa01 10 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:03 Serieu en zombie ????? j'adoreeeeeeeee c'est un gros delire
soso83 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:06 Noiselk ok et merci super ta photo !
NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:06 le plus drole c'est qu'on a reussi a persuader les parents qui se sont fait maquillé aussi

NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:08 je vais aller faire mariner le poulet a toute
dydy4447 942 messages Proteinaute actif	Posté le 05/01/2011 à 21:14 NoiseIk j'adoreeeeee original en tous cas Tu as l'air d'avoir la pèche didont tu as quel âge ?
Jozynou 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:17 Bonsoir, Je suis Jozynou et j'ai commencé aussi le 3 janvier. Je suis partie pour une bonne trentaine de kilos (j'en ai le vertige!). J'ai également commencé le sport car je pense que c'est primordial pour garder les bénéfices d'un régime. J'avais déjà fait dudu il y a un an et demi. Je n'ai pas été jusqu'à la stabilisation: grosse erreur!! J'avais perdu 18 kg et j'en ai repris 14.
dydy4447 942 messages Proteinaute actif	Posté le 05/01/2011 à 21:20 Jozynou Bienvenue parmis nous miss, j'espère que cette fois tu ira jusqu'en dernière phase Comment elle marche la dernière phase ?
Reinette29 584 messages Proteinaute actif	Posté le 05/01/2011 à 21:21 Merci maudtete,pour la recette de la crème anglaise: j'avais trouvé ici. J'ai testé et fait la recette de tête en fait. J'ai mis 3 petites cuillères à café pour 1/2 l de lait et 3 oeufs. Pas trop sucré, bien. Pour les blancs d'oeufs, on peut faire des blancs en neige pour faire une île flottante!!! Tu montes les blancs en neige au batteur électrique ou au robot, un chouïa d'hermesetas; tu les mets dans des petits moules en silicone, hop, une minute au micro ondes, faut démouler vite sinon ça retombe... à faire flotter sur la crème anglaise, et du coup ça fait des protéines, très bons pour le régime!!!!! A l'occase je te fais une photo pour que t'aies une idée du résultat. A la Proteinaute qui s'est fait du homard ce soir: ici y'a de la bave sur l'ordi!!! quelle chance!!! miaaaam.
Jozynou 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:25 Merci pour ton accueil Dydy. Je ne peux pas vraiment répondre à ta question , je ne m'y suis pas trop penchée pour le moment! Je vois que tu as aussi un long chemin à parcourrir, on se soutiendra et on y arrivera!
Jozynou 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:26 Combien tu mesures Dydy?
coulisa 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:27 pour repondre a ta question dydy , moi jai 33 ans , jai 4 enfants , 3 filles et un garçon qui est nèe le 1er janvier 2006 c le dernier , donc le chef a la maison , mon ènè a 13 ans , elle me surveille tous le temps , elle me la che pas , là elle est toute contente , ya personne qui partage avec elle la mousse au chocolat ! looooool

dydy4447 942 messages Proteinaute actif	Posté le 05/01/2011 à 21:39 Jozynou Oui j'espère que je ne craquerais pas et j'espère que quand j'aurais atteins mon objectif que je continuerais les 2 dernière phase car à mon avis je serais tellement contente que j'aurais bien peur d'arrêter et de recommencer à manger, et je mesure 1m67 coulisa Lol elle s'appelle comment ta dernière mon tit lou s'appelle Alessio
frida3333 412 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:39 bon ca yest je suis rentrée... J'ai testé les boulettes de viande, je vous dirai ca tout à l'heure. Quant à la mayo, elle est plutot bonne en fait ! Bienvenue à toutes celles que je n'ai pas encore vu et bon courage !
suzvinz 675 messages Proteinaute actif	Posté le 05/01/2011 à 21:46 pôur repondre a dydy j ai 29ans 2enfants suis marie depuis 2ans suis infirmiere
dydy4447 942 messages Proteinaute actif	Posté le 05/01/2011 à 21:47 suzvinz Quel beau métier
Helenita 87 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:49 Bonsoir à tous! 1ere Journée PL! ptit déj : pain de mie dukan, 1 tranche jambon, 1 carré frais ce midi : 1 oeuf au plat, 1 tr jambon, légumes vapeur, café à 17h : 2 tr poulet + yaourt ce soir : oeuf cocotte épinards (un régal); salade chou carotte à la japonaise (une tuerie!) et 1 steack haché Journée bien remplie! bises!
frida3333 412 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 21:53 Coucou helenita, ca fait du bien hein, quelques légumes ? ce soir j'ai fait les albondigas, c super bon ! avec desbons haricots verts... Parce que question tu sais quoi, encore rien aujourd'hui !!! Demain, retour aux proteines pures, youhouhou !
Jozynou 70 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 22:00 Oui Dydy, il ne faut pas se faire avoir! Dès qu'on se sent bien on a tendance à lacher prise! Surtout pas! C'est exactement ce que j'ai fait il y a un an et le résultat ne s'est pas fait attendre!
Isamy 56 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 22:01 Miam du homard ! Vanessa, je crois que certains édulcorants en poudre ne supportent pas la cuisson. Le liquide, oui. Du coup, ça dépend de tes recettes. Pour répondre à dydy, j'ai 33 ans, sans enfants et je viens de me séparer donc célibataire papilloneuse pour le moment. Noiselkm ouah, génial tes passions, tu peux influer sur la programmation de la salle ? Quel genre de courts-métrages ? Mais vous êtes toutes jolies, ma parole ! Bon sinon, le site officiel de Dukan me prescrivait 3 jours d'attaque, je vais pas être plus royaliste que le roi, demain je passe en croisière. Youpi des légumes. Bonne soirée à toutes et au garçon

NoiseIk 385 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/01/2011 à 22:01 helenita je veux bien ta recette de chou carote (va falloir que j'arrette les truc asiatique mon homme va se lasser lol j'ai pas tilter tout a l'heure dydy si tu n'est pas constipée mais l'inverse et qu'en plus tu as envi de vomir c'est que tu dois etre un petit peu malade quand meme... sinon j'ai 28ans

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