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Accueil Forum » Phase de croisière

Debut de croisiere

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Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 14:14

Oki tu nous diras! Moi je ne connais pas du tout!!

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chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 15:33

vous avez de la chance vous descendez vite sniff je sens que je vais etre la plus lente proteinaute

et pr répondre le week j'ai l'habitude de me lever tot, je vais a la salle de sport le mat où je fais 2h30 de cardio

chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 15:46

bon je vais me faire 1h de step a tte

Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 16:23

Wahou bon courage tu avais pris tes mensurations avant le régime?

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chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 16:56

non je l'ai jms fait

Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 17:06

Dommage car elles ont certainement diminuées avec le sport....

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chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 17:07

ba tu sais meme avt je faisais bcp de sport

Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 17:18

Ha oki... C'est bien ne perds pas cette bonne habitude 

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chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 17:26

ouai mai ça m soule de pas perdre

Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 17:29

Oui je veux bien te croire! Déjà que j'ai l'impression de perdre au ralentis alors j'imagines ta frustration...

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salya

78 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/03/2012 à 20:31

Coucou les filles. Alors mon pain pas terrible mais je sais pourquoi. J ai pas mis de la levure boulanger j ai mis celle pour les gateaux, ensuite j ai un peu abusé sur le sel, et enfin trop cuit. Je pense que la prochaine fois il sera meilleur. Mais bon je l ai quand meme mangé lol

chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 20:32

moi c'est les madeleines que j'ai raté, je sais pas pourquoi elles avaient pas du tt le gout de madeleine

Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 20:34

Salya tu peux mettre le lien de ta recette pour le pain?

 

Chipie moi non plus elles n'avaient pas le goût de madeleine mais bon goût quand même 

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xmarinex

1522 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 21:28

Moi uajourd'hui j'ai fait de la compote de rhubarbe et c'est trop trop bonnnnnn

Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 21:30

Moi j'ai fais les boulettes de surimis dont tu nous as parlé et c'est trop bon 

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chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 21:31

fo que je les fasses vous avez la recette en lien?

Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 21:38

http://www.proteinaute.com/recette_boulettes_de_surimi_a_la_ciboulette-113.html

 

Je te conseille de ne pas mettre tout le citron

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chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/03/2012 à 21:45

merci de tte maniere j'aime pas le citron lol

Utilisateur89432

Posté le 04/03/2012 à 21:45

Lol ha ba oui effectivement évites à ce moment là ! mdr !!

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xmarinex

1522 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/03/2012 à 08:38

Un petit coucou avant de partir en cours, une nouvelle semaine commence j'espère que personne ne succombera à la tentation ahah

Ce matin je suis à 62 kg, ni plus ni moins 

Pour midi je me suis préparée deux endives au jambon et des petits pains voilà bonne journée à toutes !

chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/03/2012 à 09:00

cc

moi zone rouge a partir de jeudi dc je me pese pas pdt 1 sem

xmarinex

1522 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/03/2012 à 12:13

Bonne résolution chipie, ça évitera les déceptions !

chipie75

1537 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/03/2012 à 12:42

oui ce mat j'ai fait 50min velo appart

ce midi c t boulettes au surimi+steak 5%+yaourt0%

en fin d'ap j'irais a ma salle de sport

xmarinex

1522 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/03/2012 à 15:29

Pour moi rien de spécial aujourd'hui à part de la marche ... Les cours à la fac étaient trop ennuyeux et là je viens de rentrer et j'ai l'impression de mourir de faim HELPPPP

Utilisateur89432

Posté le 05/03/2012 à 18:13

Ha non pas de craquage marine!

 

100 g en plus ce matin mais bon hier c'était PL et la zone rouge est toujours là donc je m'en fais pas!

 

Reprise des cours aujourd'hui pour moi après ma semaine de ski... Dur dur !!!

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