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Accueil Forum » Phase de croisière
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xmarinex  1522 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 05/03/2012 à 20:59 Pas de craquage pour moi, enfin que des trucs autorisés genre fromage blanc après manger, j'aurais pu m'en passer mais bon je me serai sentie frustrée si j'en n'avais pas mangé ( je suis dingue je sais ) 
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Utilisateur89432  |
Posté le 05/03/2012 à 21:14 Lol pas de craquages pour moi non plus! Par contre des fois j'ai l'impression de trop manger le soir pas vous ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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salya  78 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 21:19 Coucou les filles, alors aujourd'hui je suis hs, crevée, enfin pas la forme, j'ai repris le taff aujourd'hui et ca se sent. Aujourd'hui coté balance ca stagne, mais bon. Tellement crevé qye j'ai meme pas fin...Alles je vais dodo, demain lever de bohneur :( 
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salya 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/03/2012 à 21:20 *meme pas faim...lol
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 05/03/2012 à 21:26 Oui moi aussi j'ai l'impression de plus manger le soir ... En fait à midi je mange vite fait car je n'ai pas beaucoup de temps, mais le soir on cuisine un peu avec mon copain et j'ai tendance à plus manger ... J'ai pas envie d'être demain matin en fait :-(
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 05/03/2012 à 21:26 Courage salya faut reprendre un rythme ça va aller !
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Utilisateur89432 |
Posté le 05/03/2012 à 21:32 ha ba moi c'est la même marine! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chipie75  1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 05/03/2012 à 22:17 moi aussi j'ai l'impression de bcp manger le soir exp ce soir : 2 tranches jambon+poisson+2 yaourt :-( 
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Utilisateur89432 |
Posté le 06/03/2012 à 08:04 Yesssss 600g en moins ce matin! Comme quoi bien manger le soir c'est pas grave Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 06/03/2012 à 09:11 le souci c'est que la croisiere et l'attaque c'est "à volonté" ou a sasiété Mais apres j'ai peur qu'en phase 3 où on reintegre les autres aliments et que du coup le terme a volonté n'est plus vraiment d'actualité, on ne sache pas gérer les doses alimentaires
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 06/03/2012 à 12:12 Pour moi +600gr je suis trop trop deg :(
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 06/03/2012 à 12:41 tu etais peut etr en pl hier? tjs pa de balance pr moi car j'aurais m regl ds 2 jours dc moins de deception
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Utilisateur89432 |
Posté le 06/03/2012 à 13:22 Oui c'est il faudra faire attention ensuite! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 06/03/2012 à 13:29 oui mai je sens que je vais etre deçue je serais tjs à -2kg lol ça j'ai vraiment ce présentiment
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 06/03/2012 à 18:56 Oui j'étais en PL hier mais bon ça me soule ...
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Utilisateur89432 |
Posté le 06/03/2012 à 20:07 Tu fais 1PP/1PL Marine? Si oui, évites de te peser le lendemain de tes PL Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 06/03/2012 à 21:00 moi j'ai peur qu'apres quand on va reintroduire les legumes tous les jiurs, on reprenne bcp de poids
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Utilisateur89432 |
Posté le 06/03/2012 à 21:58 Je regarde les filles qui sont en conso, ça à l'air de le faire donc nous ça va aller aussi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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salya 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2012 à 12:21 Bonjour les filles. Alors quoi de neuf pour vous? Moi je stagne mais en meme temps j ai un peu fais n'importe quoi ces derniers jours, j'ai fais que des pl ou zlors je commencais les journees en pp et je les terminais en pl mdr. Enfin nan ca me fait pas rire je vous rassure. Aujourd'hui ppppppppppppp! Lol
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salya 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2012 à 12:24 Ce midi je mange un steak à cheval et syrimi, fromage blanc
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Utilisateur89432 |
Posté le 07/03/2012 à 12:27 Tant que tu ne craque que sur des légumes c'est pas méchant
- 300 g pour ma part .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chipie75 1537 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/03/2012 à 13:00 moi bizarremnt depuis ma reprise je faisais que des PP Aujourd'hui j'en ai eu marre, j'ai mangé une tomate a midi avec mon escalope donc aujour je considere que c'est PL Mais bizarrement, je ne ressent plus le besoin de manger des légumes.... j'aime bien etre en PP
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salya 78 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/03/2012 à 13:10 Tu t'étais remis en attaque Chipie?
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xmarinex 1522 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 07/03/2012 à 13:16 Oui je fais 1PP/1PL ... Ce matin je ne me suis pas pesée puisque je n'ai pas dormi chez moi, mais je pense me peser demain et ce sera un lendemain de PL donc ça craint. Je vais essayer de faire attention à ne pas trop manger ce soir et voilà
Chipie75 : il faut manger des légumes ! Ton corps en a besoin je pense.
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Utilisateur89432 |
Posté le 07/03/2012 à 14:35 Ca va le faire Marine la fin est toute proche accroches toi
Chipie il faut quand même que tu manges des légumes hein ne va pas te rendre malade! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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