Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 06/09/2012 à 12:07
bon rétablissement à chacune j'èspere que tout vas bien.
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/09/2012 à 13:42
PERSONNE ENCORE TODAY
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chipie75
1537 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 07/09/2012 à 13:56
G VAI ESSAYER DE VENIR CE SOIR QQ KG EN MOINS EN BONNE NEWS
G VOU RACONTE TT CE SOIR
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 07/09/2012 à 17:46
Cc moi c la cata avec la fib des vacs et tt ce que g ramener du pays g pris du poids. 3kilos exactement faut que je me motive pour les perdre avant que ca ne remonte encore mais sincèrement g perdu le gout des journée pp et de la croisière
heelllppppp
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 08/09/2012 à 12:11
Hello ??
chipie75
1537 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 09/09/2012 à 20:14
cc diams, c koi cette hist??? po bien
refai une mini croisiere peut etre
moi g ete voir le toubib ça fai un mois k g commence ma nvelle pilule pr reguler m prb hormonaus
résultat pour le mois d'aout : -3kg enfin
et bizaremment plusieurs mecs mon di que j'avais maigri alors kacune fille ne m'en a parle lol
bonne doiree les filles
en esperant revoir tt le monde
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 11:57
chipie wawwww la nouvelle est top je te félicite.
bravoooooooooooooooooooooo
quand à diamant tu mérites une fessée comme jamais ta reçue.
les autres ???
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chipie75
1537 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 10/09/2012 à 21:09
bsr
et toi ma sisisette commt ça va
gesper k ma perte va continuer
g pref doucement mai surement lol
diams ou est tu?
et alex, valentine, xmarinex, jouliam, evidence, noirefleur, blablan, et ttes les autres et pk pas les uns osi lol
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/09/2012 à 21:58
elles sont parient cest mechante lol
je suis vraiment vraiment contente pour toi chipie. moi j'approche de la conso mais dur dur aussi je pert au compte goutte.
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 15:53
Coucou les filles. moi je suis toujours la.
Mon poids se régule seul petit a petit en recommencant a manger normalement comme la conso le dit. je compte en tout cas faire deux pp de suote aulieu pour voir si ca change qqch.
autre évolution j'arriv maintenant a ne plus ne pesé tout les jours.
Prochaine pesé dimanche matin.
Sinon aujourd'hui c pp meme si je lavais oublier et que g manger 5tranches de pain complet. ce midi saumon et ce soir. je pense également a la meme chose.
Chipie bravo pour ta perte, tu voi tt pb a une solution
Sisisette tu voi que tu y es arrivée. Tarde pas trop pour la conso.
bisou les filles je ne vous lache pas. Bientot les photos des vacs
chipie75
1537 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 11/09/2012 à 16:10
d photo
d photo
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 11/09/2012 à 16:58
AHH LES FILLES VOUS VOILA ENFIN
diamant pk 5 tranches de paim cest trop non
chipie tu es a combien maintenant
oui bientot ma conso j'ai hate vous savez meme pas comment
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/09/2012 à 08:37
Sisisette 5 tranches de pain c meme pas la dose recommander par jour.
Tout compte fai j'ai manger de la salade hier soir et aujourd'hui c pa et sans pain complet hihi.
Tu es a combien maintenant sisisette ? tu tarretera a 60kg ou tu contunue juska 58
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/09/2012 à 10:13
je pensais que c'etait deux tranches je comprends plus rien.
je vais m’arrêter à 59 j'y suis presque encore un peu de lutte lol
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
alex974
44 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/09/2012 à 11:20
coucou les filles desoler pour cette absence mais un peut dure en ce moment j'ai l'impression que mon esprit en a marre de se regime j'en peux plus mais bon je fait quand même attention mais quelque fois je crac pas evident.
chipie c'est génial pour toi j'espere que tu continuras a perdre
diamant j'espere que la balance recommencera a descendre même si tu as pris du poids pendant tes vacances tu en a au moin profiter
moi du coup j'aimerais descendre a 65 / 66 et ensuite commencer la conso
bon courage les filles bisous a vous.
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/09/2012 à 12:18
Nn sisisette on a doi a 40g de pain par jour
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 12/09/2012 à 13:54
autant pr moi dsl
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chipie75
1537 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 13/09/2012 à 05:51
alex g connai po mon poid g veu po la savoir tan k g serai po prete
hier une nana o sport mavai osi dc k gavai maigri et ça fai du bien
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/09/2012 à 10:00
Je te comprend chipie. et ca fai du bien de l'entendre. aujourd'hui deuxieme jour de pp. le poids ne s'ayant pas encore instaler je le perd vite. -1.5 kg entre hier et ce matin. hihi.
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 13/09/2012 à 11:37
chipie diamant alex bravo contente que tous se passe bien.
ca fait plaisir de vous revoir sur le topic même si je ne sais pas ou sont les autres.
moi aussi ce matin -400g ouffffffffffffffffffffffff j'ai envie de dire.
bisous mes coupinettes
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chipie75
1537 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 14/09/2012 à 08:09
whaouu diams ta de la chance tu perds super vte
et un clap pr ma sisisette et s 400g
moi g rdv a la fin du mois pr voir ou ça en est
DiamantNoir
2113 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/09/2012 à 10:34
Tu nous tiens au courant chipie.
pour moi -1.3kg ce matin. mais je ss invité dans un galas ce soir et ca casssera tout.
Bisou les filles et courage
chipie75
1537 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 14/09/2012 à 13:03
whaou tas perdu 3kg en moins d'une sem?
SISISETTE
2442 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/09/2012 à 14:32
les filles ca va today ?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.