début de croisière suite

Posté le 25/10/2012 à 08:01

c meme po une envie

g me leve en pleine nuit a la limit de l'inconscience pr manger

c hormonal et gen ai vraimen marre

Posté le 25/10/2012 à 11:05

le medecin ma simplemen change ma pilul

car le vrai medoc kil faudrai k g prenne elle ne veu po me le donner car il favorise l'apparition d'autress maladiessss

Posté le 25/10/2012 à 15:59

cc diams

Posté le 25/10/2012 à 16:16

ouaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa canon putin.

je t'ai rep en privée

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Posté le 25/10/2012 à 16:38

mais non folasse.

dis moi chipie tu retourne chez la nutritionniste ?

et en quoi le changement de pilule va reglementer ton comportement face à la nouriture ?

explique moi un peu je suis triste de voir que tu n'avance pas

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Posté le 26/10/2012 à 13:04

CA FAIT COMBIEN DE TEMPS ATTENDS UN PEU si vrmt tu ne voit pas de resultat parle en au medecin

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Posté le 26/10/2012 à 14:10

je te le confirme oublie le pense a toi. uniquement à toi

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Posté le 28/10/2012 à 19:29

Bonjour tout le monde!!

alors les filles comment ca va?

chipie faut passer à autre choses!! Allez vie! Profite!! sors, vois du monde! et les mecs à ta salle de sport? et celui qui t'avais écrit un mot? allez chipie jolie! faut pas se morfondre comme ça et s'appitoyer sur son sort!! je sais que c'est difficile, mais c'st pour toi que je dis ca!! allez courage!!

sisisette!!! tout va bien? o^en es-tu?

diamant t'es en vacances? comment c'est cette nouvelle année?

pour moi vendredi c'était l'Aîd, alors we dans la belle famille où on a bien mangé évidemment! Ce soir je fais un espèce de cake foure-tout! haricots, lardons, oignons, steak!!

Le froid est arrivée bien viiiiiite!

J'habite juste à côté de la Garde où 2étudiants sont morts! on a eu peur quand même, cette pluie et hier ce vent! et aujourd'hui très froid!

Et avec le froid trop de tentation!!! chocolat chaud, bons gouters et j'en passe! la résistance à la tentation est pour moi beaucoup plus difficile l'hiver que l'été!!

les filles! courage à vous!!

bon dimanche soir! gros byby!

Posté le 30/10/2012 à 10:28

Cc les filles. Bisou a vous toutes.

Posté le 30/10/2012 à 11:10

c'est à dire sisisette tu en es nulle part? Nous sommes la fin du mois! donc conso?? moi je pense que ca ne peut que faire du bien à ton corps de manger du fromage, un fruit etc... en toute légalité! et e suis sûre qu'avec ce changement si tu restes raisonnable tu vas de nouveau perdre du poids!! courage!!

c'est bien chipie! courage à toi aussi! j'espère que ca va un petit peu mieux...

diamant tu as l'air méga occupée

je pense à vous! gros byz!

Posté le 30/10/2012 à 11:36

cad diams?

Posté le 30/10/2012 à 12:42

ma conso est terminé sisisette! je suis en stab!!! c'est à dire fini le régime!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! enfin au sens strict du terme! puisque je m'accorde plus de petits plaisirs en essayant de ne pas retomber dans mes travers

le régime m'a appris à cuisiner différemment : plus de légumes, moins de matières grasses, féculents max 2fois par semaine, du gras gras genre fast food 2fois par mois ou max 3! voilà des règles de vie simples en fait!

je continue d'acheter du faux sucre pour chérichou qui est en phase de conso encore et des laitage 0%!

Pour ce midi je fais des endives braisées au saumon! c'est un plat que tu peux manger sisisette?

je fais blondir dans une poele des oignons, je rajoute des endives que je laisse dorer d'un côté puis de l'autre

à part je fais une sauce : fromage blanc, lait entier, 1carré frais ail et fines herbes, herbes de provence, cumin, 1oeuf (facultatif je pense)

dans un plat qui va au four : dans le fond du plat je verse un peu de sauce

puis je mets les endives entourées chacune d'une tranche de saumon fumé et

je remets la sauce qu'il me reste sur le saumon.

je mets un peu de fromage rapé allégé (bien sûr)

et hop au four 20min enfin jusqu'à ce que ce soit gratiné comme je veux!

je vous en donnerai des nouvelles tout à l'heure!

Posté le 30/10/2012 à 13:39

moi c t salade (frisee+jambon+emmental+tomate)+kawa