debut de regime le 26/03/12 cherche personne pour soutiens!!!

Posté le 09/07/2012 à 21:02

coucou les filles et bon lundi à vous deux!!!!

alors pour commencer... marie, si ça peut te rassurer, tu n'es pas là seule à avoir "craqué" ce w-e....

en effet, après m'être tapé un Mc Do, dimanche, je n'ai pas pu éviter la "non-gestion" de mon repas de gala:

biscuits apéro et rien d'autre avant manger (que j'ai réussi à mettre de côté

ensuite, on m'a dit barbecue, donc je me croyais sauvée.... grosse erreur!!!! chipolatas, saucisses de poulet (grasses malgré leur nom), merguez et côtes de mouton!!!! rien de très dukan!!!

et les accompagnements: salades de pâtes, riz, taboulé et autres choses agrémentées de mayo ou vinaigrette, donc pas très light!!!

et pour le dessert (gâteaux d'anniv): feuilletine de chocolat et macaron framboise (pas les petits biscuits fourrés, le vrai gâteau type biscuit à la cuillère et mousse de fruit, heureusement, prévu trop juste, donc un petite part de chaque, ça, ça aurait pû être pire, mais c'était déjà trop bien sûr!!!!

bref, pas du tout une réussite ce repas, et comme toi marie, je n'ai rie trouvé de mieux que de me peser ce matin (à croire qu'on est vraiment maso!!!) et résultat: 66.8kg, donc + 1.3kg sur le w-e!!! :-s

et aujourd'hui, comme toi, j'avais décidé d'être raisonnable et de faire un PP, puis, j'ai quand même décidé de faire mon ptit déj habituel, et au final, j'ai fait ma journée conso comme d'hab, vraiment pas envie de me priver après un tel w-e.... trop difficile de passer de "gala+++++" à PP, la transition était trop difficile psychologiquement!!!

mais comme toi, je suis un peu troublée par mon état d'esprit, pcq ni déçue de moi, ni de réelle culpabilité, un peu bizarre...

mais bon, demain, je m'y remets correctement, p contre, pas de gala cette semaine, juste mon féculent, mais après mon PP de jeudi, pcq si mon poids n'a pas baissé, je serai trop dég, donc si perte vendredi matin, féculent... si pas de perte, pas de féculent, ça sera ma punition, LOL!

maintenant, je ne m'attends pas à retrouver mon 65.5kg dès vendredi matin, faut pas rêver non plus....

j'espère que je vais savoir auto-gérer pendant mes vacances vendredi soir) j'en ai peur d'avance, il va falloir que je m'occupe!!!

bon, sinon, pour ta conception de la vie de couple, j'ai exactement la même que toi!!! le chacun chez soi, c'est mon truc, mais je comprends qu'un mec ne comprenne pas!!! mais c'est vrai que j'aimerais avoir ce genre de relation, au moins tu ne vois l'autre que pour les bons moments... quand ça tourne en eau de boudin, chacun rentre chez soi et se calme sans prendre la tête de l'autre!!! LOL!

décidément, on a pas mal de points communs toutes les 2, c'est rigolo!

quant à toi sandrine, je te félicite pour ton parcours!!! même si tu as encore du poids à perdre, tu es régulière, et tu tiens bon, je te tire mon chapeau!!! courage pour la suite! mais oui, c'est vrai que 25kg en 1 mois, ça fait un peu juste, LOL! mais pour tes filles, tu seras toujours leur jolie maman, peu importe le poids en plus ou en moins

voilà, c'est tout pour les news du jour, mais c'est déjà pas mal, non?! LOL!

plein de bises à vous et à demain.

bonne soirée!!! bisous beko

Posté le 10/07/2012 à 07:47

coucou les filles,

-200 g pour moi ce matin. Les filles c'est sur que l'on arrive à une période difficile ou on a beaucoup d'invitations et ou c'est dur de résister aux tentations. Moi ca va cette année j'en ai moins que d'habitude donc pour l'instant je touche du bois et tout va bien, pas d'écart et en ce moment mes paliers ne dure pas trop longtemps et j'espère que ca va durer.

marie ne t'inquiète pas le prince charmant il arrive toujours quand on s'y attend le moins. Moi le mien je l'ai trouver alors que je ne cherchais plus.

Moi je trouve que la recette miracle c'est de ne pas chercher de profiter de la vie et de sortir avec des copines et de t'amuser et souvent hop ca arrive.

Remarque je ne suis pas Mme Irma mais j'ai remarqué autour de moi que c'est souvent le cas.

Ne desespère pas pour ton poids. C'est vrai qu'en ce moment avec les fortes chaleurs lol (chez toi c'est possible) on peut faire de la rétention d'eau. Et oui hélas les muscles pèsent également très lourd et donc ca nous frustre sur la balance mais notre silhouette s'affine quand même mais on s'en rend pas vraiment compte.

choupachoups, je vois que malgré tes écarts tu reste raisonnable et lucide et justement si tu n'as pas d'écarts prévus ce week-end je pense que tout sera rentré dans l'ordre la semaine prochaine voir même un peu avant. C'est ton corps qui décide.

bonne journée à vous les filles et garder le moral.

Posté le 10/07/2012 à 13:17

coucou marie,

moi aussi je mange au bureau donc le midi je pianote sur mon ordinateur. Dis-donc il doit être vraiment charmant ton prince lol.

C'est bien que tu gardes le moral. JE sais que lorsque ca ne descend pas on a envie de tout foutre par la fenêtre. Moi quand ca m'arrive mes enfants me remotivent et me disent mais non maman regarde tout le chemin que tu as parcouru, tu ne vas pas baisser les bras maintenant.

Ils sont adorables mes enfants et c'est bizarre mais je m'en rend compte quand ils ne sont pas là.

Allez marie garde le moral.

Posté le 12/07/2012 à 09:01

coucou les filles,

et bien vous devez être débordées ou en vacances car je suis seule à venir sur la page. C'est pas grave je vais me motiver toute seule. Lol.

Aujourd'hui pas de perte de poids pour moi. Bon j'ai espéré fort pourtant mais pas assez car ça n'a pas marché. Je dois être à un palier snifffffffffffffffffff. J'espère qu'il ne va pas durer trop longtemps.

Allez je me motive. Allez sandrine, allez sandrine, allez.....

Bon j'arrive à voir deux de mes filles sur internet sur le site de la colonie mais je n'arrive pas à voir la grande et bien sûr le portable n'est pas connecté. J'espère tous les jours la voir en photo et bien non ou son mono est pas cool et ne prend pas de photos, ou ca m'énerve................

bonne journée

Posté le 12/07/2012 à 13:14

marie je te comprends ce n'est pas facile. Moi ca va j'ai la chance cette année de ne pas avoir beaucoup d'invitations au programmes. Pas d'anniversaires en vue. Du moins pas avant l'année prochaine et j'espère que je serais à la fin du régime.

Et c'est aussi pour ça que j'évite de craquer car c'est dur de s'y remettre quand on retrouve le gout des aliments que l'on aimait avant. Regarde choupachoups a beaucoup de mal à faire sa journée PP.

Moi tu vois ce qui me manque le plus c'est le resto japonais et je me l'autoriserais seulement quand j'aurais bien perdu. Remarque je fais des économies comme ça et j'en ai bien besoin car lorsque j'aurais fini mon régime ca me fera 46 kilos en moins et j'aurais besoin de refaire ma garde robe. La j'en suis presque à 21 kilos de perdus au total car je répète que j'ai commencé à faire attention avant de faire dukan.

Alors marie ne baisse pas les bras maintenant ce serait dommage.

Allez marie, allez marie allez....

Posté le 13/07/2012 à 07:26

Salut les filles et bon vendredi ....encore quelques heures et vive le WE ou les vacances pour la plus chanceuse d'entre nous. Au fait Choupachoups, tu as décidé de les passer où tes vacances??

Merci pour vos encouragements les filles et même si je suis un peu découragée en ce moment, ben je ne laisserai pas tomber et fais de mon mieux pour rerendre le rythme.

Sandrine, même si les invitations sont preuves de vie sociale, je dirai que pour une fois j'aurai aimé être sur une ile lointaine ou pour faire simple, ne connaitre personne LOL.

Après mon invitation de demain soir, j'ai juste un goûter d'anniv pour les 7 ans de mon filleul (le 28/07) et après si quelqu'un ose encore m'inviter je le tue mdr

Choupachoups, 300g en mois par rapport au poids le plus bas vu en croisière (65.5 si mes souvenirs sont bons) je dis bravo et si ton PP est reconnaissant il te montrera le 65 tout seul et pourquoi pas le début du 64xxx.

je ne traine pas trop car encore et toujours une tonne de travail à faire.

Bises ensoleillées à vous et à+ tard

Posté le 13/07/2012 à 21:19

salut les filles!!!

désolée, mais aujourd'hui, je commence par moi pcq je suis trop contente!!!! 64.9kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

j'ai même eu du mal à y croire et me suis donc pesée plusieurs fois, mais c'est bien ça! mes vacances commencent très bien!!!

du coup, je me suis quand même octroyé mon repas de gala ce soir, puisque j'avais décidé de le zapper pour essayer de rattraper mon w-e dernier et récupérer mon 65.5, mais comme j'étais déjà en dessous hier, et que le résultat de ce matin me convenait largement, je me suis laissé tenter, mais je vous épargnerai l'énoncé de mon repas, pcq'entre stagnation et légère démotivation, ça ne serait pas très gentil pour vous, LOL!

sinon, pour répondre à ta question marie, j'ai décidé sur un coup de tête de faire plusieurs petites escapades:

-3 jours chez Mickey, car ma fille a tellement bien travaillé à l'école, que je lui avais promis d'aller chez Disney (au départ, 1 journée), et pour aller plus loin dans son rêve (car on y était allé il y a 2 ans, mais elle était trop petite pour vraiment en profiter...) on va y passer 3 jours pour pouvoir en profiter un max. je vous laisse imaginer l'état dans lequel elle est... LOL!!!!

-ensuite: 2 jours à Paris, le Paris touristique, car je veux montrer les différents monuments à ma fille (toujours elle, LOL!) elle rêve de voir la Tour Eiffel en vrai, mais si elle risque d'être un peu déçue vu l'état dans lequel elle se trouve, de près.... juste de la tôle rouillée!!!

-puis, une journée à Rouen, surtout pour y passer la nuit, et voir vite-fait les environs, avant de nous rendre à Etretat et voir ses jolies falaises

-avant de passer quelques jours chez mon oncle non loin de là, et de remonter doucement la côte pour pouvoir profiter de ma meilleure amie avant de revenir à la maison....

j'ai hâte d'y être, de voir les yeux de ma fille briller... en plus, elle n'a jamais dormi à l'hôtel, alors pour elle c'est toute une expédition, elle est folle d'impatience!!!!

bon, sinon, marie, en effet, pas trop top lorsqu'on a des invit, mais en même temps, tu ne pourras pas toujours les éviter lorsque le régime sera "fini" (même s'il ne finit jamais vraiment...) alors courage, je sais ce que c'est...

sandrine, pour info, mon prénom, c'est Ingrid, ça ira plus vite pour m'encourager, LOL!

en ce qui concerne ta "stagnation", ce n'est pas bien grave, ça bougera plus tard, le principal étant de ne pas reprendre....

pour ce qui est de tes plaques, j'espère que ça ne sera rien de grave... en effet, je te souhaite de ne pas avoir besoin d'être sous cortisone, pcq bonjour la "gonflette", même si ça se perd vite après traitement.... tu nous tiendras au courant!

au fait, des nouvelles de ta grande?

voilà, sinon, rien de bien nouveau aujourd'hui (à part mon poids!!!!), alors je vous laisse, vous embrasse et vous souhaite un bon début de w-e d'avance! et au fait, les filles, vous êtes en vacances à partir de quelle date?

bises et à plus tard

Posté le 16/07/2012 à 17:13

Bonsoir les filles et bonne nouvelle semaine à vous

J'étais un peu débordée ce WE donc pas le temps de poster mais je vous ai lu en diagonale sur mon smartphone car je n'étais pas trop chez moi.

Choupachoups, bravo et bravo pour ton 64xxx et te souhaite encore du moins pour vendredi prochain même si ça ne sera pas évident en raison de tes différentes étapes de vacances.

Je comprends mieux pourquoi tu étais surbookée la semaine dernière à organiser tes vacances car ce n'est pas de la tarte tout ce que tu as fait.

Ah oui, contente de connaitre ton vrai prénom et c'est un de ceux que j'aime beaucoup :=)

Sandrine, je suis rassurée de voir que ton petit souci de santé n'est pas du au régime car au vu de ta perte et de ta motivation ça aurai été dommage de mettre Dukan entre ( ).

Je ne veux pas augmenter ton stress, mais as-tu des nouvelles de ta grande?

Me concernant WE festif, au départ j'avais mon invitation du samedi soir mais je suis sortie avec ma fille samedi midi et dimanche après-midi et comme ce sont des moments très rares ben j'en ai profité car on est allées à une fête foraine-Commerciale.

Ce matin j'ai repris dukan et j'espère bien revoir un poids + respectable d'ici au 26, date à laquelle j'aurai mes mensurations à la salle de Gym.

Je suis reboostée à fond après qu'hier j'ai eu la très bonne idée de me faire un petit montage avant-après avec ma photo la plus récente, prise le 1er Juillet pour la communion de ma filleule où j'étais à 69.5.

Voilà pour les petites nouvelles nocturnes...je ne tarde pas car je vais diner.

A demain les filles

Posté le 17/07/2012 à 08:05

coucou les filles,

-100 g pour moi ce matin.

Et oui les filles j'ai eu des nouvelles de ma fille. Elle m'a appelée et j'ai vu des photos ou elle s'amuse donc me voilà rassurer. Surtout qu'elle m'a passé ses petites soeurs au tel donc je sais que tout le monde va bien et elles ont toutes les trois pleins de copines, alors c'est super je suis remotivée. Surtout que je récupère mon petit mari demain. Quand je rentrerai du boulot demain soir il m'attendra à la maison. J'ai même envie de me faire un resto pour fêter ça mais non je serais forte et je vais résister.

Bon choupachoups, tu as un programme d'enfer et je t'envie car j'adore les vacances qui bougent mais je ne t'envie pas sur les tentations car comme tu dis ça va être difficile mais tu devrais t'en sortir avec les salades composées. Ce qui m'inquiète moi c'est les tentations comme les crêpes, les glaces et autres cochoneries que tu vas acheter pour ta fille et qui risqueront de te faire envie. Donc comme tu dis il va falloir en profiter mais pas se lacher complètement pour ne pas revenir avec 5 kilos en plus. Surtout que les kilos sont plus facile à prendre qu'à perdre.

Marie, je vois que tu es repassée sous la barre des 70 et comme tu dis c'est remotivant de voir des photos ou on était plus grosse. Moi ca commence à bien se voir et ca me fait plaisir car si je compte depuis le début de mon régime j'en suis à 22 kilos de perdus et mon visage à changer et je peux remettre des habits qui ne m'allaient plus mais j'attends la fin du régime pour refaire ma garde robe complète. Je dis bien complète car il faudra même que je change de taille de chaussures car j'ai vraiment grossie de partout.

Bon sinon encore pour marie d'ici le 26 ca te fait 1 semaine et 2 jours donc tu a de quoi reperdre un peu de poids et être bien pour tes mensurations surtout si tu n'as rien de prévu ce week-end. Allez je croise les doigts pour toi pour que tu es un week-end tranquille.

Bon choupachoups bon ménage et bon repassage avant de partir en vacances , oups je corrige en périple lol.

bonne journée les filles

Posté le 18/07/2012 à 08:43

coucou les filles!!!

j'espère que ce milieu de semaine vous convient, je sais que pour moi, il annonce bientôt le w-e... mais bon, comme je suis en vacances, ça ne me fait pas le même effet, LOL!

marie, pour te répondre, ce n'est pas de me retrouver seule avec ma fille qui me stresse, LOL, c'est de galèrer avec elle.... si je me perds ou autre, je ne voudrais pas devoir lui faire faire 12km de marche pour rien, ou la faire dormir dans des endroits miteux, etc...

bref, rien à voir avec le fait d'être seule avec elle (je suis habituée!!!), c'est plus les situations que je crains!

en ce qui concerne ton poids, oui, si tu te reprends correctement, il n'y a pas de raison que tu ne reperdes pas... en tout cas, ton repas du midi me tente bien, même si je suis plus quiche que cake, LOL!

en tout cas, j'espère que tu vois bientôt ta charge de travail diminuer, pcq'en effet, depuis le mois de mai.... allez courage, bientôt les vacances en plus, je suppose?...

sandrine, contente pour tes 100g, c'est toujours ça de pris (ou de perdu... LOL)

alors, c'est le jour J pour les retrouvaillees avec ton mari!!! tu sais, tu peux manger un resto en faisant dukan... c'est vrai que c'est un peu plus compliqué mais si tu es en PL, c'est assez gérable, set si tu ne sais pas dire "non" à un dessert (comme moi!!!) prends-toi une île flottante, ça limitera les dégâts... ça serait dommage de ne pas profiter de cette soirée en amoureux, sans les enfants! enfin, c'est mon avis...

enfin, voilà!

je vous souhaite toutes les deux une excellente journée et plein de courage pour le boulot...

bises et à +

Posté le 18/07/2012 à 14:37

marie,

je n'ai pas compris l'histoire de ton bug pour les 5kg...

j'ai eu beau relire les derniers messages.... rien!

je suis gourde ou quoi?... LOL!

bises!!!!

et pour toi sandrine, si j'ai un resto à te conseiller pendant un PL (ou même un PP d'ailleurs...), c'est le Buffalo!!! et l'assiette du trapeur en particulier! on te servira une assiette avec plusieurs morceaux de viande (3 différentes je crois, boeuf, autruche et bison si mes souvenirs sont bons) et il faut demander de remplacer les frites par des haricots verts (car les frites ne sont qu'un accompagnement proposé mais pas obligatoires...). hummm! un délice!!!

bonne soirée donc, et bonnes retrouvailles..... ôô!!!!!

bises les filles

et marie, explique-moi, LOL!

Posté le 19/07/2012 à 18:29

salut les filles! et bonne journée à vous, enfin, ce qu'il en reste...

oui, marie, je viens de regarder pour ton message.... en effet, comme j'ai parcouru les messages vite-fait, je l'ai zappé car 2kg dans le 1er message et 5kg dans le suivant, LOL! donc je ne me suis pas arrêtée... sinon, oui, si devais revenir avec du poids en plus (ce qui est fort probable quand même...) j'espère ne pas dépasser les 2kg... mais si je peux revenir avec la même chose (ou moins, mais il ne faut pas rêver...) ça m'arrangerais... on verra bien!

bon sinon, aujourd'hui, PP... et lorsqu'on ne bosse pas, on se rend compte que c'est une journée assez monotone (culinairement parlant) pcq pas de tolérés non plus, donc repas très très simples... vivement demain, j'ai envie de manger une pomme et de finir mon gâteau au choco/son/orange d'hier, miam! d'autant que cette semaine, pas de "gala", ni de féculents donc j'ai hâte que le w-e arrive!!!

sinon, j'espère que vous allez bien toutes les deux!

marie, je vois que tu as encore annuler un repas, je ne suis pas certaine que ça soit top pour ta vie sociale et du coup, pour ton moral... bientôt le 69 pile, courage! et le 68 pour la semaine prochaine,ça devrait être possible, surtout sur le changement de mensus...

sandrine, j'espère que tu as bien profité de ta soirée de "retrouvailles" avec ton mari, et que tu n'as pas fait trop de folies!!! dans l'assiette bien sûr!!! LOL!

voilà, je file, j'ai encore des choses à préparer pour le départ, alors je vous laisse.

bises les filles et à demain

Posté le 20/07/2012 à 13:29

coucou les filles! et bon vendredi à vous également!!! je sais à quel point on l'attend lorsqu'on bosse....

sinon, bonne nouvelle pour moi: toujours 64.9kg au compteur, donc idem que la semaine dernière après mon PP, et ça me convient plutôt bien!

en ce qui te concerne marie, si ta maman sait exactement ce qu'il en ait, alors en effet, aucun souci... heureuse de savoir que ta bonne humeur a repris le dessus et surtout que le poids baisse correctement!!!! c'est vrai que, par contre, si la semaien prochaine tu seras en ZR, ça craint, mais s'il y a du poids en plus, au moins tu sauras d'où ça vient et ça ne sera que temporaire!!! pour la maman-gâteau, je sais de quoi tu parles, j'ai la même... sauf que, comme elle est prise de la thyroïde (elle s'est déjà faite opérée il y a quelques années) elle peut manger toutes les cochonneries du monde, elle ne grossit pas d'un gramme... la chanceuse!

d'autant qu'elle a déjà un organisme qui ne stocke pas... malheureusement, je n'ai pas hérité de ces gènes-là.....

d'ailleurs, en ce qui la concerne (ma maman...) oui, ça y est, le traumatisme a l'air d'être passé, elle ne m'en parle plus depuis quelque temps mtnt... tant mieux!

voilà, sinon, rien de particulier à l'horizon, je fais les derniers préparatifs pour les vacances....

bientôt le grand jour, ma fille se lève tous les matins en croyant que c'est le jour J, tellement elle est impatiente d'y être!

allez, je file...

bonne journée et à plus tard