Mon Régime Dukan
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Nilotica 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 16:37 en pantalon à 67 kilos (pour 1m60) |
Nilotica 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 16:38 encore une |
Nilotica 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 16:39 Et maintenant, je peux remettre des jeans... je ne porte plus que cela, ça fait tellement plaisir d'avoir perdu mes cuisses et mon ventre... |
Nilotica 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/09/2011 à 16:41 Ici avec mon tout nouveau Jean moulant "à la mode", ce n'est même plus ridicule. Bref je suis très contente et j'espère pouvoir stabiliser ces 9 kilos perdus |
Utilisateur67117 |
Posté le 27/09/2011 à 17:45 Bravo Nilotica !!!! Ca se voit bien sur les photos en tout cas... Très très bonne stabilisation a toi en tout cas !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66722 |
Posté le 27/09/2011 à 20:26 Super Nilotica ca doit etre super de se sentir bien a son poids. Tu as atteint l objectif que j ai hihi Merci pour les photos c super!!!
Bisous Super Chrilie je vois que ca viens de redescendre pour toi!!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur67117 |
Posté le 27/09/2011 à 23:40 Yes, ça a descendu, et même très bien, en espérant que ce soit la même demain matin... bisous ma belle sweety !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tinadianatina 553 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/09/2011 à 09:07 Coucou les filles!
Je vous suis de loin et je remarque qu'on n'est plus beaucoup sur ce post :-( Bon moi après un weekend bien chargé du au mariage de ma soeur ( je vous dis pas tout ce que j'ai mangé lol) je reviens sur le forum bizarrement en mangeant tout ce qui n'est pas dudu ce weekend je n'avais pas le même plaisir qu'avant dudu quand je mangeais toutes ces cochonneries ... assez étrange tout de même mais je suis bien contente cela montre que la nourriture n'est plus aussi importante dans ma vie
En tout cas super tes photos Nilotica je te souhaite une très belle consolidation et puis reste sur ce post même si nous on est encore en croisière
bonne journée les filles et gros bisous!! |
Utilisateur67117 |
Posté le 28/09/2011 à 15:06 Ouais, je suis d'accord avec toi, le rapport a la nourriture change beaucoup avec dudu !! hey, tu continues de bien descendre, c'est cool !!! félicitations !!! on se voit demain aprem ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tinadianatina 553 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/09/2011 à 15:23 Ouii ça me fait trop plaisir en même temps l'organisation m'a demandé un effort physique intense
Pourquoi pas, t'es libre vers 12h? |
Utilisateur67117 |
Posté le 28/09/2011 à 15:30 je sors d'un rendez vous dans le 16ème a 12h... mais bon, pas trop long de revenir vers notre point de rencontre... et après autre rendez vous a 15h... du coup, on se dit qu'on dej ensemble ?? Mais vers ou ?? Et puis, moi demain, suis en PP... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tinadianatina 553 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/09/2011 à 20:03 Si c'est dans le 16 on peut facilement se rejoindre à la Défense y a pas mal d'endroit pour déjeuner ^^ Et ton rdv de 15h c'est vers où? |
Utilisateur67117 |
Posté le 28/09/2011 à 20:13 vers chez moi, mais si tu veux, ouais pour la défense... on se tel demain matin, pour régler ça, ça te va ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66722 |
Posté le 28/09/2011 à 20:13 Bonsoir les filles et bon dejeuner pour demain lol
Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur67117 |
Posté le 28/09/2011 à 20:25 Merci sweety !! Comment tu vas toi ma belle ?? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66722 |
Posté le 28/09/2011 à 20:27 Ca roule petit train train quotidien je guette le moindre gramme perdu lol
Apparemment ca roule pour toi. Bientot la reprise si je me trompe pas??
Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur67117 |
Posté le 28/09/2011 à 20:39 Ouais moi ça roule, je suis en dessous du juste poids !!! je finis ma semaine en croisière, et peut être la conso après... ça me fait un peu flipper quand même de réintégrer tous ces aliments... :s
Et sinon, oui, la reprise lundi, 10h10 précises !!! J'avoue que ça aussi ça m'inquiète... Nouveaux gens, nouvel endroit... Mais bon, j'ai des potes la bas donc ça devrait aller ! mais au niveau du régime, j'pense que j'amènerai ma gamelle la première semaine au moins... bref, un peu angoissée la julie, rien que d'y penser... :s Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66722 |
Posté le 28/09/2011 à 20:42 C cool pour ta perte je sais que j y suis pas encore mais moi aussi la conso me fait peur lol on est bete je pense mais bon c normal aussi je suppose ca fait 3 mois qu on a un regime alimentaire et qu on s y tient. Pour ta rentrée ca va le faire moi je fais ma gamelle tous les jours des fois c un peu chiant mais bon je prefere ca que manger la nourriture du self qui est assez riche quand meme. Et pour le reste tkt ca va le faire
Bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur67117 |
Posté le 28/09/2011 à 20:45 J'avoue que le self, ça va pas etre possible, je vais psychoter sinon !!!! Mais du coup, ça va pas aider des masses pour l'intégration... :s
Mais bon, on reste positif !!!! pas le choix, et puis, je préfère ma gamelle que d'autres kilos...
Tu as de quoi faire réchauffer au bureau ou tu fais que des trucs froids ?? Tu as quelques idées a me filer ? Des trucs pratique, parce que rien pour faire réchauffer a la fac... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66722 |
Posté le 28/09/2011 à 20:52 Y a micro onde au boulot par contre moi je mange dans le self avec les autres. Sinon pour le moment je fais pas mal de cake sous toutes les formes lol mais je commence a m en lasser mais ca se mange bien froid donc c une idée apres en PL fais toi des salades avec ce qui te fais envie le tout accompagner d une sauce au fromage blanc.
Au fait j ai pris le décision d arreter de fumer je crame ma derniere cigarette et fini enfin j espere. On verra si je tiens le coup. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur66722 |
Posté le 28/09/2011 à 20:55 Pour les en cas j ai trouvé une recette pour faire des "pain aux chocolat sur le site et c pas mal. http://www.proteinaute.com/recette_pains_au_chocolat-6018.html Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur67117 |
Posté le 28/09/2011 à 21:03 merci pour la recette je vais jeter u oeil tout de suite !!!
Ouhaaaa tu veux arreter de fumer ?? félicitations !!! tu as la volonté que je n'ai pas, et en plus avec chéri qui fume aussi, compliqué d'arreter seule... j'espère que tu tiendras bon !!!! suis super fière de toi !!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tinadianatina 553 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/09/2011 à 21:26 okk on se textote demain matin pour fixer tout ça
Et moi aussi je suis en PP demain donc aucune ne fera envie à l'autre ^^ Tu penses être à la Défense vers quelle heure?
Comme t'as du courage sweety pour arrêter de fumer, malheureusement c'est pas mon cas non plus mais une chose après l'autre d'abord dudu et ensuite le reste |
Utilisateur67117 |
Posté le 28/09/2011 à 21:29 je sais pas 12H35 j pense, on se retrouve ou exactement à la défense parce qu'en fait j'y suis jamais allée !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
tinadianatina 553 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/09/2011 à 21:38 Oula ça va être compliquée , faut faire simple alors lol Je pense que tu vas prendre la ligne 1 donc on peut se dire à la sortie du métro. Dans tous les cas dès que t’arrive à la Défense tu m'appelles et tu me diras où t'es et je te rejoindrai directement On fait comme ça? |
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