Démarrage au 16/07 c'est parti !!

Posté le 16/11/2012 à 11:00

yeahhhh une petite minette, félicitations !!! vous avez des idées de prénom? je suis contente que tout aille bien pour toutes les deux.

pas trés présente en ce moment, quelques tracas, je n'arrive plus à faire dukan, mais quand je mange un repas trop gras, mon corps me le fait payer je revomis tout .... mon poids stagne c'est tout ce qui m'intéresse pour le moment, j'arriverai bien à reperdre avant le printemps, les ennuis vont se tasser et la motivation reprendre, mais je suis comme Elenah pas envie d'être filiforme, j'aime bien mes rondeurs quand elles ne sont pas trop imposantes lol

aujourd'hui c'est mon anni , ça devrait être la fête mais j'ai appris hier que ma tante était entrée aux soins palliatifs, elle ne passera peut être pas le we. C'est ma marraine pourtant je ne la connais presque pas, mais de voir mon papa triste me retourne ... On va essayer de fêter mon anni tout de même ce soir, ce matin mes deux louloutes m'ont sautée dessus au réveil, un pur bonheur j'avoue ça réchauffe le coeur. Les garçons ont été plus pudiques mais l'intention est là.

Posté le 19/11/2012 à 08:23

Mdr Elenah, le plus important c'est que toi tu te sente bien et que tu sois dans un poids qui te permette d'être en bonne santé ! (et aussi que tu te prennes pour une bombe ! MDR)

Salut Céline, J'espère que cette sale période pour toi va passer car ce n'est pas évident, mais surtout n'hésite pas à venir te défouler et vider ton sac un coup de temps en temps ! C'est aussi fait pour ça la forum !

Et ta nouvelle vie de femme mariée ? tu en profites bien j'espère ?

Pour ton poids, prends le temps qu'il te faut, il ne faut pas te brusquer mais attention de ne pas faire machine arrière ...

En ce qui me concerne ce weekend, laissez tomber le désastre, nous avons été invité à droite et à gauche, résultat = + 2KG !! ;-(

J'espère pouvoir rattraper le coup rapidement ! hophophop mais si ca ne redescend pas et bien tant pis, ce sera bien fait pour moi !

Quoi de prévu aujourd'hui pour vous ?

Gros bisous !

Posté le 21/11/2012 à 08:07

Coucou les filles ,

De retour parmi vous après une période pas facile, petit soucis aussi médicaux dans la famille ...

Désolée pour toi Céline et ton papa...

Du coup vous pensez bien, je n'ai pas fait attention du tout , ça a été même du grand n'importe quoi, mais m'en fiche...il y a des choses bien plus importantes dans la vie.

Bref ..

Toutes mes félicitations Laure, c'est super une petite emm*rd*use 

Prends bien soin de toi hein , vu tes repas je comprend qu'Elenah te fasse la morale , tes repas sont pas franchement au top !

Tu es enceinte, même si le bébé se porte bien, et tant mieux, c'est maintenant qu'il faut que tu te nourrisse bien et que tu en profites, sans abuser non plus , tu auras bien le temps après avoir accouché pour te serrer la ceinture je trouve ça un peu dommage , mais bon chacun fait comme bon lui semble 

Idem Céline , je ne vois pas pourquoi il faudrait montrer du doigt les femmes qui se sentent bien à 100 kg , tant que leur santé est bonne, moi j'en fais la moitié et je ne me sens pas bien, alors honnêtement j'aurai plutot tendance à les envier et a les trouver supers

Le surpoids c'est moche quand on est mal dans sa peau mais à partir du moment où on l'accepte et qu'on s'aime malgré tout , on ne peu que resplendir  Et il vaut mieux faire envie que pitié

En tout cas, je trouve ça super que ton homme s'y mette avec toi, les choses seront plus facile à deux Courage ma belle !!

Ah et bon anniversaire très en retard !!!!!!!

Bon aujourd'hui c'est décidé je me reprend , bien que ce soir je suis invitée à une soirée pâtisserie/ apéro avec des copines , hum ça commence mal !!! grrr mais vais faire attention croix de bois, croix de fer si je m'empate, je me mettrai 3 claques ! ( hum oui j'ai trouvé que ça ... )

réglette nouveau compteur !

C'est parti :

matin : café + porridge

midi : je pense faire une soupe de brocolis + courgettes + poireaux

en cas : amandes

soir : avant de partir soupe ( jusqu'à plus faim , comme ça pas trop d'écart sur la bouffe )

et vous ???

Bisous

( je pense bien à toi Céline )

Posté le 21/11/2012 à 12:46

PROGRAMME DU JOUR,

Matin : 1 tranche de pain avec du beurre + 1 yaourt

10 : 3 biscuits au fruits secs

12h : purée de carotte, escalope de poulet + 1 poire

4h : 2 clémentines + 1 tranche de pain de mie

Soir : Fondue de poireau avec poisson blanc + 1 poire ou autre dessert...

Posté le 23/11/2012 à 09:07

Salut les filles, en ce qui concerne le ventre voici la photo (6mois),

Maud, J'espère que tu vas bien ? amuse toi bien ce soir... et puis tu vois ça redescend tout doucement mais surement

Céline, je pense fort à toi, j'imagine que cette fin de semaine doit être pesante...

Vivement le weekend !

Sinon voici pour aujourd'hui :

Matin : 2 tranches de pain de mie avec 1 cc à café de confiture framboise et un peu de beurre + 1 poire

10 h : 3 biscuits aux fruits secs

Midi : Légumes vapeur + semoule (reste d'un "couscous" + 1 clémentine

4h : 1 yaourt au fruits + 1 tranche de pain

Soir : Salade verte avec des miettes de thon + sauce moutarde + surimi + coeur de palmier

Voila pour ma journée.

Et vous quel est le programme ?

Posté le 23/11/2012 à 11:24

Hummmmm Tartiflette !!! ça donne trop envie !!!!!!

C'est super pour ton poids qui continu à descendre !

Posté le 23/11/2012 à 14:59

MDR Céline,

Courage, la période est compliquée pour la reprise... ça va y aller doucement mais surement !

et ce weekend quoi de prévu pour vous .?

Posté le 25/11/2012 à 08:35

Ah ça les invitations c'est toujours l'éternel problème , surtout tu sais ça arrive toujours quand tu décides de t'y remettre tss

Hier j'ai pas mangé grand chose dans la journée , je me sentais pas super bien et pis bah le soir on était invité soirée année 80 !!!

Donc pas beaucoup mangé et encore vers 2h du mat , mais en revanche l'alcool passe toujours 

Posté le 25/11/2012 à 08:57

Ah au fait Laure, ouais super la tartiflette mais n'empêche que cette conne m'avait fait reprendre 300g ( oui je sais c'est pas énorme, mais du coup retour au 55 ) alors non pas bien la tartiflette, méchante tartiflette !!!!!!!! grrrr

Posté le 26/11/2012 à 08:12

Salut les filles,

Bon bah du coup j'ai fait une tartiflette !!!!!!! mais je n'ai rien pris (oufff), par contre je me sens super lourde et ballonnée, donc aujourd'hui je vais me faire des repas frais genre salade avec thon, fruits, ...

Alors Céline, Cette invitation pour ton anniv ? les plats étaient si caloriques que ça ? J'espère que le gâteau de bonbons que tu as préparé a bien plu à ton fils !!! (j'imagine bien que OUI, qui n'aimerais pas!!!)

Maud, sympa la programme Diet avec ton chéri, j'espère que ça ne va pas être trop dur ! en tout cas bon courage !! Tu nous fera partager les résultats mais aussi les sensations ...

Tu as pu reprendre le sport comme tu le souhaitais ??

Posté le 26/11/2012 à 11:20

ouiiiii et heureusement  j etais vraiment pas bien dans ma peau genre limite je m excusais d exister je commence a prendre confiance en moins mais je pense que quand j arriverai à 62 ca sera vraiment le top du top  J ai commencé la chrononutrition et je pense que c est ce qui va le plus me convenir parce que ca me soule vraiment de reprendre dukan pour 4 kilos quoi... puis le principale c est d avoir repris une alimentation equlibrée  et ca je remercie dudu pour ça

Ton ventre est tout choubidou 

je te matte pas hein  mais t as l air d avoir un corps assez equilibré voir limite canon 

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Posté le 26/11/2012 à 13:29

c'est plus mincir pour pouvoir faire du sport et être plus athlétique... que la peau soit plus ferme, plus tonique, ... après on verra bien si je me sens bien à 64, pourquoi pas rester à 64Kg, je verrais les paliers par lesquels je passeraient et m'arrêterais dès que je serais bien.

En tout cas le 58Kg c'est pas pour aujourd'hui !! MDR