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demarrage le 18/09/2017

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Utilisateur143392	Posté le 04/04/2018 à 22:28 Coucou les filles Je suis contente vous êtes revenues je m'inquiétais Tuli je te dis M...e. Kirnea cool les pâques avec ta petite fille Coucou Julias oui.encore un jours oui et un jour bof mais ça va rentré dans l'ordre très prochainement. Et toi tout va bien côté regime.. et ta main ?? Et toi orev toujours la.peche eh hop hop.hop. Et aymie tu reviens Popy comment vas tu et ta soeur ?? Bisous à vous toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur143392	Posté le 05/04/2018 à 06:24 Coucou les filles Corrections je relis ce matin ce qu' j'ai écrit hier "Je suis contente que vous soyez ........" Bisous bonne journée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/04/2018 à 00:07 Coucou les filles, Gros m...e Tilu pour lundi ... Je rattraperai toute la lecture ce w end ... Comme tu dis Nina tu vas t’y remettre bientôt... Je m’y suis remise depuis hier midi seulement ... je suis débordée par le boulot ... vivement les vacances cet été Gros bisous à toutes
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/04/2018 à 07:33 Coucou les filles, Comment allez vous ? J’ai remis ma courbe à jour c’est honteux Pas le temps de se morfondre il faut s’y remettre a fond !!! Bonne journée à toutes
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 07/04/2018 à 08:35 Bonjour les filles, Je vous ai fait peur en revenant Bon w end à toutes. Trop bien le soleil
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 07/04/2018 à 21:50 meme pas peur Aymie......heureuse de te lire Moi je suis ... car je vous ai pas dis mon bilan 1 mois moins 3kg....je nai pas fait les desserts Cest peut etre pour ca que je nai pas descendu plus Bon je mes winneuses Ce soir courgettes farcies dinde tomates Super bon les filles Tilu
Julias 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/04/2018 à 11:09 Coucou les filles Allez motivation On va les avoirs ! Pour ma part ça continu doucement mais sûrement .. et oui la perte ralenti sacrément maintenant alors que pas plus d écart ni de tolère ... mais je tourne à -300 gr la semaine environ Du coup je me pèse même plus tout les semaines Par contre dimanche prochain une semaine all incluse en Tunisie Je vais passer en conso et probablement faire un peu d écart mais vous savez quoi c est pas grave .. après plus de 6 mois de restriction ! Faut bien vivre ! Donc je vais en profiter à manger de tout mais raisonnablement disons Et tans pis pour la reprise .. ça fait partir des choses à accepter
Utilisateur143392	Posté le 08/04/2018 à 14:19 Coucou les filles Très contente de lire aymie. Oui motivation à fond. Super Julias profite bien de ton séjour tu l'as bien mérité quand on voit ta perte. Tu vas être en hôtel repas inclus genre buffet à volonté. Si c'est ça c'est top pour toi car il y a vraime.t beaucoup choix et donc tu pourras quand même faire attention. Orev kirnea Tuli est ce que t'es exam se sont bien passe Popy comment vas tu Moi ça va mieux. Au fait mon épine est soigné mais apparemment maintenant tendinite ou fracture se fatigué je fais orl vendredi pour savoir. Mais j arrive à remar Her un peu. Sinon aujourshui temps magnifique on en a profité pour faire le grand nett extérieur. Je vous embrasse toute très fort. Salut les cops Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur143392	Posté le 08/04/2018 à 14:37 Lire irm vendredi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tilunarou 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2018 à 00:34 Coucou les filles Je passe la première partie demain après midi et la seconde mardi matin Merci de penser à moi Bisous
Utilisateur143392	Posté le 09/04/2018 à 06:28 coucou les filles Vous avez vu j'ai changé mon intro. C'est plus percutant. Non. Lol Bon démarrage pour la semaine . A midi Bisous les copines Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/04/2018 à 07:06 Salut les copines Ravie de revoir presque tout le monde ! Nina ta motivation repart c'est super ! Pour ton boulot ça va être plus cool à partir de maintenant si je comprends bien ! Mince maintenant que ton épine se calme c'est une fracture de fatigue ????décidément c'est pas de pot ! Tilu mrd mrd mrd ! On est à fond avec toi Julias c'est super pour toi ce petit voyage : eclate toi , profite à fond ça fait tellement de bien ! Tu pars quand et avec qui ? Oui on veut tout savoir Orev félicitations pour ta magnifique perte ! ti continues à suivre le livre ? Aymie est de retour et remotivee reboostée trop bien ! Tu sais très bien qu'il n'y a aucune honte à avoir l'important c'est de se relever et de continuer bravo bravo bravo ne lâche rien ! Gros bisous à Poopy
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/04/2018 à 09:05 Coucou les filles, De quelle introduction parles tu Nina ? Décidément tu cumules ... c’est super que tu puisses remarcher 1 peu ... Super Julias ton voyage ... profites à fond Bravo Orev pour les 3 kg Comment se passe ta conso Kyrnea ? Tilu bonne chance on croise les doigts ... hier soir on était invité j’ai résisté sans difficulté aux pizzas et gâteaux au chocolat ... du coup j’ai mangé en rentrant ... et ce matin ça baisse enfin !! Bon début de semaine et bonne journée à toutes
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/04/2018 à 11:25 Aymie BRAVO pour ta persévérance et ta résistance ! Tu vois ça paye Nina parlait de la nouvelle intro de ses messages ( Coucou les filles ) qu'elle a voulu plus tonique pour montrer sa remotivation ! Yessss ! Oui ma conso se passe méga bien et je reste dans la fourchette de tolérance !
Utilisateur143392	Posté le 09/04/2018 à 12:24 coucou les filles Et oui kirnea c'est ça. Aymie oui c'est mon petit pas de boxe tous les matins. Cool pour toi c'est reparti et tu as bien gérer ta soirée pizza. Et oui Julias tu ne nous a pas dit qui tu partais. Copains copines A midi poulet surimi ketchup fromage blanc Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Julias 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2018 à 14:07 Hehe mes nenettes alors je pars samedi aprèm Je pars avec un ami .c est pas là première fois Qu on part ensemble ,, mais un ami hein.. n imaginez pas que je vais me marier demain Je vous voit venir hehe Je rentre jeudi On a prit que 5 nuits car sur un semaine de vacance c est juste .. Hôtel vincci nohza pour les curieuses Et on a trouvé une superbe offre que lidl voyage à peine 300€ par personne départ de Nantes Ça vaut même pas le coup de se privé Oui je tacherai à en profiter en essayant de limiter la casse Il y aura des œufs au ptits dej surement premiere bonne nouvelle

Utilisateur143392	Posté le 13/04/2018 à 06:22 coucou les filles Hey on n'a pas été nombreuses ses jours ci. Bisous à toutes Sachez que pour moi c'est bien reparti. J'ai repris un rythme à peu près normal au boulot . Bon notre Julias est parti en vacances elle a bien mérité orev kirnea aymie tuli popy julias Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/04/2018 à 08:13 Coucou les filles, Comment allez vous ? Bonne vacances Julias Ça y est je suis repartie à fond et la balance baisse bien Bonne journée à toutes
Utilisateur143392	Posté le 13/04/2018 à 15:28 Coucou les filles Bjr aymie contente de te retrouver moi aussi je suis super bien répartie. Biz A ce soir les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/04/2018 à 21:29 Coucou les filles, Ouf semaine finie zéro écart Et vous comment allez vous ? Nina qu’a Donné ton irm ? Allez je vais manger mon saumon fumé, son d’avoine et au lit Bonne soirée à toutes
Utilisateur143392	Posté le 14/04/2018 à 21:50 coucou les filles J'ai une inflammation de l aponevrose Biz les filles et bonne nuit Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur143392	Posté le 15/04/2018 à 07:40 coucou les filles Orev hop hop hop comment vas tu ? Et toi kirnea ? Et tuli ? Bon pour Julias c'est les vacances. Aymie tu as assure cette semaine cette cool. Le beau temps reviens on va pouvoir refaire les barbecue ça va nous simplifie la vie. Bisous à vous toutes et bon dimanche. Aymie a toute pour la pesee et peut être orev kirnea tuli popy et Julias si rentrée. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur143392	Posté le 15/04/2018 à 09:45 Coucou les filles C'est encore moi. Perte 600g. Gros bisous à toutes et bon dimanche. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 15/04/2018 à 11:34 Coucou les filles, Quel beau dimanche ensoleillé Ça se soigne bien Nina ?? Alors depuis -2, 5 kg en 10 jours ... c’est super .... Oui vive les barbecues Gros bisous et bon dimanche

Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 16/04/2018 à 09:21 Coucou les filles, Ça y est c’est reparti pour 1 semaine Dudu On ne lâche rien les beaux jours sont là .... Bon lundi et gros bisous à toutes

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