Regime Dukan avec Proteinaute
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demarrage le 18/09/2017

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Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/05/2018 à 07:37

 

Moi je suis toujours là  

 

Pleine saison de travail pour nous et oui faut préparer toutes les futures petites dindes de noël à naître 

 

Mais ça va je suis passer à une sorte de croisière / Conso a ma sauce ...

Je me fais 2 gala dans la semaine ce qui me permet de profite des amis famille collègue sans trop y penser ...

mais je n ai pas rajouté encore tout le reste (pain féculent hors gala ..)

Hier midi carnage assiette de charcuterie / rôti de porc frite / pas de dessert en repas au boulot 

 

 

 

L important c est que je stagne tout en recommençant à me faire plaisir

Pour le moment je tourne autour des 70-71 kilos .

Et si je perds ps mieux c est pas grave ça me va très bien

 

Bisous toute

Utilisateur143392

Posté le 23/05/2018 à 09:17

coucou juju

Bon du travail c'est bien il en faut. Et ta main ça va pas trop de douleur ?

Je regardais ta courbe moins 27 kgs je suis vraiment admirative. Moi il faut que je me reprenne et que je recommence à être sérieuse pour continuer ma perte. J'ai repris que un kgs donc ça va. Mais la les wek commence à être bien occuper donc ça va être dure.

Aymie et toi comment ça va. Revient papoter avec nous c'était sympa. Et tuli et popy.

Je vous fait à toute de gros bisous.

Bon la je vais faire les magasins avec mon mari comme le temps est gris ça va nous occuper et si en plus je me trouve un ou deux trucs à me mettre c'est encore mieux. Lol

     

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Utilisateur143392

Posté le 23/05/2018 à 18:31

Donc je me suis acheté des boucles d'oreille pour ma fête des mères chez zwaroski. Tres contente se moi.

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Utilisateur143392

Posté le 24/05/2018 à 07:46

Coucou les filles    

Aujourd'hui c'est concours de boule avec des copains et barbecue.

Biz bonne journée

   

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Utilisateur143392

Posté le 25/05/2018 à 08:07

Forum Dukan : coucou les filles bisou c est moi la gagnante du concours super journee biz

Coucou les filles  

C'est moi la gagnante du concours. Super journée. Biz

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poppyboo

474 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/05/2018 à 15:10

Bonjour,

félicitations !!!!!    

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/05/2018 à 09:10

Waouh trop bien !

 

Bonne fête des mères à toutes !

Profitez en pour vous faire gâter un peu  

 

Ce midi nous aïoli ! Donc je vais pouvoir le faire à ma sauce sans mayo le reste c est tout bon !

Utilisateur143392

Posté le 27/05/2018 à 20:09

Hey coucou les filles

Salut popy comment vas tu ? Contente de te lire.

Aujourd'hui vide grenier j'ai pris des sacrés coups de soleil et la je suis hs.

Bon demain boulot faut bien y retourner.

Biz à toute   

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Utilisateur143392

Posté le 29/05/2018 à 06:16

  coucou les filles  

Bon vent à toute et que le futur vous apporte plein de joie et de bonheur.

Nous avons passé qqes mois ensemble ce fut agréable et surtout motivant et pour cela merci à toute.

Je vous fait plein de gros bisous comme à mon habitude              

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Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/05/2018 à 07:56

   

 

C est domage que ça en reste là ....

Moi je voulais mon repas dudu de fin de régime

 

Bon on va essayer de garder la motivation quand même  

Utilisateur143392

Posté le 29/05/2018 à 17:44

Oui juju il y avait de moins en moins de monde et très peu souvent.

Biz à toute

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Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/05/2018 à 17:50

Oui je constate aussi ...

C est vrai que le forum c est bien mais en manière d échange .. c est pas l idéal .

Enfin à mon sens ..

On oublie vite..

 

Mais ça reste domage

Pour autant je pense que pour nous toutes ca a été d un grand réconfort à un moment où un autre

 

Et que l’on c’est motive chacune notre tour . Donc je n’en retiens que du positif

Même si je suis un pe tristoune  

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/05/2018 à 07:02

Bonjour les filles    

Me voilà de retour des Baleares !

Les voyages c'est terminé pour le moment. C'était bien mais bien sûr avec les buffets à volonté j'ai repris deux kilos !      

L'heure est à la reprise du boulot et à la reprise en main ! Hop hop hop et zou comme disait Orev !      

Nina Julias poopy et moi ça fait 4 !    sur 7 c'est génial et peut-être que Aymie Leslyse et Orev vont revenir        

Perso je ne vous dis pas aurevoir , je reste . J'espère pouvoir encore échanger avec vous ! En attendant votre avis je vous kisse très fort          

poppyboo

474 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/05/2018 à 08:24

Coucou,

oui toujours là !!!! je suis toujours avec vous les filles même si le régime est mis de côté depuis quelques semaines....on va tenter de reprendre aujourd'hui sans prise de tête

 

 

des bisous les filles    

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/05/2018 à 10:09

Super Poopy ! Je te suis .......... allez zou      

Utilisateur143392

Posté le 30/05/2018 à 12:36

Coucou les filles    

Contente de voir que vous revenez.

Bisous je vous parle plus longuement ce soir.

 

 

       

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Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2018 à 07:18

Bonjour les filles  

Temps pourri et déplorable à nouveau sur Toulouse !  .

Comment allez-vous ?

Alors Poopy cette reprise ? Et Nina où en es tu ?

Aujourd'hui et demain je vais faire PP d'autant que ce week-end je suis de mariage !!   

Julias où es tu ?? Encore au milieu de tes dindes      

Viens nous voir on a besoin de ta jeunesse !!     

Bisous à toutes         

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2018 à 07:42

Je suis la prête à allez rejoindre mes dindounettes !  

 

Ça fait plaisir de vous relire !

 

Kiki t en fais pas pour les 2kilis c est exactement ce que j avais pris en Tunisie aussi . En 7 jours ils étaient partis .. je pense que ce sont pas des kilos installés donc bon rien à voir

 

 

J’avoue que la météo la .. orage .. grosse chaleur .. pluie .. difficile de prévoir !

 

C est l été les minettes bientôt ... va falloir Qu on s y mette sérieusement si on veut se trémousser le popotin sur la plage

 

 

Allez poppynette courbe à jour ! Comme tous le monde et hop on reprend !

D ailleurs vous avez des nouvelles recettes ?

 

Moi je crois pas .. je tourne toujours avec un peu la même chose

Mais pour la première fois en magasin j’ai réussi à trouver de la fêta allégé alors je sais que vous en aviez déjà parlé ici et j’étais vraiment jalouse parce que jamais j’en ai trouvé avant…

Et bien une bonne salade tomates concombres fêta !!! Pouah trop bon !

 

Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/05/2018 à 22:58

Coucou les filles,

Désolée de vous avoir laissé tomber une fois de plus   pourtant je pense à vous régulièrement.... je n’ai eu que des galères... j’ai 1 vendeuse qui m’a mis aux prud’hommes et inspection du travail juste parce qu’elle veut arrêter mais partir avec des sous ... je suis à bout donc régime à zéro .... mais je tenais à vous faire un petit coucou car je viens de vous lire et c’est dommage si ça se termine comme ça ...

où en êtes vous point de vue régime ? Bientôt les vacances ?

J’essaie de me remotiver pour m’y remettre car j’ai bien regrossi ... alors même si pour le moment c’est pas le plus grave je suis quand même deg de ne pas avoir le corps de sirène que j’esperais    

Si je suis toujours la bienvenue je reviendrais plus souvent promis .... on s’attache quand même depuis le temps qu’on discute  

Gros bisous à toutes    

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 01/06/2018 à 06:52

Aymie      

Youpi te voilà enfin ! C'est génial petit à petit le groupe se remonte      

On se fout complètement de la reprise de poids mais ce qui serait bien c'est que vous remettiez vos courbes à jour . Pour ma part c'est fait !      

Aymie je sais que c'est dur mais oui il existe des gens procéduriers qui recherche TOUJOURS uniquement leur intérêt ! C'est comme ça. Passe ton chemin et laisse les au bord de la route . Ça complique la situation mais n'y laisse pas ta santé ils n'en valent pas la peine !   

Allez zou c'est vendredi et il fait soleil !     

900g de perdu en 2j et je continue PP aujourd'hui avant le mariage samedi !     

Je vais essayer de pas trop déraper  !

A plus mes Winneuses et très très très contente de faire partie de cette équipe de choc !     

Bisous      

Kyrnea

1160 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/06/2018 à 07:22

Bonjour les filles      

Mais où êtes vous donc passées ???     

Nina Aymie Julias Poopy ...... ne me lâchez pas      

Allez on se motive et on pense à notre maillot      

Même si on a des soucis on reste dans les rails ! En derapant ça ne changera rien au problème et au contraire on sera encore plus mal ! Alors hauts les coeurs zou en piste on ne lâche rien          

Je vous attends à très vite très très très gros bisous             

poppyboo

474 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2018 à 08:12

Coucou Kyrnea,

 

oui tu as raison !!!!

le maillot non mais le short oui !!!!

 

bisous les filles   

Julias

387 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2018 à 08:17

Alors oui bon le maillot hein ça risque d être dur cette année

 

Mais je suit poppy pr le short  

Aymie12

Ce message a été supprimé par son auteur.

Aymie12

1076 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/06/2018 à 22:54

Coucou les filles

 

 

Ah non les filles on va quand même pas se priver de maillot de bain !!!

 

Tu as raison Kyrnea il faut que je me remette dans les rails ... car en ce moment je trouve du réconfort dans les petits plats bien gras mais ça n’arrange pas mes problèmes ... mes petits bourlets de retour ne m’aident malheureusement pas    

 

Gros bisous à toutes    

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