Départ le 290/01/2018

Posté le 08/03/2018 à 17:52

Bon courage Véro et merci de ton soutien.

Posté le 08/03/2018 à 19:14

Je suis comme toi karine je préfère être en pp en plus j'ai moin faim c drôle à midi je me suis fait une pizza c'était un régal je vais essayer de me montrer la photo

Posté le 08/03/2018 à 20:44

Huumm elle a l'air bonne t'a fais quoi comme pâte ? 

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Posté le 09/03/2018 à 07:34

Salit les filles

Ok Nanouche mais c'est pas une pâte avec les sons ?

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Posté le 09/03/2018 à 20:08

Je comprend moi ce soir je me suis fais une baguette de pain avec du protifar du gluten de blé et bien c'était réussi  

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Posté le 10/03/2018 à 09:49

Bonjour les filles

Ok Véro je comprend bah j'espère que tu continuera sur un autre régime et que tu donnera des nouvelles.

Aujourd'hui petite pesée avant mercredi vu que j'avais pas perdu lundi et résultat -700gr  

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Posté le 10/03/2018 à 20:19

C'est quoi le nom de ton régime?????

Qui veut rire mon mari se met à manger comme moi le soir

C'est ma pizza qui lui a donné envie du coup j'en ai fait une autre amélioré encore meilleur que la première 

Pour moi je stagne depuis quelques jours ça commence à m'énerver j'ai même repris 300 g ce matin

Posté le 10/03/2018 à 22:34

J'ai commencé le w**w. Je l'avais fais il y a 5 ans mais ça me plaisait pas j'y arrivais pas. La je l'ai recommencé (ils ont tout remodelé dans la manière de suivre le régime), et ça me convient bien mieux. Je me suis inscrite parce qu'il y avait une offre spéciale 10€ par mois pendant 3 mois.

Le médecin m'a conseillé celui la parce que j'ai des tendances a la boulimie, du coup elle me disait que psychologiquement pour moi dukan n'est pas l'idéal parce que c'est a volonté et qu'il fait que que j'apprenne a manger par rapport aux quantités plus que sur la qualité....après on va voir ensemble si il me convient ou si je reprends le dukan. Et puis dans la pratique le régime dukan pour moi commençait a être trop onéreux entre mon problème de quantité de nourriture que j'ingurgite (c'est vraiment plus manger dans se cas la c'est juste me bourrer le ventre! Les.jours PP je pouvais aller jusqu'a 4 cuisses de poulet pour un repas) Et le fait de manger autre chose que des œufs et des cuisses de poulet....

Mais j'ai gardé de dukan le cuisiner sans huile, et de prendre les recettes les plus light possibles ce qui est que du positif dans les points qu'on peut depenser

Posté le 11/03/2018 à 21:01

Karine tu mets quoi dans tes lasagnes au courgette??

Il faut que je cuisine autrement les konjac j'arrive plus à les manger konjac et blanc de poulet rien qu'à y penser ça me rend malade 

Posté le 11/03/2018 à 22:36

Je me suis pesée se matin et j'avais 1,4 en moins depuis jeudi. Je pense que celui la mon convient bien en fait

Nanouche. Essaie les konjac avec du saumon ou des crevettes pour changer peut être que ça passera mieux. Et les jours PL sauté avec courgettes et carottes et sauce soja

Posté le 12/03/2018 à 17:30

Salut les filles pour moi ce soir j'ai fait les lasagnes avec les courgettes comme tu m'as dit on verra ce que ça donne en tout cas ça sent bon j'ai hâte de manger

Posté le 12/03/2018 à 17:51

Tu me dira si elles étaient bonnes tes lasagnes  

Oui moi aussi j'ai des coup de mou mais je ne veux pas lâcher j'ai presque rien perdu c'est lonnnnnnggggg  

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