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Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2018 à 19:29 Oui il parait qu'en conso on perd aussi. Après moi honnêtement j'ai jamais autant perdu qu'avec celui que je fais la mon dernier dukan ne me faisait pas perdre je sais pas pourquoi, du coup la ça rattrape

Utilisateur144052	Posté le 12/03/2018 à 19:29 Oui je peux comprendre en plus t'a bien perdue déjà et c'est vrai que parfois on perd aussi en conso. Ça y a que toi qui peux décider Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144052	Posté le 13/03/2018 à 13:52 Bonjour les filles !! Comment ça va ? moi bof j'ai trop envie de chose interdite là !! En plus ce midi enfin hier soir pour ce midi j’avais pas envie et le temps de cuisiner alors j'ai mangé 3 surimis, un paquet de 4 tranches de poulet et un yaourt mon seul réconfort c’était un toléré à la cerise Et demain je me pèse sans grande conviction je sens que je vais être déçu Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2018 à 22:21 Moi je me pèse officiellement le jeudi. Bon se soir mon fils a voulu un hamburger maison, même si moi je l'ai pas fait avec de la viande mais avec les fruits du jacquier, le fromage anglais m'a tué ! Mais pourquoi il est si bon???? Du coup demain je pense que je vais sauter mon tour mais jeudi je peux pas y échapper de voir combien j'ai perdu en pile une semaine
Utilisateur144052	Posté le 14/03/2018 à 07:24 Salut Véro je te comprend c'est dur de résister Bon pesée + 300gr je suis deg fait vraiment que je mange mes tolérés puis j'arrête d'en acheter Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2018 à 07:52 Ah mince karine même si c'est des choses qui arrive ça reste rageant de la voir augmenter cette fichue balance!!! Bon malgré (ou a cause) du hamburger je me suis pesée quand même, pour voir les dégâts. Je suis a une bonne perte,je vous direz demain matin exactement combien en une semaine. Karine c'est vrai que les tolérés ça peut être traitre parce que ça permet de se faire des petits plaisirs, mais après ça peut des fois beaucoup jouer sur la perte (mais bon pareil dans 3mois tu remanges des tolérés a la même fréquences et ça aura aucun impact). Mais je pense que tu as raison il vaut mieux que tu les limites pour le moment
Utilisateur144052	Posté le 14/03/2018 à 08:57 Ouais merci Véro, faut absolument que je termine mes périssables et après plus de tolérés. Je voudrais être bien pour l'été au moins Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2018 à 10:40 Moi pareil mais je me rends compte que mon rêve d'être a 67—65 pour juillet août n'est pas si irréalisable en fin de compte... enfin faut pas crier victoire trop vite mais bon on croise les doigts

Utilisateur144052	Posté le 14/03/2018 à 12:43 Moi je sens pas que c'est réalisable enfin je veux dire que je vais galèrer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2018 à 13:11 Pourquoi? Dans l'idéal tu voudrais perdre combien? Et puis y'a encore 3 mois et demi
Utilisateur144052	Posté le 14/03/2018 à 17:46 Encore 10 kg !! C'est énorme a l'allure que je vais Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2018 à 20:14 10kg ca fait du 3lg par lois en enlevant les tolérés ca peut le faire
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2018 à 07:27 Bon pour moi —1,5kg en une semaine. Je pensais arriver au —2kg mais j'ai repris 500g (je pense a causes de mes menstruation qui arrivent). Mais bon je suis contente, et puis si je fais 1,5 a la semaine a chaque fois ça me fait du 6kg par mois!! Non au vu de se que je mange et de se que j'ai perdu je suis très heureuse
Utilisateur144052	Posté le 15/03/2018 à 08:25 Salut !! Bravo Véro !! Pour mes 10kg oui si j'arrive à perdre 3 kg par mois ça va en fait mais encore faut il y arriver !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2018 à 09:42 En enlevant les tolérés ça va plus vite baisser normalement Je crois en toi!!
Utilisateur144052	Posté le 15/03/2018 à 10:10 ohh merci Véro j'ai bien besoin de soutien oui dès que j'ai fini mon gruyère et mes yaourts ça sera 0 tolérés Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2018 à 08:40 Ben c est avec plaisir pour le soutient on est la pour ça. C'est jamais simple un régime quelqu'il soit alors si on peut avoir des boost moraux ça peut faire que du bien!! T'en ai ou la en PP ou en PL?
Utilisateur144052	Posté le 16/03/2018 à 09:14 Salut les filles !! Véro oui ça fait du bien surtout quand à la maison les hommes se gavent comme des oies !! et me propose leur sale bouffe... Aujourd'hui premier jour de mes 2 PP, pour ce midi je me suis fais un flan avec 3 œufs et des allumettes de poulet et du gruyère râpé sur le dessus , ça va il m'en reste presque plus et les yaourts pareil Tu devrais noté t'a descente de poids sur le site que l'on voit où t'en ai si ça te dis !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2018 à 09:26 Oui c'est vrai pour la reglette j'y avais pas pensé! Je vais le faire de suite... il faut juste qye je me souvienne comment on fait
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2018 à 09:28 Puree se palier il est incassable ma parole. J'avais repris les jours avant ww la j'ai reperdu mais j.en suis toujours au meme point
Utilisateur144052	Posté le 16/03/2018 à 09:35 Ah quand on est à un palier et qu'on stagne c'est dur de revenir à la normal Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur144052	Posté le 16/03/2018 à 09:37 Moi je ne me pèse plus avant jeudi de la semaine prochaine, tous les 8 jours comme au début comme ça pas de mauvaise surprise, c'est quand j'avais rien perdu en 1 semaine que tout c'est déréglé Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2018 à 09:48 Ça m'énerve.... Après c'est aussi ma faute parce que je fais pas de sport... mais bon je mange pas de chocolat (j'ai le test de 3 carreaux de chocolat sur ma table de nuit depuis plusieurs jours et j'y ai pas touché.... bon il en reste que 2 min fils m'en a piqué un hier soir!! Mais bon je serais bien contente quand je l'aurais pété se pallier!!
Utilisateur144052	Posté le 16/03/2018 à 10:13 Oui c'est sur c'est rageant !! Vivement qu'on le pète se palier Tu ne fais pas de marche un peu ? Moi je marche beaucoup, je fais une heure de gym par semaine et là je me suis inscrite à un stage de QI GONG samedi de 9h30 à 12h c'est centrer sur le foie ça peut as faire de mal au contraire le décrasser Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Vero483 213 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2018 à 10:26 Je marche pour aller accompagner mon fils a l'école et si je suis pas en retard je vais le chercher a pied aussi. Mais c'est vrai que je pourrais me bouger un peu plus le cul ça me ferait pas de mal!!! Oui c'est vrai que nos foie prenne cher de manière générale

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