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Accueil Forum » Phase d'attaque

Départ le 290/01/2018

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Utilisateur144052

Posté le 27/02/2018 à 14:44

Ah on peut demander à conduire comme ça ? Parce que justement je sais pas si j'en serais capable j'ai toujours eu la trouille mais depuis 1 an ça m'attire  

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Vero483

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2018 à 19:04

Certaines le.font vas y au culot et demande.

Tu sais moi aussi j'ai toujours été terrorisée en voiture et en plus y'a 10mois le pere de mon fils c'est tué dans un accident de voiture. Ni vitesse ni alcool rien, juste de la pluie et une voiture en face. Ça a été pas mal traumatisant mais je me suis lancée. Il faut que tu fasses pareil je pensais pas réussir après 4—5h de conduite je pensais être arrivée au max de mes capacités, et en fait non.

Vraiment renseigne toi sur plusieurs auto ecole pour trouver celle qui te correspond le mieux et hop en voiture Simone!!! 

zigzag

198 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2018 à 19:45

Et bien chez le docteur j'ai 4kilos de moins. J'adore sa balance  

Utilisateur144052

Posté le 27/02/2018 à 20:15

Merci Véro t'a raison je vais me renseigner et désolé pour le père de ton fils

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Utilisateur144052

Posté le 27/02/2018 à 20:16

Bravo zigzag super la balance de ton doc  

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Vero483

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2018 à 21:49

Merci c'est gentil.

Oui lance toi tant que t'es motivée, moi j'avais commencé avec une auto ecole,ça marché pas (il passait son temps a me hurler dessus) j'ai été a une autre. Bon j'ai déménagé ect et 15 ans après j'ai été voir une auto ecole,ça me convenait pas je suis allée en voir une autre et la j'ai trouvé un groupe vraiment super avec une monitrice extra et j'avance bien parce qu'elle prend vraiment en compte mes peurs et on avance a mon rythme. Hésite pas a faire le tour des auto ecole de ta ville

 

C'est une super.nouvelle ça zigzag!!!

medydy

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/02/2018 à 23:40

Bonjour ,

Medydy 39ans, 1m70 et 72 kilos....J'espère en perdre 10..   

Utilisateur144052

Posté le 28/02/2018 à 08:31

Bonjour les filles !!

 

comment ça va aujourd'hui moi j'ai repris le boulot !! bon tranquille puisque je vous parle  

 

Medydy bienvenue mais nous sommes toutes déjà en croisière depuis un bout de temps...

 

Aujourd'hui j'attaque mes 2 jours pp alors ce midi je repond à une grande envie de moules !!   et ce soir je me ferais des konjac à la bolognaise

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Vero483

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2018 à 09:23

Bonjour bienvenue Medydy!!

 

Tu fais quoi dans la vie Karine?

Moi aujourd'hui PL. Mon pere devait venir mais vu la neige il va venir vendredi (PL quand même!!). Du coup aujourd'hui ça va être un ragout de bœuf aux légumes pour le goûté en tête a tête avec mon fils des crêpes dukan et se soir..... je pense me faire de l'aloo gobi avec du poulet

Utilisateur144052

Posté le 28/02/2018 à 10:13

Je suis Adjoint administratif au CHU de Nancy, fonctionnaire quoi   et j'ai mon bureau à moi toute seule !!  

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Utilisateur144052

Posté le 28/02/2018 à 10:25

Alors Medydy combien de jours d'attaque compte tu faire ? est ce ton premier dukan ?

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Utilisateur144052

Posté le 28/02/2018 à 10:28

Véro ça à l'air bien bon tes menus du jour !! et tu m'a donné envie de crêpes je vais sans doute m'en faire cet après midi car je ne bosse pas les mercredi arpèm  

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medydy

3 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2018 à 11:46

Hello les filles ... 2 jours d attaque et apres 1pp 1pl.... plus footing 3 fois par semaine

... faites vous du sport en meme temps?

Vero483

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2018 à 12:32

Moi ouais vachement.... je fais tous les jours de mon lit a mon frigo et du frigo a la table de la salle a manger!!

Vero483

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2018 à 12:34

P****n!!!!! Je viens de réaliser un truc!

J'ai mangé le reste de haricots verts de mon fils a midi, et c'est maintenant que je réaliser que je les lui avais cuisiné avec du beurre!!

Utilisateur144052

Posté le 28/02/2018 à 13:28

Moi niveau sport je fais 1h de gym par semaine c'est en mic et j'ai pas le courage d'en faire seule a la maison mais sinon je marche beaucoup  

 

Tkt pas Véro c'est pas ça qui va ruiner ta semaine

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Utilisateur144052

Posté le 28/02/2018 à 13:28

Mjc pas mic... 

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Utilisateur143501

Posté le 28/02/2018 à 17:36

Bonjour,

 

je commence demain la phase d'attaque. j'espère que ça va marcher. 

Combien avez-vous perdu en PP? Je compte faire 4 jours

Merci

 

 

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Nanouche38

122 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/02/2018 à 17:42

Salut les filles je suis toujours vos conversations mais pas le temps de rép donc j'ai de vos nouvelles!!! Pour moi toujours pareil je continue et encore perdu 1 kilos bienvenue aux nouvelles et courage

Utilisateur144052

Posté le 28/02/2018 à 19:18

Bienvenue sarahdidi

 

Moi perso 5 jours d'attaque 2.8kg de perdu...

 

Nanouche ravi d'avoir des petites nouvelles de toi et encore bravo pour ce kilo perdu

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Vero483

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2018 à 18:49

Bon moi aujourd'hui PP mais j'ai tellement raté mon repas du soir (oui je mange très très tôt) que j'ai du mettre du coulis de tomate pour faire passer.... ça a pas marché j'ai jeté!

Du coup se soir yaourt et gaufres!! Et vous les filles?

Utilisateur144052

Posté le 01/03/2018 à 18:55

Salut Véro

 

Moi 2eme jours PP ce soir c'est tout poisson surimi rillette de thon et filet de lieu  

 

J'avais oublié que demain c'était PL du coup j'ai cuisinés vite fait des légumes pour le midi

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Vero483

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2018 à 19:20

Les.rillettes de thon tu les fais toi même ou tu les trouves acheté?

Moi demain PL et resto avec mon pere midi et soir.... youhou

Utilisateur144052

Posté le 01/03/2018 à 19:35

Une boîte de thon du fromage blanc sel poivre et ciboulette et hop j'ai mes rillettes  

 

Profite bien de tes restos  

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Nanouche38

122 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/03/2018 à 21:06

Salut tous le monde

 

Karine demain j'essaye tes rilletes ca a l aire pas mal😁

Véro courage pour le resto tu ne craque pas!!!

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