dernier kilos en croisière, qui m'accompagne ??

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Lilo78 92 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 13:23 coucou les filles ! Motivation au top aujourd'hui, et j'ai décidé de ne pas me peser pendant 1 semaine parce que ce qui me fait flancher souvent c'est quand je vois la balance stagner. Au moins si je ne monte pas dessus je peux toujours croire que ca descend Allez allez, on va les perdre ces derniers kilos !

mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 13:27 lilo: chapeau aux gens comme toi qui ne se pèsent qu'un fois par semaine... je ne peux pas moi! c'est tous les jours, sauf quand j'ai pas de balance, et ça me stresse lol
Utilisateur94865	Posté le 10/07/2012 à 14:25 moi aussi c'est 1 fois par semaine,au début c'était tout les jours mais ça m'a vite démoraliser :((( donc maintenant c'est le dimanche matin )) j'ai toujours hâte d'arriver au dimanche lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 14:29 coucou les filles, bravo pour vos pertes alors moi non plus pas de pesée et comme je vais avoir mes règles fin de semaine je me sens déjà toute gonflée au niveau du ventre alors je vais plutôt attendre début de semaine prochaine pour me peser !! surtout que mercredi ou jeudi prochaine je passe en conso donc la le dernier kilo me fait suer !! chapeau a toi mageon qui arrive à te peser tous les jours !!
Utilisateur94865	Posté le 10/07/2012 à 14:36 courage aniaa tu y es presque )) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 14:44 merci je me rends compte que c'est le dernier kilo qui est le plus dur et le plus fatiguant !! j'angoisse déjà à l'idée de monter sur la balance mais bon perdu ou pas je passerai en conso tu es toute proche aussi
Utilisateur94865	Posté le 10/07/2012 à 14:46 oui ça arrive aussi pour moi et j'ai hâte d'y être )) mais pas beaucoup d'appétit ces jours-ci ça t'es déjà arriver depuis que tu fais dudu ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 14:52 ça m'est déjà arrivé oui mais pas très souvent en fait... en temps normal tu manges bien, enfin je veux dire depuis le début de dudu ?? en revanche pour moi depuis ce weekend j'ai encore plus faim !!

Utilisateur94865	Posté le 10/07/2012 à 16:10 jusqu'à maintenant j'avais bon appétit mais là je prend 2 ou 3 bouchées et j'en ai assez .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 16:44 peut-être la chaleur.. ou il y a peut-être quelque chose qui te tracasse en ce moment ??
Utilisateur94865	Posté le 10/07/2012 à 17:06 oui c'est vrai qu'en ce moment je me pose beaucoup de questions...et au 31 Août je quitte mon boulot alors c'est peut-être ça qui joue ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 17:22 Ça me motive vachement de me peser tous les jours, je ne déprime même pas quand je reprends, j'avoue que je me surprends moi même! Moi aussi j'ai de moins en moins faim, et c'est tant mieux, comme ça j'ai moins besoin de manger!
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 18:10 Ah ben au moins c'est une bonne chose mageon moi ça me met un petit coup direct !!! Mimine, possible que ce soit ça oui
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 18:17 J'arrive à relativiser en voyant tout ce que je perds à côté le pire que j'ai vécu, c'était il y a quelques semaines, -300g en 2 semaines!
paprika27 2133 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 19:55 j ai l impression qu on mange moins, la proteine ça bourre !! moi non plus je ne peux pas ne pas me peser, c est systematique tous les matins, et si je reprends ça m enerve mais je n arrive pas a la lacher !!
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 20:34 C'est sur tu as raison mageon mais je pense que pour ma part c'est le fait d'approcher du but qui me rend nerveuse lol Paprika, comment arrives tu a gérer Les jours ou tu vois que tu as pris ??

zibine 145 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 20:49 Courage les filles!
paprika27 2133 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 20:52 je fais toujours comme d habitude, je suis pp et pl sans manger moins, surtout pas, et je me dis que ça finira bien par descendre, mais c est sur c est vraiment agaçant
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 21:18 c'est clair qu'il faut surtout bien s'accrocher, notre motivation vaincra! on a déjà perdu plein de mauvais kilos, ce ne sont pas quelques uns qui vont nous faire peur, nan mais oh!
sarace 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/07/2012 à 21:20 SALUT les filles je vous suis dans la croisiere jusqu au 20aout je me sens fatigué avec la phase pp et la pl que j ai commencer et j ai besoin de soutien pour qu on puisse tenir bon
mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 21:43 coucou sarace! est-ce que tu prends des vitamines en complément? ça te ferait peu-être du bien!
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 21:50 Coucou sarace, et courage à toi Oui as tu déjà pensé aux.vitamines ??
saarach2 593 messages Proteinaute actif	Posté le 10/07/2012 à 22:25 Coucou Est ce que vous avez réfléchi à comment vous allez passer en conso? Je m'explique : j'ai eu une courbe un peu en dent de scie avec ce second essaie et j'ai peur que si je passe en conso le jour meme de mon objectif, je le dépasse le lendemain et ne revienne plus à l'objectif après. Mon idée serait de faire 1 semaine de plus de régime (ou peut-être 6 jours PL + 1 jour PP) avant de passer en vrai "conso" une fois mon objectif atteint. Qu'en pensez-vous? En même temps, à 700g de mon objectif, aujourd'hui, j'en ai grave marre alors je ne suis pas sûre de pouvoir attendre...mon hamburger - fritte - bière de gala hante mon esprit (oui je sais ca fait un peu cliché pour quelqu'un qui est aux US mais justement, ici, les hamburger, ils savent vraiment les faire... rien à voir avec les fast food en france) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 10/07/2012 à 23:06 Ah oui c'est bien vu ça Saarach Moi quoiqu'il en soit mercredi ou jeudi prochain je passe en Conso après j'ai lu que différents posts que la première semaine il y a une petite reprise mais que tout se régule ensuite .., Aie aie aie un bon menu en plus toi qui est à la source !!! Après oui pourquoi pas pour ton idée mais bon demande plutôt l'avis des expertes pour être sur lol

mageon 2355 messages Proteinaute expert	Posté le 11/07/2012 à 00:06 Moi c'est le resto chinois qui me hante! Je suis déjà en train de me demander dans lequel on ira, ce que je prendrai, je me remémore le goût des beignets de légumes, des raviolis pékinois, du poulet au citron... bave vivement! Je me suis même gardée des tickets resto exprès loool Ton idée n'est pas bête saarach, même si je pense que 2/3 jours devraient suffire, enfin si tu te pèses tous les jours comme moi! Lol ^^

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