Des iseroises,des iserois!!??

Posté le 27/08/2011 à 15:28

coucou tout le monde!!!

je viens de commencer dudu c'est mon 5eme jour....

je suis aussi de l'isere et j'aimerai bien partager avec vous des recettes et astuces...

pour vous en dire un peu plus j'ai 22 ans et 9 kg a perdre encore... la route va etre longue mais je suis motivée a bloc!!!!

très interessant cette histoire de profitar... je ne connais pas du tout, cela s'achete ou???

merci à vous courage

Posté le 27/08/2011 à 16:22

ok merci ^^

je vais fouiller un peu...

Posté le 27/08/2011 à 18:05

merci Lna1 je vais aller voir a la pharmacie pres de chez moi...

comme ca a moi les "gateau" lol^^

courage... on va y arriver

Posté le 27/08/2011 à 18:27

@ marianne:

oui tu pourras remplacer dans tes recettes la maizena qui est un toloré par le protifar

Posté le 27/08/2011 à 22:00

tu sais pour le gout trop prononcé de la levure, il y a des marques meilleures que d'autres si tu trouves en grandes surfaces la levure docteur oeker " qui n'est pas chère et moins prononcéé.

Quand je fais le pain dudu, je le coupe en deux et je le passe au grill pain, c'est sympa pour un sandwich.

Aujourd'hui je me suis refait le pain addict, j'ai tout mélangé dans le mixer et j'ai mis de la levure de boulanger fraiche, je l'ai mis 10 minutes au four à seulement 90 ° pour qu'il leve et ensuite 40 minutres à 210 et bien il était meilleur que la dernière fois.

Aujourd'hui j'ai pas mal cuiisner:

paté mousse de foie de volaille

le pain addict

mousse citron

pour mon diner:

salade verte et tartine de paté de foie

un steach à cheval ( tu connais ? , j'aime beaucoup)

c'est sympa de ne pas avoir l'air d'^tre au régime quand on s emet à table

@ plus

Posté le 27/08/2011 à 22:10

le steach à cheval c'est faire un steach haché de 5 % ( j'y rajoute des épices orientales raz el hanout (tu connais) et ensuite tu fais cuire un oeuf au plat que tu mets sur ton steach haché quand il est cuit. Miam, miam

la levure je l'ai acheté chez Ca........O.

c'est vrai que l'on cuisine beaucoup mais au moins on sait ce que l'on mange ce qui n'est pas le cas avec les plats préparés.

en plus il y a des recettes qui ne font pas du tout régime et qui ne nous frustrent pas

hasta luego

Posté le 27/08/2011 à 22:18

moi j'ai appelé hier pour prendre rendez vous et comme il y a un remplacant je préfére attendre qu'elle rentre de vacances, j'ai donc rendez vous le 19 septembre.

Je n'ai pas encore fait de bilan sanguin depuis le début mais je prends mes multivitamines et assez souvent je mets des les baies de goji dans les yaourts, d'autre part je ne me sens pas fatiguée

@ plus

Posté le 27/08/2011 à 22:31

t'as raison d'aller chez le médecin

moi pas fatiguée mais en vacances depuis bientôt 2 mois ( cela aide aussi je crois)

@ plus

Posté le 27/08/2011 à 22:39

j'espère que ton contrat sera renouvelé. C'est pas une période facile!

courage

Posté le 27/08/2011 à 22:44

oui un tilleul avec 3 gouttes d'aromes miel de la ruche. Une vraie mamie!

Posté le 27/08/2011 à 22:50

j'en ai acheté un peu chez" la fée régime " et d'autres a une personne qui avait terminé son régime. Maintenant j'ai en plein.

pour le pain j'ai "pain grillé, des saveurs sympas comme nougat, cacao, chocolat, pistache, citron , fraise , beurre ect.......

Posté le 27/08/2011 à 22:55

je crosi qu'actuellement sur la fée régime il ya des promos

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