Des iseroises,des iserois!!??

Posté le 12/10/2011 à 14:45

J'étais de nouveau en formation les filles, ça me convient moyennement, même si l'enseignement dispensé est très intéressant.

Il y a un âge pour tout et aller à l'école quand on ne travaille plus, ça prend la tête. Mais bon....je ne suis pas obligée, c'est plutôt qu'il vaut mieux en toute chose rester dans le coup! ....Enfin j'espère!

En tout cas en 2 jours vous avez drôlement papoté, avec comme bilan des malades qui vont mieux, des réglettes qui baissent, des copines qui sont raisonnables, que du positif!

Je pense que toutes les jeunes dukanettes (moins de 50-55ans) que vous êtes ne devriez pas vous vous faire trop de soucis pour les problèmes de peau distendue:

Après un certain temps, la nature reprend ses droits et mets les choses en place, mais il faut avoir la patience d'attendre

1- la fin de votre amaigrissement

2- que le corps se reconstitue une silhouette qui corresponde à une morphologie qu'il a gardé en mémoire.

Inévitablement, un jour les petites rondeurs qui nous rendent craquantes (LOL) réapparaissent aux bons endroits, les parties qui doivent s'affiner de sorte que l'on soit irrésistibles (LOL) se réaffinent normalement, , tout cela si l'on a pas cherché à atteindre un objectif inacceptable par rapport à notre constitution.

Vous pourrez avoir l'impression grisante qu'après votre régime, vous faites une petite taille, plus petite qu'espérée,(par ex 36 au lieu de 38) mais c'est un leurre qui ne dure que quelques semaines.

quand le corps reprendra ses droits sur nos ambitions, que le poids se sera stabilisé à son bon niveau pour lui, vous verrez qu'un 38 sera plus confortable et adapté qu'un 36 pour lequel on tient son souffle pour l'enfiler.

C'est juste une question de patience et de bon sens, la nature est bien faite, faites lui confiance.

Un seul point je trouve pour lequel elle est ingrate, c'est au niveau de la poitrine qui de voluptueuse (y'a pas d'autres mots) quand on est en surpoids, devient assez insignifiante en fin de régime et ne reprends pas ses avantages lorsque l'on est bien stabilisée.

Mais il faut faire avec, c'est un choix et on peut être très jolie même si on ne fait pas du 100D.

Allez, je retourne travailler un peu, le travail s'entasse, le bureau est encombré, le courrier va filer direct à la pôubelle sio je ne me motive pas un peu!

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Posté le 12/10/2011 à 15:15

CC les filles chauffagiste passé pas de fuite apparemment à la chaudière mais bon je flip un peu je sens toutes 5 mn j'ai vraiment eu très peur hier soir. Bon ce midi PP un oeuf dur une cuisse de poulet et petits suisses. La je vais me reposer un peu.

Biz à ce soir les filles

Tu as raison fille du sud, on en veut toujours plus mais je dois avouer que même si je n'arrive pas au 57 prévu suis déjà super contente d'être descendu à un IMC dans le vert. Donc je baisse pas les bras jusqu'au 7 novembre ce que me disait dudu et si je ne suis pas descendu à 57 à cette date je passe en consolidation quand même.

Posté le 12/10/2011 à 18:01

Jusqu'au 7 novembre Sanou, ça te laisse le temps de perdre encore un peu de poids.

Je m'étais fixée 64 alors que mon poids de jeune femme était de 58. je ne suis plus une jeune femme et d'un autre côté dudu m'a dit: " 63,6 donc 64 ça ira plus vite, il faut compter jusqu'au 15 juin".j'ai validé ce conseil comme objectif et il m'a fallu 3 semaines de plus pour y arriver .

Si j'avais voulu retrouver les 58 kgs de mes 30 ans, je serais toujours en croisière et surtout en stagnation.

Il y a un âge pour faire du 36, un pour du 38, du 40 et voilà.

on peut avoir une belle silhouette à 20 ans en étant toute menue, et à 30 aussi mais avec 2 ou 3 kgs de plus On est parfaite à 40 ans avec 5 kgs de plus qu'à 20 ans, parce qu'on a eu les enfants, ou que l'on vit bien. Etre menue à 40 ans n'a pas de sens.

L'idéal serait de ne plus prendre de poids après 40 ans et ça c'est gagné si on se surveille, si on suit bien son programme dudu et si on est encouragé par les copines. Si on ne se lache pas, même si on ne poste pas tous les jours mais que l'on se signale de temps à autre, je pense qu'on tiendra le coup.

En tous cas pour moi, c'est essentiel, ce petit coin de ma vie où je vous retrouve, c'est un peu le port où je peux jeter l'ancre, rassurée et comprise.

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Posté le 12/10/2011 à 20:18

Merci fille du sud !!!! oui il me reste encore un peu de temps tu as raison mais dudu m'avait dit 58.8 donc je n'insisterai pas si je n'arrive pas à 57 il est vrai que ce poids je le faisais avant d'avoir ma dernière qui a 10 ans donc voilà j'ai longtemps stagné à 63 kg donc dans tout les cas je suis gagnante, pour l'instant.

Oui moi aussi il me tarde de vous lire tout les jours, j'ai vraiment trouvé la solidarité qu'il me manquait ici.

Bon ce soir PP donc omelette jambon baveuse j'adore et un Bioflan eh oui il y avait longtemps

Je vous souhaite une bonne soirée à toute.

Biz

Sanou

Posté le 12/10/2011 à 21:02

slt les filles,

et bien sanou je comprends ton angoisse ! fuite de gaz ! quelle horreur!!!

fille du sud je suis tout a fait ok avec toutes tes paroles censéeS. C'est bien pour ca que j'ai remis mon objectif a 62 (et encore dudu me disait 64) au lieu de 58.

sinon je suis allée donner mon sang. Et je suis tombée sur une femme médecin. (j'espère ne pas lui avoir fait mal mdrrr, aller trève de plaisanterie). Je lui ai dit que je faisais dudu. Elle m'a souri et m'a dit il faut bien faire la phase stab. J'ai dit oui. Elle ma dit vous avez raison c'est très bien. Je lui ai dit merci et que pas bcp de monde (de mon entourage) m'encourageaient. Elle ma dit texto, laisser tomber les connards. Ils faut le faire pendant que vous etes jeunes. Elle ma conseiller de lire Maigrir sur mesure de DELABOS. C'est la chrononutrition. Elle m'a dit si vous associez les deux sur que vous ne reprendrez pas. En fait elle ma expliquer vite fait que tout ce qui était graisse beurre.. c'était le matin. Ce qui était sucré c'est 1/2 heures avant ou après le repas, mais jamais pendant. et si on n'a pas d'activité pas le soir. Ne jamais mélanger de beurre avec féculent (style pate au beurre, huile d'olive..) elle ma dit vous pouvez vous manger une grosse assiette de pate, ca ne vous fera pas grossir. Bref je vais m'acheter le livre je pense histoire d'en savoir plus. Et elle m'a dit que ce régime si on ne faisait pas n'importe quoi il n'était pas dangereux.

Voila les filles, je vous fais de gros bisous je suis fatiguée je vais m'allonger sur le canapé/

Posté le 12/10/2011 à 21:23

bonne nuit les filles

@ demain

Posté le 12/10/2011 à 22:19

@ filledusud: quel plaisir de te lire, je l'ai toujours crié à qui voulait m'entendre, que tu était une vrai sage ( pourquoi pas au féminin). Tu apportes beaucoup à chacune d'entre nous. Tu es quelqu'un de généreux et nous t'apprécions (je parle au nom des copines) énormement.

Les filles ne vous moquez pas de moi mais en hiver j'ai une bouillote que je glisse dans mon lit au moment de me coucher pour le réchauffer, un pur bonheur. Ca me fait penser qu'il va falloir que je mette la main dessus.

biz

Posté le 13/10/2011 à 07:13

coucou les filles

mon chéri vient de me faire un eréflexion dans la salle de bain qui me trotte dans la tête. Pendant les vacances j'avais eu droit à "t'es bien comme ça" et aujourd'hui "t'es trop maigre"!!!!! c'est un comble. Je ne me vois pas maigre et je voudrais encore perdre un kilo mais sa réflexion me fait réfléchir. Qu'est ce que vous dites? d'après mon indice je ne suis pas dans la maigreur.

lhier aussi, une personne que je vois ponctuellement m'a dit en me parlant de mon visage "t'as fondue".

Passez une bonne journée.

biz

Posté le 13/10/2011 à 11:34

bizarement, le lien ne marche pas, je ne sais pas pourquoi.

Allez sur le forum, coin des potins, il est remonté en haut de la page depuis que j'ai posté dessus.

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Posté le 13/10/2011 à 13:58

LNA,

Maigre ou trop maigre, Il s'agit d'une fausse impression ou du moins elle est temporaire.

Comme je l'expliquais dans un précédent post, après quelques temps notre corps se reconstitue de façon harmonieuse.

le tout c'est de ne pas chercher à perdre du poids au delà d'une limite raisonnable (qui varie avec l'âge, le sexe, le nombre de régimes déjà entrepris, etc).

pour ma part, j'ai connu un brève période euphorique au début de ma conso où je rentrais dans du 38 pour 64 kgs, alors que maintenant avec encore 2 kgs de moins, il me faut raisonnablement du 40.

Et de fait, j'ai l'air moins maigre, ce qui est paradoxal puisque je suis moins lourde.

Il faut laisser du temps au temps!

Je préfère faire une petite pince à la taille de mon 40 que me tortiller dans tous les sens pour rentrer dans mon 38.

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Posté le 13/10/2011 à 21:51

Bonsoir les filles, merci filles du sud pour ton lien trop fort !!!!

je suis très fatiguée des énormes bisous

à demain

Posté le 14/10/2011 à 05:17

slt les filles je vois que tt le monde est fatigué en ce moment!!!

bon ce matin -200 je suis vraiment surprise. Hier je n'ai pas arretée de manger !!! le midi je suis sortie de table j'ai cru que j'allais éclater lol. (bon que des autorisés bien sur !)

Comment allez vous ??? sanou n'irais tu pas faire une prise de sang?? prends tu des vitamines ?

bon je vous fais de gros bisous a ce soir les filles

Posté le 14/10/2011 à 09:08

Sanou, j'ai connu une période de fatigue intense, presque insurmontable depuis la mi-parcours jusqu'à 1 mois après la conso.

Je me demande si l'on en passe pas toutes par là, surtout si en plus on a une charge de travail physique importante ou une petite famille pour qui l'on est la locomotive.

Si tu ne soupçonne rien de plus par ailleurs, c'est sans doute la perte de poids, sinon, comme te le conseille Orchidée, il vaut mieux consulter en effet.

Mais, raisonnablement, on ne peut pas perdre 15% de sa masse totale sans répercussion aucune sur l'organisme. Pour en finir, je n'ai rien pris de spécial pour retrouver du tonus, c'est revenu tout seul petit à petit.

Ce matin, bonheur! après mon jeudi PP et une semaine un peu plus sage que la précédente, - 800g et donc retour à un poids qui me convient, mais pour tout dire, j'ai bien intégré le fait que la conso, c'était une variation de 0 à 2 kgs, donc pas trop de panique, mais une prise de conscience que l'on ne se vautre pas dans l'excès de bonnes choses sans impunité: une variante soit, mais tout faire pour ne pas les ajouter les unes aux autres, sans cela, eh bien..... retour à la case départ et ça... NON! ! ! ! ! (n'est-ce pas Sanou avec les pates au beurre!) LOL! ! ! !

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