Des iseroises,des iserois!!??

Posté le 09/07/2011 à 10:42

T'es vraiment à un chouia de ton objectif Artémis. Un dernier coup de collier et tu franchis la ligne d'arrivée.

Un jour où j'en avais marre de stagner, j'ai fait 2 jours PP à la suite et la descente s'est réamorcée.

Au fait et ton toutou comment il va?

Est-ce que tu habites à St-Marcellin maintenant?

Et toi Gigi, comment se passe la conso. Niveau repas, j'essaie surtout d'améliorer mes recettes de pain.. je le fabrique toujours en mélangeant des recettes de base trouvées dans le forum et en y ajoutant un peu de farine intégrale (type 150) puisque l'on y a droit. Je me régale. D'ailleurs, qu'est-ce que je me suis éclatée avec les recettes du forum, il y a vraiment des trouvailles qui m'ont changé la vie

Allez, bonne journée à tous!

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Posté le 09/07/2011 à 15:05

ça y est les filles, ce matin 49.8 kg. Yes yes !

Je suis contente. Je pense passer en conso dès lundi ou au plus tard mercredi.

@filledusud : mon loulou va mieux, si on peut dire, son cœur va mieux avec le traitement, mais il vieillit et à de plus en plus de mal à se trainer. J'ai du recommencer à lui donner des anti-inflammatoires. La chaleur ne lui fait pas du bien non plus.

Je n'habite toujours pas à St Marcellin, mais j'y passe mes week-end et vacances ! Toujours en travaux et pour qq mois encore.

Posté le 13/07/2011 à 06:57

@artemiss , je ne pense pas , car beaucoup de filles justement perde du poids en conso, je crois quil suffit d etre raisonable . car le probleme le fait de reintroduire des aliments que l on aime et bien on a tendance a esxageré!!!! Enfin je parle pour moi a toi d etre raisonable

@fille du sud ,donne de tes nouvelles

Posté le 13/07/2011 à 17:14

Au fait les filles, si vous voulez ma recette de pain conso, je peux la poster.

Pour bien faire il faudrait l'envoyer dans les recettes, mais j'ai la flemme de télécharger la photo.

Quand j'aurai un peu plus de dispo, je ferai tout ça !

Biz à toutes!

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Posté le 19/07/2011 à 18:04

bonjour à vous tous et toutes

il y a longtemps que je n'ai pas posté, mais je vous lis souvent !!

j'ai une petite question

savez vous si on trouve des glaces et des fondants de la marque Dukan ?

si oui dans quels magasins de Grenoble et ses proches environs

En lisant le forum, les filles m'ont donné envie d'y goûter !!

bonne continuation

Cath...

Posté le 19/07/2011 à 20:53

Quelle chance vous avez de pouvoir acheter des glaces dukan. Les filles qui en parlent sur le forum, ça te mets l'eau à la bouche.

Dans les recettes du forum, il y a quelques idées qui font envie et je commence à me demander si je vais pas investir dans une sorbetière 1er prix, histoire de voir sans trop de risques ce que l'on peut faire soi-même comme glaces pour l'été. Au pire, je pourrai toujours l'amortir en faisant des glaces pour les enfants.

@ Cath, ça marche bien pour toi la conso et à la fin de l'été tu seras en stab! Bravo! la preuve que dukan, c'est du solide!.

biz à toutes

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Posté le 20/07/2011 à 08:50

Merci Artemis, dès cet après midi je fonce à SMH

@fille du sud: oui je suis super contente du résultat car en plus les premiers temps j'ai encore perdu , et là et bien je ne bouge plus !!

amitiés cath...

Posté le 20/07/2011 à 10:06

@ cath tu peux en trouver a carrefour en premier prix ,c est vrai que celle la etait sympha.sinon pour les produits dukan c est monoprix mais tu sais je crois que leur prix et un peu élevé,bon une fois de tant en tant!!!!

Posté le 20/07/2011 à 18:51

J'ai vu sur un post quelque part sur ce site une fille qu'en avait trouvé une à 24€ chez Darty.

Je suis pas terrée chez moi, je sors bien tous les jours, mais je vais pas à Grenoble ou Valence sans bonne raison. ça ne me dit pas grand-chose. Je vais peut-être faire l'effort quand-même parce que l'été ne dure pas 6 mois et avec ce temps pourri, il a pris un sacré coup. En novembre, les glaces ça me dira plus.

Cela étant, depuis que je suis en conso, je fais des desserts fabuleux avec le son d'avoine ou autre, des desserts que je trouve sur ce site et je suis reconnaissante à toutes les proteinautes qui se donnent la peine de les poster avec des photos pour les partager avec nous.

En plus que nous avons réussi notre perte de poids, nous sommes épaulées par ce site formidable, donc jamais seules et toujours encouragées.

A bientôt pour les news les filles

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Posté le 21/07/2011 à 10:02

@ gigi! t'es en colère ou épuisée, c'est bien normal! Concentres-toi sur les points positifs: Ton IMC est dans la nomale basse, tu n'avais pas beaucoup de kgs à perdre ce qui veut dire que la difficulté est majeure et malgré tout, tu as perdu 60% de ton objectif.C'est déjà un succès.

En plus, le plein été, c'est comme la période de fêtes l'hiver:Avec les copains, les barbecues,les apéros, les repas, c'est beaucoup plus dur. Tu n'es coupable de rien! c'est les circonstances qui te mettent à rude épreuve.

Si tu n'as pas d'accalmie en vue, essaie de stabiliser momentanément à ce poids en te mettant en conso douce et tu reprends la croisière à la rentrée.

Allez! avec les copines on te soutient à mort!!

@ Papillon: les mercredis, c'est impossible pour moi.

Pendant les vacances la maison est pleine d'enfants , je ne peux pas les laisser et je suis pas très motivée pour aller sur Gre en ce moment.

Le régime ou trop d'obligations m'ont un peu fatiguée, alors j'essaie de me poser. L'envie de courir les magasins et d'aller en ville, ça me prend comme un coup de fusil sans prévenir. je te ferai signe. En attendant, merci de ton invitation! Ca serait sympa de se faire un resto ou un goûter (dudu) ensemble. Imagine, chacune apporte un plat dudu que l'on partage, c'est trop génial. On y pense?

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Posté le 22/07/2011 à 14:19

@cath ; j ai acheté des glaces dukan a casino 3euros85, un peu cher pour 4 petite glaces,mais elle sont pas mauvaise ,mais bon je pense quil vaut mieux acheter une sorbetiere,et les faire sois meme. a +

@fille du sud ,merci pour tes conseils mais je suis en consoet je vais essayer de supprimer le pain et le fromage et peux etre forçer sur 2 fruits et légumes qui sait !!!! de toute facon au point ou j en suis

Posté le 22/07/2011 à 15:16

merci gigi2010, finalement je vais m’acheter une sorbetière, mais d'abord les vacances ... lol

Posté le 24/07/2011 à 21:14

@ Gigi. Ca a été un week-end bien cool à me reposer et pas dérangée, mais ça me convient. J'ai besoin de repos, de prendre du temps pour moi à rien faire, rêver, lire, beaucoup (c'est ma passion j'habite presque la bibliothèque).

Je reprendrai mes responsabilités en septembre, mais plus relax. Pour le moment c'est l'été et j'ai envie d'être cool. Est-ce que tu pars en vacances Gigi?

@ Cath :Bonnes vacances Cath et profites-en un max. Cette année ne ressemble pas aux autres.

@ Arthémis: donne nous des nouvelles, de toi et de ton loulou

A bientôt

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